精品文档初中体育课教案一教学内容一投掷投准二跑跑

初中体育教案格式

精品文档初中体育课教案一教学内容一投掷投准二跑变向跑沿圆圈跑教学目标1认知目标理解投掷的基本技术原理和变向跑的科技要素2技能目标初步学会合理的投掷技术动作进行器械投准的方式学会变向跑的技术动作掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法发展学生速度灵敏柔韧协调等身体素质3情感目标通过投掷和变向跑的教学使学生初步具有良好的组织纪律观念竞争意识团结协作精神勇于克服困难等意志品质课的个别教学内容与练习手段组织教法学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分4准备一体育委员整队报告人数二师生问好宣布课的内容和要求三处理与安排见习生四队列练习蹲下及起立五反应练习弹钢琴方法学生的四列横队依次代表DoReMiFa四个音符老师唱某音时代表该音的一列学生下蹲其余为立正姿势一游戏组点着地方法在慢跑中学生听教师喊数按数目组合人群并用身体任何部分接触地面组织成四列横队集合教法听教师的口令集体练习要求注意力集中步调一致教法教师讲解方法学生听口令练习要求注意力集中反应迅速组织圆圈队形教法教师讲解游戏方法学生按教师要求进行练习2113303023次2-3次小小中加强组织纪律明确课的内容和目的集中注意力振奋学生精神检验队列练习效果提高学生练习兴趣激发创造性思维活跃课堂气氛精品文档部分7基本

部分30二配乐韵律操1肩部运动2体侧运动3体转运动4侧压腿运动5跳跃运动一投掷投准重点投掷的确切性难点控制投掷的力量和出手的角度1将投掷物上抛接住练习a．上抛接住b．上抛击掌两次接住c．上抛后转体3600接住d．自创动作上抛接住2学生练习对地投3将投掷物投中地上小圈4将投掷物投中目标练习二变向跑沿圆圈快跑重点合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作难点控制重心克服离心力1原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的大腿摆动的动作2逆时针方向跑动练习3顺时针方向跑动4沿圆圈快跑接力组织同上教法教师边讲解边示范学生跟着教师一起做要求动作到位准确协调组织同心圆教法教师讲解示范学生练习教师巡回指导讲评问题分组进行投准比赛要求上下肢协调用力组织圆圈队形教法教师讲解并示范完整动作学生练习123针对出现问题教师讲评学生练习4要求动作正确认真练习422483119313011303030302均为4x8拍5-65-63-53-51-23-45-62-31-21-21-2中中中到大为以下的教学活动做好身心准备预防和减少运动损伤的出现提高学生练习兴趣发展上肢力量发展学生思维能力发展学生个性体会挥臂鞭打协调用力控制投的力量和出手角度提高投掷的确切性调动学生学习积极性培养学生创造性思维激发学生练习兴趣培养学生

初中体育教案格式

集体荣誉感和良好的组织纪律观念体会正确的动作要领让学生建立正确的动作表象全面发展学生身体素质和控制身体能力培养学生遵守规则尊重对手的竞争意识和团结协作精神精品文档结束部分4一集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法随着乐曲起学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手拍肩跺脚等动作进行放松二本课小结三收集器材四师生道别组织圆圈队形教法教师边讲解边示范学生跟着教师做在音乐伴奏下师生一起做要求轻松快乐411次小培养学生韵律感协调性和美感使学生的生理心理都得到放松场地器材体育场自制沙包每人一只气球四只录音机一台录音带一盒预计练习密度35左右预计生理负荷曲线略在音乐中和教师一起做放松运动案例评析这是一张中学体育课最正规的特色教案除了那条预计生理负荷曲线省略了以外几乎是齐全了所有应该写的东西国外有人评论我们中国的体育课教学称之为苏州园林式的教学其精雕细刻的程度几科是完美无缺的请看学生活动的时间都是以秒为单位来计算的或许这也是其他任何一门学科做不到的这些以运动量负荷包括强度与密度的计算实质上是竞技运动训练的方式翻版在这种环环扣紧的方式教学中很难体现出人的气质差异这怎么可能让学生获得真正的快乐呢这里更带来了一个令人深思的难题评优课究竟是评教案呢还是评教学过程和效果评优标准究竟是重表面现象呢还是重实际