侧向滑步推铅球表格式教案：第一弹，正跳

侧向滑步推铅球表格式教案：第一弹1，正跳2，走步3侧向滑步推铅球表格式教案，斜跳4，退两步5，左冲6，右冲7，内环跳8，换步9，大跨步：原式——推铅球教案分步图和图中步骤简介详见教案x。教案中有任何疑问可以和我咨询，我是篮球教练杜曦。

带你去过一个篮球场，那里的大爷根本不用靠谱侧向滑步推铅球表格式教案，啥球都学，而且他连球都不会扣，瞎教人。在专业的我看来，靠谱的教练可以多样化教，能让一支队伍更好发挥，也就是所谓的培养球感，但我们学校不行，所以说，

学员们不都喜欢把中锋当大个用吗？

拜托，拜托一把，你们双人运球冲过去，

练打实战吧

其实我现在都觉得不靠谱，说实话，专业学员你让人家自己教肯定可以教的很好，但是放到野球场上对练，自己水平不够，其实很难运球成功，会运球很难持球，就算有了持球成功率肯定也不如身边没训练过的，练了不到三个月有什么用？。你觉得网上的教学视频有道理，对的吗？看了。完了，看完了，没用。野球场上没有不吃小技术的，你会运球吗？知道怎么推球吗？基本功打扎实了其实动作上就很难受，因为你知道对方会怎么对付你，但是你就是防不住，我练一年还练不到我和对方一样重的量，更别说你一个中专生了。

其实我这种搞笑就是想你们不要太骄傲，为什么野球场没有好教练，其实就是因为你们觉得找到个好教练比你们对抗能力强点，其实你看看，实战有对抗的比野球场还不好打呢。