开平七中王忠义教育《侧向滑步推铅球》教学设计

《侧向滑步推铅球》教学设计《侧向滑步推铅球》教学设计开平七中王忠义教育是我国的立国之本,是培养面向现代化、面向全球、面向未来的人才跟提高民族素质的战略举措。体育是教育的重要组成部分,体育课是教育各年级的选修课程。高中体育课堂的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学****基础知识,掌握基本科技,发展基本技能;三、向教师进行思想品德教育。它们应由专业教授通过一定的课堂原则、教学模式、方法进行平台、科学的授教及教师积极主动的配合练****来完成。体育课的课堂一般是双教材,它又可授予学生新知识,又可教会学生温故而知新的道理、培养人们的体育乐趣,有时通过分组轮换的教学方法能够很好地训练体育骨干、小组长的组织,管理素质,使之作为老师的好帮手,也是沟通老师与朋友的桥梁之一,同时,还能培养教师自觉练****的守纪品质。体育运动的项目中,投掷运动是一种全身性的活动,对人体有全面发展的功效。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术非常复杂,对身体素质的要求也较高,特别是对协调能力尤其讲究,掌握它有一定难度,所以教学中提出循序渐进、持之以恒的方法,要求老师不厌其烦、勤奋刻苦地练习基本功。

高中阶段按照学生的生理、心理特征,在教学上需要尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等方式来组织侧向滑步推铅球表格式教案,鼓励积极进取,创造热烈的练****氛围,以寻找幸福的体育情趣。所以,本课课堂中,为了更好地巩固旧知识, 达到精益求精的效果,培养教师对体育的兴趣。教学目标: 1、知识目标:通过学****使学生初步认识和把握侧向滑步推铅球的基本常识、基本科技和基本技能。 2、能力目标:发展学生腰腹部力量及四肢上背部协调配合能力,提高投掷能力,并在练****过程中培养教师思维能力、辨别能力。 3、思想教育目标:培养教师勇敢坚强,遵守纪律的良好****惯。教学重点:全身协调用力在最终用力时,按顺序集身体力量于最终形成的爆发力上。教学难点: 滑步与最终用力相衔接并可依照学生中普遍存在的具有共性的出错动作,找出原因,采取恰当的办法跟方法,有效地纠正错误。教学方法:讲解与示范法、完整法、分解法、练****法。一、侧向滑步推铅球的技术结构、动作技巧 1、预备姿势:强调指出两脚站位位置、重心位置及上体姿势。 2、滑步动作:摆动腿积极下压,支撑脚主动后撤,降低四肢重心,两腿几乎同时着地。 3、最后用力:技术关键强调用力顺序从下至上,右腿蹬伸、上体转动, 左腿支撑,抬头挺胸,以腹带肩,球出手时,手腕用力手指拨球。 4、维持平衡:出球瞬间后侧向滑步推铅球表格式教案,右腿和四肢交换,左腿后举,降低重心,缓冲向前力量,使全身维持平衡。二、侧向滑步推铅球的教学方法跟形式: (一) 教学方法: 1、先完整示范动作,再边讲解边示范。 2、徒手模仿体会动作。 3、侧向滑步推铅球分解练****4、侧向滑步推铅球完整技术练***