上海事业单位医疗招聘：体育教案的体裁、格式作

体育教案格式要求体育教案是学生开展体育锻炼的总体思路和策略，需要在文字上简单、明确。主要的内容有锻炼目标(动作、时间、地点、方式)，准备活动内容，组织和实施准备活动，运动训练内容，总结，以及文字描述等。下面对体育教案的体裁、格式作一简要介绍。体育教案的体裁体育教案一般有叙述体育锻炼的完整主线、相关设备的讲解说明等，这些体育教案在编写时要注意围绕主线，突出重点。

主线是体育锻炼的目标与目的，例如：全面提高身体素质。体育教案的格式一般分为文字格式与图表格式。文字格式文字格式，主要分为训练单位体育教案格式，组织对象，训练内容，训练方法，体能评估等。在训练单位上应要避免对对手的胜负判断；在组织对象上应是运动员等。在训练内容上应包括正面，侧面，后背等，这一点应首先确定好，可能一开始不容易确定，应根据实际情况，选择一些容易突出的训练项目。

在训练方法上应重点放在活动量控制与速度控制，身体素质以及耐力训练，在体能评估上，需要结合以上要求来确定，有条件者，可邀请相关健身教练一起制定。此种格式仅适用于初学者，作为入门练习用。组织对象与训练内容文字格式在训练内容上有两种格式：自然组与仿照组。根据不同情况，可以选择两种格式。通常自然组要求训练量从少到多，仿照组要求训练量从多到少。

自然组又可分为田径、球类、引体向上等。仿照组又可分为单杠，双杠等。训练方法训练方法上有单项训练和综合性训练。单项训练又可分为短时间训练和长时间训练。其中短时间训练主要包括各种技能训练，技术训练等，由于初学者条件有限，只能选择技术训练。技术训练又可分为平板，单杠，双杠，跳高等。综合性训练又可分为引体向上，铅球，臂力，徒手深蹲等。

在这里需要注意，尽量避免使用全场训练或少许场地，以免挫伤对手等。以上是针对初学者编写的体育教案的格式，初学者应注意控制。该格式并不是按格式编写的，因为要避免分段问题体育教案格式，通常统一采用内省式或确定式编写格式。