高中室内课体育教案模板下载

第1篇：体育室内课教案

体育室内课教案

——雍华凤

教学内容：

1、正确的身体坐、立、行姿势。

2、手指操、游戏《大菠萝、小黄瓜》 教学目标：

1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。

2、发展学生的身体协调能力，锻炼学生的手指灵活度。

3、培养学生的创新、反应能力。

重点：理解把握正确的身体坐、立、行姿势的含义。 难点：养成良好的行为习惯。 教学准备： 图片 教学过程：

一、谈话导入

1、师：同学们，你们是坐在教室里，而教师是站在学校里。（板书：坐、立）

2、师表演行走，让学员说说这个运动是哪个？（板书：行）

3、师：今天我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。

二、新课

（一）、坐如“钟”。

1、说说怎样的坐姿是恰当的？（板书：坐如“钟”）

2、谁来看看你对坐如“钟”的理解？

3、师讲解并示范：

头要正、肩要平，脊柱弯曲稍挺胸；脚分开，腿平行，双手置于胸前上。 4师出示板凳，指名同学上台坐一坐，其余同事评一评。

5、全班比一比，看看谁的坐姿更标准？

（二）、站如“松”。

1、师：同学们坐我们应做到坐如“钟”，那站我们要做到什么呢？（板书：站如“松”）

2、谁见过松树？它是怎么样的？

3、谁来看看你对站如“松”的理解。其余同学补充说明。

4、师：谁的姿势很正确，上台来站一站。其余同学评价。 师按照学生的站姿讲解：

头要正、肩要平，眼睛平看很起胸；腹回收，膝后绷教案格式 体育，脚跟相靠指握拳，两臂自然下垂，五指伸开紧贴腿侧。

5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？

6、全班同学站一站，比一比。

（三）、行如“风”。

1、师：现在我们来学习行走的姿势，行要做到什么呢？（板书：行如“风”）

2、谁来看看你对行如“风”的理解。

3、师讲解并示范：

头要正，肩要平，眼看前方很起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。

4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁跑得更标准。

（四）、为什么应把握正确的身体姿势呢？

1、指名学生说说

2、师：今天我们学习了正确的身体姿势，老师希望同学们在未来的学习中可严格规定自己，养成良好的行为习惯。

三、练习

1、判断

师出示照片，学生用手势判断，说说你的原因。

2、学做手指操。

3、游戏：“大西瓜、小西瓜”。

四、小结：

说说今天你学到了些什么？

第2篇：体育室内课教案

体育室内课教案

（第三课时）

教材分析

本次课以室内操与创编作为主要为主要内容，充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵，培养学生戏剧节奏感，逐步产生学生优美的基本身体姿态和良好的个性，发展它们的协调能力，提高节奏感。本次课为室内操第3次课，主要使教师熟练室内操（3）并借助小组合作进行创编与展现，使学生充分发挥想象，增强学生体育创新观念，培养人们合作精神。

一、教学内容：

1、复习、巩固上节课学习内容

2、导入新课（结合多媒体）

3、拓展延伸

4、总结

二、教学目标：

1、通过学习“室内操”让全身运动，放松身心。

2、对科学训练身体有了解，能配合老师完成学习内容。

3、在学习跟训练中唤起学生的想象力和创造力，并从中体验成功的乐趣。

4、通过学习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。

三、教学重点

1、理清动作的名称

2、动作具体。

四、教学难点

1、动作的协调性

五、教学方法 (一)、导入

良好的开端是顺利的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先运用语言诱导学生开启课堂,吸引学员无法迅速注意力集中，投入至课堂中来。

1、从学员上完课后身体疲惫的状况入题（利用多媒体播放几张学生讲课后身体疲惫的状况）

2、与学员交流第一课时和第二课时课堂所学室内操中哦那个的重难点

3、复习、巩固前两课时室内操。

（二）、新收

1、观看室内操完整视频一边。

2、根据准备学习的后三节室内操动作配对大自然生物，把动作与植物相结合，由昆虫的肢体拓展为室内操动作，设计学生互动游戏环节“找朋友”。

3、学习：

（1）、教师示范讲解室内操后三节动作。

（2）、学生观察老师示范动作，说出每节操的名称。 （3）、教师口令节拍指导学员分解动作训练，重点指导学员上肢的互相协调配合。

（4）、学生随老师的口令节拍模仿每节操的分解动作，体验上肢的协调配合。

（5）、在戏剧伴奏下连贯练习，选出最佳舞台个人。

三、拓展

为了促使学生的想象力和创造力，开发学生的智力，培养教师小组的合作精神，我设计了室内操创编的活动环节，4-5人一组进行小组合作创编，5分钟后各组派代表登台进行汇报演出。。。

四、总结结束阶段

1、跟视频集体完成整套室内操。

2、教师小结。

3、布置课后作业

通过本节课设计，我对体育课理念上有了一个新的了解：体育充满了美丽，体育给人以美的享受，不但强身健体，而且育人，为教师终生发展奠基。希望我们就能达到共识。

总之，课堂是动态变化的，体育课堂出现的意外、惊喜有时是我们很难预测的，但我们坚信凭借我们学生的智慧跟同学们的配合可以将意外消除，把惊喜转化为学生体育的兴趣。

第3篇：体育室内课教案

体育室内课教案

教学内容：

1、什么是体育课?为什么要上体育课?

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标： 认知目标：明白体育课的真正涵义以及含义;养成正确的肠胃姿势的要求;人体形态的名称。

教学重点：学生的思维水平与记忆力水平。 教学过程：

一：导入部分(9-13分钟) 课堂常规：

师生问好，宣布教学内容和教学目标教案格式 体育，步入课堂。

教与学的方式：(1)导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些老爸阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己跟她们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者，体育都更棒的，他们上体育课上也更棒的，那他们明白哪些是体育课吗，平时有没有看过其它小朋友上体育课?体育课的真正作用是哪个?(2)学生作答，教师点评，纠正不足之处。(3)作出总结，可使学生来总结。 注：体育课是由校长指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等诸多身体训练活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足你们这些活动的愿望的。

上体育课可以让身体健康，增强体质，完善内部组织，长大能够更好地为祖国服务

二：基本部分(15-19分钟) 导语：

小朋友对坐、立、行并不陌生，但不必定都恰当，也不必定完全知道正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来探讨讨论什么样才是正确的。

教与学的方式：(1)导语;(2)让学生分小组探讨，派代表提问。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结，教师评价。(5)让部分教师模仿示范，师生进行评判，引以为戒。 注：(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的坐姿是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腿，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放到大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腿，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。(3)行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三：结束部分(9-15分钟)

(1)导语：小朋友，抬起你的肩膀，你们明白膝盖在那里吗?那扭髋扭一下，髋部在那里?所以小朋友我们必定要知道身体的各个基本部位，不然能会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并对着该小朋友正确的全身背部使学生先猜，然后写出正确的名称及其例子各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容比如头，颈，肩肌腱，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上背部

教与学的方式：(!)教师简单讲解游戏方式，并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。 (3)总结上课内容，宣布下课，师生告别。

第4篇：体育教案体育室内课_小学体育教案_

体育教案－体育室内课_小学体育教案_模板

教学内容

顺序

篮球运动概论 教学目标

1． 使学生认识篮球运动的特征、作用、起源与演进，以及美国篮球的现状，现代篮球运动的发展趋势。

2． 培养教师对足球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的优良品质。 教学重点

篮球运动的特征、作用、起源与演进、现代篮球的发展趋势 教学难点

篮球运动的特征、作用、发展态势

教学过程跟讲授内容 一． 开课常规（1分）

二． 导入：什么是篮球运动（3分）

篮球运动是以篮球为竞赛工具，在特定条件（规则、场地、器材、设备等）限制下，比赛两人各出5名队员，参加赛事的个人跟集体以一定的身体素质为基础，以把握特定的专门科技和战术技巧为形式，在联赛中夺取球权，力争在攻防交替和对抗中取得球和展开投篮得分，并以助攻多少决定胜负的集体球类运动项目。 三． 授课：（35分）

篮球运动的特点：（5分）

集体性特点 综合性特点 对抗性特点

健身性特点 增智性特点 商业性特点

篮球运动的作用：（8分） 具有培养团对精神的功效 具有提升国民体质的功效 具有开创社会发展的作用

具有推动国际交往和促进友谊的作用

篮球运动的起源

篮球运动的发展 （3分）

篮球运动的初创时期 篮球运动的加强与推广时期

篮球运动的普及与发展时期

篮球运动的全面提升与对抗时期

篮球运动的创新与攀高时期

教学内容与过程 我国篮球运动的简况

我国足球运动的差距与尽力方向：（4分） 现代篮球运动的发展趋势：（15分） 高的新意：

第一 世界强队普遍重视团队的整体平均身高的下降

第二 随着高大运动员的长期涌现，高空争夺更为突出，能否占有制空优势，已作为评判队伍水准的重要标志。 快的延伸：

第一 继续推进进攻速度，争取主动，增加进攻次数。 第二 继续提出改善攻守转换速度。

第三 继续增强运用科技和战术间衔接的速度。 准的发展：

第一 以三分球为重点的罚球准确性继续增强。

第二 掌握攻守技术、运用攻守技术与差异攻守技术准确性提高。 第三 战术配合的时间与空间、地面的结合的准确性提高。 全的发展：