小编不辞辛劳教案需要注意的问题

体能课的范文

作为不知疲倦的人民教师，您可能需要编制教学计划。教学计划是教学的主要依据，起着至关重要的作用。那么在编写教案时应该注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的体能课样例教材，欢迎阅读收藏。

体能课程计划1

活动目标：

1、 充分利用小栏杆和小椅子锻炼身体，学会跑越障碍。

2、提高孩子的跨骑和跑步能力，促进腿部和足部肌肉的发育。

3、愿意参加比赛，有集体荣誉感。

活动准备：

1、 小椅子在手（课前把小椅子放在活动场地）

2、音乐、哨子、指挥棒。

3、小运动器材---小栏杆、铁环

活动流程：

开场部分：一、 进入会场，与师生打招呼，介绍话题。

二、 做热身运动，吸引孩子对体育活动的兴趣。

1、老师带领孩子们跑进会场。孩子们自由散开，教师组织站在相应位置。

2、老师带领孩子们做热身运动：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、身体转移、侧身运动、全身运动、跳跃运动、收尾运动。

三、 谈话体育老师教案怎么写，老师引导孩子简单说说体育相关的内容

师：今天我们做运动。嘿，孩子，你能想一想你知道什么运动吗？

年轻：打篮球、排球、跳高、跨栏······

老师：孩子们真的知道这么多运动。老师听说，把这么多体育项目放在一起，就叫做“奥运会”。孩子们知道吗？老师：孩子比老师知道的多。这很棒！中国！刘翔哥哥是国家一级田径运动员，小朋友们，你们知道什么是跨栏吗？

1、 根据孩子们的回答随机引导，并解释——障碍物是前面的栏杆，然后跳起来跨过去。

师：你看，那边有个小障碍，我们试试看。

四、老师带着孩子们带着小运动器材锻炼身体。

注意：老师一定要先讲规矩再练习。教师应关注个别胆小的孩子，及时鼓励他们进步。

场地布置：：小栏；：铁圈1)、2)、

3)，老师把孩子们组织成三队，分别站着，孩子们听了老师的指示后开始练习。

五、 展示椅子，将椅子用于运动和比赛，并在您的生活中引导它。

体能课程计划2

活动目标：

1.能够听到走路和跑步的信号。

2.学习在活动中双脚并拢进行跳跃和训练的能力。

3.一起体验游戏的乐趣。

活动准备：

教具：四种水果几张图。

学习工具：四种小动物图画，四种水果，四辆篮子做的小卡车，四个篮子。

场：一条起跑线。

活动流程：

1.情景介绍，激发孩子的兴趣。（开始部分）

（1） 今天司机叔叔接到电话，山羊叔叔让他给森林里的小动物运些水果。但是司机叔叔一个人太忙了，小子，你能帮帮他吗？

现在我是个大司机，宝宝都是送货员。我们一起出发吧。

（坐车来到现场。）

（2） 热身运动。

森林里的路有点难走体育老师教案怎么写，要到达小动物的家需要一些障碍。所以还是先锻炼身体吧。

伸展双臂、弯腰、踢腿和跳跃。

2.。技能训练：步行和跑步容易掌握。（关键部分）

（1）路上有交警叔叔给我们指路，让我们注意交通安全。你会不会按照交警叔叔的指示，让我们一起练习。

（2） 老师扮演交通警察，指导孩子走路或跑步。

要求：孩子们在起点站成四排并宣布开始。排在最前面的孩子先出发，听“交警”指令走或跑，回到队伍后面。然后第二个蹒跚学步的孩子继续，依此类推。

（3）训练 2-3 次。

（4）总结：我们的小快递员真的很能干，他会听从交警的指挥，遵守交通规则。

3.游戏：送水果。（难点）

（1）Transition：接下来，我们正式踏上送果之路了。

（2）老师会边演示边介绍游戏方法。

看，屋前有四只小动物。我们要先把水果装进“小货车”，然后拖着装着水果的“货车”穿过一条小路，跳过几个小山谷，钻过山洞。然后跑到小动物的房子里，把水果给了他。终于从旁边跑回来，把空车递给老二，依此类推。

（3）孩子们玩一次，在老师的指导下。

4.评估活动。（结束部分）

总结活动中出现的问题及优秀宝贝。

活动反思：首先，体育活动的“味道”不够浓，与体育比赛的区别值得深思。因为是小班体育活动，我们一直提倡情境化的游戏活动，引导孩子积极参与其中，但需要考虑运动的形式和强度。应更好地渗透到队列的形成和体育活动的指导中。最后，本次活动的重点是巩固双脚一起跳，新学员分开跳。难点在于双脚分开和并拢的交替练习。在活动过程中，难度的突破主要在于第三个环节。如果之前的难度可以适当的预先定位，

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