【范文（通用7篇）】作为一位杰出的教职工

新学期第一期教学计划样例（7个通用）

作为一名优秀的教职员工，您经常需要准备教案。编写教案有利于我们科学合理地控制上课时间。那么你了解课程计划了吗？以下是小编为大家收集的新学期第一节体育课（7总）的样文。我希望能帮助你。

新学期第一期体育教案1

一、指导思想：

本课程以“健康第一”的课程理念为指导思想，以《体育（与健康）课程标准》为依据。根据小学四年级学生的身心特点，结合课程资源开发，设计了《武术基本功》。结合”课，通过激发兴趣、探索经验、验证疑问、师生共同评价的教学程序，采用由易到难、循序渐进的教学组织方法，有效整合感知，思维、实践活动和能力提升，力求达到课程主要学习方面的教学目标。

二、 教学特色：

1、 正确开展武术教育，

学生们在电视上看到的武术动作都是经过处理和夸大的。长期以来，大部分学生形成了错误的武术观念。本课通过基本功的循序渐进的深入教学，让学生形成正确的武术素养，引导学生有目的。进行一系列体育锻炼，培养综合能力。

2、拓展学生的思维空间，培养团队合作意识

通过基本武术动作组合的创作，拓宽了学生的思维空间。在自主、合作、探索、创新、拓展等一系列教学活动中，培养学生的合作意识、创新能力和团队精神。

3、尊重学生兴趣差异，拥有多样独特的学习方式

营造以学生发展为中心的相对开放的教学环境。根据学生素质、能力和兴趣的差异，采取自主选择性学习、合作研究学习、创新拓展学习等方式，充分体现“人人受益”的新体育课程理念，使学生在轻松和谐的教学环境 宣传、培养能力、团队合作意识有待培养。

三、课程流程：

1、 活跃身心阶段：通过古老故事“闻鸡舞”的设定，在中国功夫的伴奏下，学生分散、独立或组合模仿武术动作在电影中，并介绍本课的主题。

2、 学功阶段：通过教师表演和师生互动学习基本武术和基本武术组合，采用循序渐进的教学方法，让学生学习和掌握基本武术组合运动和发展他们的能力。

3、拓展能力阶段：通过学生分组创作的基本武术动作的结合练习，进一步启发和拓展学生的思维空间，运用所学，满足学生创新、求异的愿望，和成功。

4、 身心康复阶段：在优美的音乐中，师生互动，翩翩起舞。音乐舞蹈的姿势令人陶醉，达到调节身心的目的。

新学期第一期体育教案2

教学目标

（教学目标的确定要按照新课程三维目标体系进行分析）

1、学习和掌握深蹲跳远中的空中和落地动作，通过踩腿充分提升身体，体验髋、膝、踝三个关节。

2、培养学生的弹跳能力和协调能力，培养学生的观察能力和时空感。

3、通过游戏活动培养学生准确投票的能力，培养学生的敏捷性、协调性、力量素质，提高投掷准确度。

教学重点与难点

要点：单脚跳跃，精准有力，双腿腾空。

难点：跑跳的自然结合，飞行的角度和高度。

教学流程示意图

（根据课时设计教学流程，教学流程要能够清晰准确地描述本课的教学环节和教学环节的核心活动。因此，要避免只有简单的环节，没有具体的内容链接实现；也避免细化链接。一般来说，一个班级的主要链接最好控制在4~6个之间，这样更有利于教学链接的实现。）

（一）准备部分：（约8分钟）

1、常规教学：集结全班，问候师生，宣讲本课内容，提出教学要求，强调安全，安排学员。

2、徒手练习：（全班体操队形，四排横队）4×8拍

一种。头部和颈部锻炼，b。手腕和脚踝练习，c。侧面练习，d。弓步压力机，例如。全身锻炼。

3、 针对性练习：跳过垫子：学生在已安排好的15-20米场地内完成。

组织方式：水平队列保持不变。第一排单脚起飞，双脚落地。其余同学现场练习。第一行完成后，第四行就是二、三、。

实现目标：交换两只脚，巧妙跳跃。培养学生集体主义、统一步伐、勇往直前的精神。有利于集中学生的精力，烘托课堂气氛，鼓励学生学习。

（二）基础部分（约30分钟）

这部分安排了两个内容，分别是蹲跳新的内容和比赛：沙袋投掷。

一是新的蹲跳远教学内容，共计20分钟，其中讲解15分钟，师生联合活动5分钟，集体练习5分钟。

老师带学生到沙坑体验现场跳远。方法是让学生跳过一定高度的橡皮筋，尝试练习跳远，体验蹬踏和前摆动作，让身体跳到一定高度。练习时，提醒学生注意练习安全。

二是安排比赛：正确投沙袋，共10分钟，每人5个沙袋，投2-3次。

（三） 结束部分（约 2 分钟）

这部分主要是放松整理，评价总结，安排归还设备，宣布下课结束，和师生告别。

新学期第一期体育教案3

一、研究分析

这门课是给小学四年级的学生上课的，他们的身体已经到了快速发展的时期。身体素质指标有所改善，身高体重不断增加。男生在50米跑、立定跳远、仰卧起坐等项目上均优于女生，但差异不明显。跳绳和坐姿前倾的女孩比有明显差异的男孩要好。他们有广泛的运动爱好，在练习和测试中表现积极。他们会在考试项目上付出100%的努力，但学生的注意力不够稳定，不容易持久。教师应强调考前对纪律的记忆，明确考试规则，把握和控制好学生的情绪。

二、指导思想

按照教育部、国家体育总局发布的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育立健康为先的指导思想。为加强学校体育教育，学生可以积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，提高学生的自理能力和体质水平，促进学生的健康发展。

三、教学目标

1、 通过考试提高学生积极参与体育活动的能力，培养兴趣爱好。

2、了解坐姿前弯的一般要求，并记住你的成绩。

3、控制自己以正确的姿势完成坐姿前屈测试，积极提高运动技术。

4、 正确对待自己的成绩，明白只有努力才能取得更好的成绩，展现顽强拼搏、不怕吃苦的精神。

四、教学重点和难点

重点：测试坐姿身体前屈的质量；

难点：身体柔韧性

五、 教学内容

坐姿前屈跳绳

六、教学准备

坐姿前弯器械、2个小垫子、40条短跳绳

七、组织教学法

根据本班教学目标，集体做好准备活动后，采用小组轮换的教学方式。全班分为男生和女生两组。一组由体育委员会带队练习短绳跳绳。一组由体育老师带领测试坐姿前屈，然后两组轮换。

八、教学过程

课堂例行-检查着装-队列形成-热身练习（热身）-柔韧性专项素质练习、情绪刺激、测试动员-坐姿测试-短绳练习组旋转-放松练习集汇总及要求。

九、教学计划设计

教学反思：坐姿前屈是让学生在体育活动中体验如何克服困难、克服自我、发现技巧的教学内容。是一年级学生的考试项目之一。因此，我们在大多数体育课中使用它。它必须练习一段时间。坐着向前弯腰既简单又无聊。有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度会感到疼痛难忍，会自动放弃坚持，而有的学生在拉伸到一定程度后会感到疼痛。但我还是咬紧牙关，继续最大限度地拉伸肌肉和韧带。考试中，意志坚强、刻苦练习的同学们取得了优异的成绩。我为他们的表现感到自豪。

因此，在教学中，要激发学生的斗志，让班上所有的学生都以这些活生生的榜样为灵感，以榜样的力量教育他们，培养不畏困难、坚持不懈的意志。榜样的力量激发学生的竞争力。学生们正在争夺评估中的第一名。如果你做得好，我会坚持做的比你好！令我们惊讶的是，10-20厘米的学生人数可以达到全班学生总数的一半！总之，这节课的测试非常令人满意！

新学期第一期体育教案4

一、教学指导思想

本课程以《新课标》为依据，坚持“以人为本、健康第一”的指导思想，以学生的主动发展为目标，引导学生探索学习、合作学习，提高学生的综合素质。实践能力为主要目标。心理生理特点，寓教于乐，寓教于乐，让学生在积极观看、学习、练习、比较的过程中，运用自己的观察、思考、模仿，发挥所学的运动技能，培养合作能力和其他人。在轻松、快乐、温馨的氛围中，学生可以提高技能和体力体育教案怎么写，体验成功的喜悦。

二、教材分析

跑步是小学体育的基本项目之一。本课是小学体育课中最基本的课。也是比较枯燥的一课。掌握站立起始姿势对发展很重要。学生在跑步开始时的反应能力对提高他们的跑步成绩起着重要作用。因此，本课试图通过多种学习和练习方法来增加学生学习和练习的兴趣，让学生认识到掌握正确的站立起跑动作的重要性。提高学生对站立式学习的重视程度，从而更好地实现教学目标。

三、研究分析

本课程专为五年级学生设计。善于模仿、接受新事物的能力强、好奇心强、乐于展示自我但缺乏自控能力是这个年龄段的显着特征。大多数学生都很好地练习短跑。有兴趣，对站立开始有一些了解，但动作要领不清楚。在本课中，通过老师的适当指导，活泼好动的低年级学生将通过反复的游戏活动，积极探索并初步掌握简单的生活知识，学习简单的动作技巧。同时，他们会使用更多的激励性语言来刺激学生的学习。

四、教学目标预设

1、 认知目标：通过教学，让学生掌握站立起跑动作和起跑动作。

2、 技能目标：基本掌握和运用站立起跑动作，准确准备“准备”指令，身体重心前移；加速时直线奔跑，加速时体验上下肢的协调。

3、 情感目标：通过模仿和想象，培养学生的创新思维能力。让学生在实践过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与的意识，充分发挥，培养学生的自学能力，发扬团队合作精神。

五、教材重点难点

教学重点：站立起步的基本姿势。

教学难点：快速有力的踢腿，起步后直线加速。

六、场地设备

设备：一些粉笔

地点：游乐场

七、教学过程

1、 热身活动：通过“抓尾巴”游戏进行热身运动，让身体充分活动，为接下来的学习做准备。

2、基础部分：

老师的动作示范让学生模仿——激发学生的学习兴趣；解释展示动作的要点——建立动作概念；学生模仿形式的动作表征；反复练习和掌握动作；个别示范，发现问题。通过以上教学环节，学习的重点和难点在不断变化的活动中，学生可以在不知不觉中突破教学的重点和难点，完成技术动作的学习，在游戏比赛中体验成功的喜悦，同时，发展身体素质，达到全面发展学生身体素质的目标。

3、 收尾部分：通过“国王叫我巡山”的群舞来放松，然后以学生讲述自己的经验和收获的方式进行总结和评价。

新学期第一期体育教案5

一、指导思想：

本课程以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维目标的要求，努力从多角度培养学生对体育的兴趣，培养学生多元化的活动能力。在教学中，既要发挥教师的主导作用，又要注重学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。为使学生了解体育课的上课方法，为以后上好体育课打下基础。同时，养成团结协作的习惯，培养其力量、敏捷、协调等素质。在教学过程中，充分利用体育游戏作为体育教育的好方法。通过比赛规则要求、教师发言鼓励、评价反馈等方式，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是、顽强拼搏、优良的体育道德。作风在锻炼的同时，潜移默化地渗透到学生的德育中，体现了体育教育的教育原则。

二、学生分析：

四年级学生处于水平的第二阶段，正处于成长发展的关键时期。他们普遍有学习锻炼的态度和行为，但没有养成良好的课堂作息习惯。他们普遍具有依赖性强、模仿性强、好奇心强、自律性差、注意力难以集中的年龄特征。他们对比较直观、容易模仿的体育课更感兴趣。

三、 教学目标：

认知：让学生了解上体育课的方法，为以后上好体育课打下基础。

技能：使学生在敏捷、力量、柔韧、协调等方面得到全面发展；

情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

四、教学重点和难点：

1、养成规律的体育教育习惯

2、保护和自我保护的方法

五、教学方式：

本课根据教材特点和学生的实际情况，采用语言归纳法、示范法、小组练习法和游戏竞赛法来组织教学。

六、 教学过程：

本班学习生活活跃，好奇心强，兴趣爱好非常广泛，注意力不集中，容易感到厌烦，厌倦单调持久的动作。为了把这节课做得更好，我用视听的方法和音乐进入课堂，下面我分三部分讲解这节课的内容。

1、准备部分：学生坐在课堂上，与老师和学生打招呼，然后进行室内练习，为后续练习做准备

2、基础部分：养成良好的体育锻炼习惯是本课的重点。在教学过程中，我采用了讲解和游戏相结合的方式来教授新班级。这样才能不断提高教学效果，达到突破本课程重点难点的目的。这部分一分为二，注意安全；第二，听从老师的指示，仔细观察老师的示范动作；三是做好保护帮扶和素质演练工作。

3、 结束部分：同学们放松身心，聆听讲解，在轻松愉快的心情中结束课程。

七、场地设备：

多媒体设备，录音机。

八、强度密度

本课平均心律：80-100%

练习密度：30-35%

如何上好体育课（讲义）