【教学教研师训】那要怎么写好教案呢？(2)

1、 体委，核对号码和衣着。

2、 老师和同学们的问候

3、老师宣布上课内容和目标

4、 安排学员和安全教育三点五排横向小组引出本课内容，激发学生学习兴趣。热身，激发学生的兴趣。游戏：1、篮球传球配合2、“抢球”3、“横传”4、“跳圈”5、“跳竹竿”8分～10分

集体练习

1、 提前一节课要求每组学生编写或收集游戏进行热身练习（由组长）。要求：活动人群多，运动量适中，强度低。有趣，适合这群学生。

2、引导学生分组参与游戏活动。

3、 引导学生在原有游戏规则的基础上改进练习方法，增加乐趣。

一、经久耐用

1、 对角变速跑（80m+40m×6） 方法：学生一路在长方形场地立柱进行斜快跑，边线慢跑练习变速跑（如图） 要求：快跑步 使用70%-80%的速度，慢跑可以很慢，但一定要跑步，不能走路。

2、 6分钟跳绳练习方法：8-10人为一组，两人摇绳（或请学员帮忙），其他同学站在一旁的柱子上摇摆绳索和跳跃 在绳索轨道上越过正在摆动绳索的另一名学生的一侧，依次进行“8”跑。要求：每个学生必须紧紧跟随前一个学生，并尽量不要让两个学生之间的绳索再见。有绊绳或空绳的学生交换绳索振动器。适合人群：由于本次练习人数有限，所以练习的强度也较大。适合身体素质较好、跳绳技巧较成熟的学生。

二、“抬轻伤”的练习方法：1、2人抬同一个伤者（仅脚伤的轻伤者），从A到B（30m），伤者留下在B地初中体育教案下载，伤员从A地快速跑回B地的队伍后，第二组将伤员移开，依次出发。要求：

1、 快速、轻松、安全、舒适地转移伤员。

2、 搬运轻伤员的方法和人员安排由本组学生协商确定。

1、 老师简单介绍了实践项目的方法和注意事项。

2、 指导学生根据自己的身体状况和体质选择锻炼项目。

3、根据学生的选择，分组并设置组长。

4、组长会带领各组学员到指定的练习场地进行练习。

5、老师检查学生的练习情况初中体育教案下载，同时帮助指导学生解决运动中一些常见的运动损伤。例如：腹痛等，告知学生耐力跑时正确的呼吸方法

初中体育教案5

一、教学课题

跑步是每个学生都具备的一种天生的活动能力。跑得快，是每个学生展现自我、体验成功的喜悦和幸福的愿望。本课程的教学重在学生的学习过程，充分发挥学生自主学习和合作学习的能力，重视过程性评价。本课程不仅让学生在跑步中获得身心体验，在快跑中培养正确的身体姿势，发展和提高跑步的速度和能力，同时增强学生的自信心，享受乐趣体育活动，获得身心健康。发展和提高社会适应能力，并通过合作学习、交流学习，优化学习氛围，挖掘学生潜能，提高学习效果。同时，师生之间的相互鼓励和帮助，使学生勇于挑战自我，展现自我。二、 教学目标：

1、 认知目标：让90%的学生初步了解快跑的运动方法，获得快跑的身心体验。2、技能目标：让80-90%的学生初步学会快速跑步的正确姿势，通过“接力”提高跑步速度和能力、反应、协调等身体素质。

3、 情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。三、教材分析

本课选自PPE（三至四年级）体育教科书第三章：步行与游戏。快跑是小学四年级跑步的重要教材。跑得快，是每个学生展现自我、体验成功的喜悦和幸福的愿望。在教材内容的选择上，单纯的跑得快，对于活泼好动、充满好奇心的学生来说，会显得枯燥乏味。对此，在新课标理念的指导下，根据学生的特点，在教学中引入：“短跑冬运会”，激发学生的学习兴趣，从而达到本课的教学目标。四、教学重点：

掌握快速跑的技巧和难易度的学习练习方法：

对跑步产生兴趣，养成坚持锻炼的习惯

五、教学方法

（1）情景介绍法：本课旨在“为学校即将举行的冬季运动会选拔短跑运动员”，让学生在竞争和快乐中完成本课的目标。

（2）讲解方法：老师要语言清晰，表达能力强。

（3）模型法：本课采用模型法，让讲解更加生动形象。

（4）启发式教学法：本课启发学生思考、合作、探索，培养动脑筋、互相帮助的好习惯。

初中体育教案6

一、 谈谈指导思想

新课程的核心理念是以学生发展为核心，学生参与是新课程实施的核心。因此，本课程的设计力求体现新课程的基本理念，以实现教学目标为主线，以满足学生发展需要为中心。

二、 说起教材

立定跳远是初中《体育与健康》教材第二章第二章的主要教学内容。此外，立定跳远是近两年中考的必修项目，因此在初中“体育与健康”教学中占有重要地位。

三、 说说学生情况分析

由于低年级学生的年龄特点，对讲道过多、技术要求高的教学内容不易接受或感兴趣；相反，他们更喜欢具有感性思维的直观且易于模仿的体育游戏，他们也对学习感兴趣。因此，通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。

四、 谈教学目标

1、知识目标：通过本课的学习，大部分学生初步掌握立定跳远的技术动作。

2、 能力目标：培养学生小腿、足底、脚踝的力量。

3、 情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调性、合作意识和集体主义。

五、 谈教学重点难点

重点：上下肢协调。

难点：上下肢协调。

六、 口语和教学方法

解释模型规律并指导纠错方法

七、 说到学习规律

让学生通过观察和模仿，达到学习和实践的目的。

八、 讲讲教学过程

1、 导入新类：

2、 学习新知识：

站立跳远动作要领：双脚左右站立，与肩同宽，手臂前后摆动，向前摆动时，伸直双腿，向后摆动时，屈膝降低重心，上身略微前倾，双手尽量向后摆动。. 双脚快速用力着地，同时双臂由后向前向上微微弯曲，向前向上跳跃，身体充分伸展。收腹抬腿，小腿前伸，同时双臂用力向后摆动，屈膝着地缓冲。

3、 站立跳远辅助能力练习：

一脚跳：主要锻炼小腿、足底和脚踝力量的练习。

4、小游戏：火车赛跑

5、整理和放松：

6、本课总结：

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