家事国事天下事相似 厉害了！猜猜余杭哪个镇街百岁老人最多？

原标题：厉害了！猜猜余杭哪个镇街百岁老人最多？

什么是年味？

是热气腾腾年夜饭的满足感？

还是爆竹声中的烟火气？

现在，对于很多家庭来说，

年味是家里老人健康、一家团聚、

相互陪伴的温情，是爱的味道。

这些年

随着生活条件的不断改善

长寿老人的数量正在逐年增加

今天小余儿给大家介绍3位余杭的长寿老人

带你去听听他们的百岁故事

◆ ◆ ◆ ◆

瞿志斌：91岁

长寿秘诀：生活简单、有规律

◆ ◆ ◆ ◆

瞿志斌老人今年91岁，退休前是余杭二院妇产科医生。

余杭二院在建国前仅有一名助产士，处理平产接生，到了建国后，也仅是开展妇产科常见病的诊治。直到60年代，当时为主治医师的瞿志斌调入余杭二院后，技术力量有了加强，逐步收治妇科疑难病人，开展剖腹产、宫外孕、子宫切除术等手术。

对待工作认真负责的瞿志斌，对于生活却没有过多的要求。生活简单、有规律成了她长寿的秘诀，虽然年近百岁，但老人的身体依旧硬朗，精神矍铄，耳聪目明，与人交流没有任何问题。

“我妈每天早上6点起床，中午睡一个半小时午觉，晚上10点睡觉，每天都如此。”老人的女儿说，母亲在养生保健上从未刻意而为之，但是每天的生活却十分有规律。家事国事天下事相似

早上起来，老人会下楼走一圈，拿份报纸回家看报。老人说，自己虽然一把年纪了，但是身板依然硬朗，不仅生活能自理，还能帮助家里做一些家务。每天的烧水、做饭是自己必不可少的“运动”。她说自己闲不住，忙了一辈子习惯了，而且每天烧好水、做好饭等着孩子们回家，让她觉得很欣慰，也很知足。

在饮食上，老人说自己从不挑食，还很懂得节制。“年轻的时候生活条件不好，有啥吃啥。如今生活条件好了，想吃啥都买得起，但也从不大吃大喝，年纪大了，消化不了太多，每餐吃个七八分饱足以，菜以蔬菜为主，偶尔吃些肉。”

老人年轻时是医院里的骨干力量，谈起前辈的生活习惯，很多妇产科医生却出奇的给出了相同的回答：生活简单，心态很好。作为医生，加班加点是常态，但瞿志斌却从来没有怨言，了解瞿志斌的人都知道，她心里从不装事儿，对于生活也没有太多的奢求。

对于生活，老人说觉得很满意。儿女孝顺，家庭和睦，政府的民生工程也做得很好。老人再三说，生活的小区很安静，这让她的睡眠得到了保证；自己虽然有子女照顾，但每个月都会有服务人员上门为她打扫卫生；家庭医生签约后，看病配药也更方便了。

◆ ◆ ◆ ◆

胡樾：98岁

长寿秘诀：不挑食、不嘀咕、不要让脑筋闲散

◆ ◆ ◆ ◆

胡樾老人今年98岁。他一生笔耕不辍，80年代参加修志，主编《余杭县卫生志》、《卫生防疫志》及与政协合辑《余杭近代医林人物集萃》等文史集。耄耋之年，仍不断有专著问世，晚年还出版了《医墨书香》、《医林达生》等书籍。

▲胡樾老人（左）

老人虽年届耄耋，但依旧精神矍铄，身躯挺拔，毫无龙钟之态。一辈子不断在读书学习写作的老人，如今看上去依旧温文儒雅。问起他的养生之道，胡老笑着说：“健康很大程度上得益于子女孝顺。”胡老的大儿子虽然有视听力方面的残疾，但多年来一直坚持照料父亲的日常起居。

胡老的小女儿是余杭区第一医院退休的医护人员，老人患糖尿病十多年来，日常都是小女儿护理监测，每天晚上过来帮他测量血糖，打胰岛素。“人老了就怕哪里磕了碰了，家人不在身边；或者生病了没人照顾，但是我不存在这种情况，他们一直照顾的我非常之好。”

说起自己的爱好，胡老说：“我既不养猫，也不喂鸟，平时就爱读书涂鸦。”他始终记得季羡林老先生在《志虑心物》期颐泛言中，关于长寿之道的一句话“不要让脑筋投闲置散”。因此，他虽即将步入期颐之年，但仍著书立说，目前正在计划出版自己的第三本书籍。