足球基本功练习(一)——第一部分训练内容!
第一部分培训内容
足球基本功练习
题目:足球基本功练习
(一) 学习目标
1、 在活动中积极学习各种足球动作技巧,在比赛中灵活运用,培养兴趣、参与意识和自信心。
2、 在练习过程中照顾好您的同伴,严格遵守安全规则和游戏规则。合作学习和竞争力有所提高。
3、最初能够使用小型足球组合。
4、提高敏捷性、协调性、平衡性等运动素质,培养身体素质。
学术分析
1、学生从未上过足球课,对足球比赛非常感兴趣和喜爱;他们对学习有着浓厚的兴趣。
2、
2、绝大多数学生不了解足球,也不了解足球的技术技能。少数学生在电视上看过。
3、
3、学生综合水平上、中、下三个层次的差异不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
比赛:“手带球比”“脚带球快”(6分钟)
1、老师问:我们班是体育强班。有些学生喜欢篮球,有些学生喜欢足球?. . .
今天,我们来做个实验,看看是篮球是用手运球快还是足球是脚运球快?你想试试吗?
2、游戏组游戏
3、老师总结:篮球。. . ;足球。. . 这是因为我们不熟悉运球足球教案下载,这表明。. . 我们的足球基本功还没有到位,今天我们来学习一下足球的基本功,好吗?
二、比赛:停球---传球-停球(16分钟)
1、 老师:我们先学习传球或停球的技巧,请试一试。. .
2、 小组将尝试地面地掷球和空中停球方法;
3、球队展示如何停球;(轻踏、减力等)
4、 尝试分组练习传球;
5、团队示范传球方法足球教案下载,注重精准;(脚背,内,外)
游戏:传球和停止接力
三、直线运球-曲线运球-接力(13分钟)
1、 老师:光学可以传球,运球还不够,还要学会运球。. .
2、 老师讲解运球方法,并提醒要点(推球中下部,向前推);(直运)
3、学生以小组形式独立尝试多次,体验动作要领;
4、
优生表现,教师鼓励;
5、
老师问:在游戏场上,经常被挡住。球必须改变它的运行方向,即它沿曲线运动。这需要我们学习曲线运球。如何进行?让我们以小组形式尝试一下。. .
6、
学生分组尝试;(在垫子 S 周围跑来跑去)
7、
集体优生表演,老师总结:用脚的内侧和外侧拨球,改变球的方向。接下来我们有一个游戏。. . 方法是。. .
8、
比赛:运球接力。
四、放松活动:推球入洞
(4 分钟)
1、学生分组进行轻松的游戏;
2、老师总结鼓励,再见师生。
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