【知识点】队列训练教案视频--【篇】(2)

、集体训练。由队长下口令组织训练，进行合练，也能进行流水作 5、集体训练。由队长下口令组织训练，进行合练，也能进行流水作 5 业边下口令，边检查，边纠正。必要时，也能进行全区队 （排）或 业边下口令，边检查，边纠正。必要时，也能进行全区队 （排）或 全队 （连）合练，合练时，教 （练）员要留意检查纠正动作。 全队 （连）合练，合练时，教 （练）员要留意检查纠正动作。、评比竞赛。6、评比大赛。 6第二节 停止间转法 第二节 停止间转法停止间转法，是停止间变换方向的方式。分为向右 （左）转，向后 停止间转法，是停止间变换方向的方式。分为向右 （左）转，向后 转，必要时也可半面向右 （左）转。 转，必要时也可半面向右 （左）转。一、动作技巧 一、动作要点、向右 （左）转。、向右 （左）转。 l l————口令：向右 （左） 转。 口令：向右 （左） 转。 要领，以右 （左）脚跟为轴队列训练教案下载，右 （左）脚跟和左 （右）脚掌前部同 要领，以右 （左）脚跟为轴，右 （左）脚跟和左 （右）脚掌前部同 时轻轻，使 体跟脚一致向右 （左）转 度，体重落在右 （左）脚， 时用力，使 体跟脚一致向右 （左）转 度，体重落在右 （左）脚，9090 左 （右）脚取捷径迅速发力右 （左）脚，成立正姿势。

转动和靠脚 左 （右）脚取捷径迅速发力右 （左）脚，成立正姿势。转动和靠腿 时全身挺直，上体保持立正姿势。 时全身挺直，上体保持立正姿势。、向后转。 2、向后转。 2———— 口令：向后 转。 口令：向后 转。要领：按向右转的要点向后转 度。 要领：按向右转的要点向后转 度。180180、半面向右 （左）转。3、半面向右 （左）转。 3————口令：半面向右 （左） 转。 口令：半面向右 （左） 转。要领：按向右 （左）转的要点转 度。 要领：按向右 （左）转的要点转 度。4545二、动作标准与规定 二、动作标准与要求““ 上体正直，动作快速、准确、协调、节奏分明。要求做到，快、稳、 上体正直，动作快速、准确、协调、节奏分明。要求做到，快、稳、” “ ”“ ”” “ ”“ ” 准 。 快 即转体快、靠腿快；稳 即 体应稳，转动时肩膀挺直， 准 。 快 即转体快、靠腿快；稳 即 体应稳，转动时肩膀挺直，“ ”“ ”体重心落在支撑脚上；准 即转体角度应准，靠腿要齐。体重心落在支撑脚上；准 即转体角度应准，靠脚要齐。【篇二：队列训练教案】【篇二：队列训练教案】课前准备 课前打算教学准备： 清点数量 （即报数） 教学准备： 清点数量 （即报数）11整理着装 （顺序不要变，指挥员不稍息） 2整理着装 （顺序不要变，指挥员不稍息） 2下达科目 下达科目科目：单个部队队列动作 （一个字也不要错）科目：单个军人队列动作 （一个字也不要错）……… 内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正……… （根据所练习 内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正（根据所训练 内容而定） 内容而定） 目的：通过 的练习，使同志们掌握 的动作技巧以及组织练习 目的：通过 的练习，使同志们掌握 的动作技巧以及组织练习xxxxxxxx 方法，打牢队列动作 方法，打牢队列动作基础。

基础。（指挥员敬礼，下达请稍息）（指挥员敬礼，下达请稍息）时间：大约 小时 时间：大约 小时xx地点：队列训练场 地点：队列训练场 方法：理论提示，讲解示范，分组训练，评比大赛，小结讲评，考 方法：理论提示，讲解示范，分组训练，评比大赛，小结讲评，考 核 核验收 验收要求： （全体职员自行立正） 要求： （全体职员自行立正）认真听，仔细看，勤思考，刻苦练认真听，仔细看，勤思考，刻苦练 11精神饱满，姿态端正，严格遵循队列纪律精神饱满，姿态端正，严格遵循队列纪律 22提倡能者为师，互帮互助，共同进步提倡能者为师，互帮互助，共同进步 33……………… ………………（指挥员下达各班带开组织训练） （指挥员下达各班带开组织练习） 作业推进 作业实施 注意： 在进行所有内容的练习第一步讲解示范时，首先严格依照 注意： 在进行所有内容的练习第一步讲解示范时，首先严格依照11 条令规定内容完整具体的通读一遍。随后用自己的语言对所要求内 条令规定内容完整具体的通读一遍。随后用自己的语言对所要求内 容进行解释，边解释边做动作。最后指挥员不讲解，将要求动作做 容进行解释，边解释边做动作。

最后指挥员不讲解，将要求动作做 两到三遍示范。 在进行讲评的之后所需注意的细节：讲评前所有人 两到三遍示范。 在进行讲评的之后所需注意的细节：讲评前所有人22 均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体队员自 均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体队员自 行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时提到存在的 行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时提到存在的 问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的难题讲完之后，指挥 问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的难题讲完之后，指挥 员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。 员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。所有动作技巧均依照新颁布的条令条例作为标准。 3 所有动作技巧均依照新颁布的条令条例作为标准。 3第一个训练内容：立正，稍息 第一个训练内容：立正，稍息综述：立正是部队的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓， 综述：立正是部队的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣示， 接受命令，进见首 接受命令，进见首 长跟向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军徽，奏国歌和乐曲 长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军徽，奏国歌和乐曲等严厉严谨的契机和场合，均必须自行立正。

等认真严谨的契机和场合，均必须自行立正。 稍息是站法的三种动作之一一般与立正互换，是立正动作的一种调 稍息是站法的三种动作之一一般与立正互换，是立正动作的一种调 节。 节。一 动作技巧： 立正： 一 动作要点： 立正：11 两大腿靠拢并齐，两脚尖向外分开约 度，两腿挺直；小腹微收， 两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约 度，两腿挺直；小腹微收，6060自 自 然挺胸；上体正直，微向上翘；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自 然挺胸；上体正直，微向上翘；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自 然伸 然伸直，手指扳开自然微曲，拇指尖贴于手掌第二关节，中指贴于裤缝； 直，手指伸直自然微曲，拇指尖贴于手掌第二关节，中指贴于裤缝； 头 头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。稍息：稍息： 22 左脚顺脚尖方向松开约全脚掌的三分之二，两脚自然并拢，上体保 左脚顺脚尖方向松开约全脚掌的三分之二，两脚自然并拢，上体保 持立 持立正姿势， 体重心大部分落于右脚。 正姿势， 体重心大部分落于右脚。“”“” “ ”“”“”“” “ ”“” 二 动作技巧归纳：立正要做到三挺 三收 一睁 一闭 二 动作技巧归纳：立正要做到三挺 三收 一睁 一闭 即：挺膝，挺胸，挺颈，收腹，收臀，收下颚，眼要睁，口要闭。

即：挺膝，挺胸，挺颈，收腹，收臀，收下颚，眼要睁，口要闭。“”“”“”“” 稍息要做到： 两快 两不变 ，即：上体保持站姿不变，出腿收 稍息要做到： 两快 两不变 ，即：上体保持站姿不变，出腿收脚路线不变，出脚快，收脚快。 脚路线不变，出脚快，收脚快。三 组织练习 三 组织练习四 常犯毛病及改正方法： 立正时上体方向不正，两肩不平 四 常犯毛病及改正方法： 立正时上体方向不正，两肩不平11 纠正方法： 立正时， 体向左或者向下转动，两肩均匀。 稍息 纠正方法： 立正时， 体向左或者向下转动，两肩均匀。 稍息22 时 体下塌 时 体下塌纠正方法：稍息时上体始终保持站姿坐姿。 纠正方法：稍息时上体始终保持站姿坐姿。五 作业讲评 ：这次的练习，同志们比较扎实，但也是不足之处： 五 作业讲评 ：这次的练习，同志们比较扎实，但也是不足之处：好的方面：积极性比较高，动作领悟比较快，纠正动作时才会认好的方面：积极性比较高，动作领悟比较快，纠正动作时才会认 11 真体会， 真体会，队列纪律遵守较好。 队列纪律遵守较好。不足之处：精神面貌不佳，军容不严整，希望同志们在之后的训不足之处：精神面貌不佳，军容不严整，希望同志们在之后的训 22 练中可 练中无法克服。

够克服。第二个训练内容：停止间转法 第二个训练内容：停止间转法一 动作技巧： （以向右转为例）以右脚跟为轴，右脚跟和手臂掌前 一 动作技巧： （以向右转为例）以右脚跟为轴，右脚跟和手臂掌前半部同时松开，使 半部同时用力，使体协调一致的向右转 度， 体重心落于手臂，左脚取捷径迅速体协调一致的向右转 度， 体重心落于手臂，左脚取捷径迅速9090 靠拢 靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠腿时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 右脚，成立正姿势。转动和靠腿时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 向 向右转按照向右转的动作要点向右转动 度，向后转按照向右转的动 左转按照向右转的动作要点向右转动 度，向后转按照向右转的动9090 作应 作要点向后转动度，半面向右转按照向右转的动作要点向右旋转 领向后转动180 度，半面向右转按照向右转的动作要点向右旋转4518045 度， 度，半面向左转按照向左转的动作技巧向左转动 度。 半面向左转按照向左转的动作技巧向左转动 度。4545 二 动作归纳：达到的标准跟要求：转体时应维持好良好的军姿，动 二 动作归纳：达到的标准跟要求：转体时应维持好良好的军姿，动作快速，节奏分明， 作快速，节奏分明，“”“” 做到 快，稳，准，狠 做到 快，稳，准，狠快：转体要快、靠腿要快 快：转体要快、靠腿要快 稳：做动作时上体应稳、节奏要稳稳：做动作时上体应稳、节奏要稳准：转体位置精确、靠脚位置精准 准：转体位置精确、靠腿位置精准狠：靠腿时要有力 狠：靠脚时应有力三 组织练习： 三 组织练习：四 常犯毛病及改正办法： 四 常犯毛病及改正方法：，弯腿上体晃动，弯腿上体晃动 1 1