形意拳实战技巧选粹

形意拳实战技法选粹

形意拳实战技法选粹（七星十四处打法）

孟庆威

技击是书法的心灵和理念，不讲技击的拳术只能说是中看不中用的“舞术”。历代形意先师都有“形意技击秘法”之传。所谓“秘法”即“打有目标、顾有诀窍、进退有度、开合有法”。武术界同仁熟知的车永宏的“游鼍化险，绝地逢生”，郭云深的“连珠崩拳”，买壮图的“鸡形四把捶”，宋世荣的“燕子取水”形意拳术讲义下载，刘奇兰的“龙形特技”，张树德的“马形技法”，布学宽的“狮吞手”，刘剑的“截手连珠炮”，宋铁麟的“阴阳把”，孙德宜的“反手割脖、顺手牵羊”，吕加麟的“连三腿”等等都是诸位先师的拿手绝活；技击泰斗李复祯的“五花炮、绞捎子、连环手法虎扑子”更是形意界众所周知的技巧。继承、挖掘诸位先祖在散手技法上的宝贵遗产，对发扬中华国术，促进全民健身运动，使中华书法走向世界都带有重要的含义。下面向广大书法爱好者就形意拳术中常用的实操技法作一简单的介绍，不妥之处，敬请大家同仁批评指正。

在形意拳古谱中有左右上下“十四”打法之论，即头、手、肘、肩、胯、膝、脚。无论那种打法，形意拳历代先贤均反复指出了手、眼、身法、步的高度协调一致，“一动无有不动，必须双手并用”，“光是手到不为可，手足齐到艺为真”，“打人如亲觜，贴身近打全凭腿”。往往看到一些外行讲：“形意拳用脚的地方不多”，其实，在太极散手技法中，一时一刻都离不开腿，进退转侧，扭身调膀，吞吐趋避，离开了招式的灵活多变，无论多么高明的技巧都无济于世，所以，在下面介绍的八极散手技法中，步法的作用需要放在第一位。

一、头打技法

头为“十四”打法之首，主要有顶、摆、撞三种打法。“顶”有前顶和上顶，“摆”有左右之分，“撞”有前撞和后撞之别。头打的主要部位是别人的眼、鼻、口、耳、两鬓以及头部。关于头打的技巧是：“头打起落随脚跑，起而已起占中央，足踏中门抢地位，就是神仙也难防”。列举头打三例：

1、对方以双峰贯耳来攻我形意拳术讲义下载，我以双手左右分顾其双手，同时以寸步跟进，用头直击对方的头部（图1、2）。

2、对方以顺步右崩拳击胸或全身，我则侧身迂回使他人伤害落空；我从侧面贴近对手并以双手封闭对方的伤害之右手，用头摆打其头部或手臂（图3、4）。