《走进心理学》教案_教育学_高等教育_教育专区

第一课 走进心理学 年 星期 月日 认知目标 了解心理学的探究对象，心理培训、心理治疗以及精神病治疗三者之间的差别； 教 心理培训的主要内容跟形式，心理健康的标准。 学 情意目标 目 产生心理健康的意愿跟有心理困惑找老师的观念 标 行为目标 积极寻求身边的心理现象，发现心理的有趣之处 重 心理辅导的主要内容与方式；心理健康的标准 点 难 让学生从已有的认知方式中跳脱下来，消除对心理学的误读，不要再以有色眼镜 点 看心理培训和心理咨询 课 时 教 具 方 讲授法、讨论法 法 导 这是你们的第一次心理培训课，在起初大学内容之前，我想请问大 入 家一下，平时的生活中你们有没有接触过有关的心理学知识，或是心理 新 现象，可以自由探讨。 课 一、什么是心理学？ 1.心理学的要点 （1）我心理没有问题，不需要心理咨询； （2）学过心理的人会看出对方正在想什么，会明白对方已经做什 么或想要做哪些； （3）心理学家与算命先生差不多，能够算出未来的事情；（不是心 教 理学 是心理学的实践者） 学 过 （4）心理学就是催眠，能够把人从清醒状态引到迷糊情景中，在 被催眠时所做的事情，等到清醒的时侯仍不知道是自己做。

（特殊的心 程 理方法 不是心理学的全部） 2.心理学的研究对象（板书） 心理学是探究人的心理现象的出现、发展及规律的科学 ? 心理学研究心理现象 ? 揭示心理现象出现、发展的客观规律 ? 指导他们的实践活动 心理现象包括思维（感觉、知觉）、情感、意志心理过程心理学教案范文，和个体 的应该、动机、兴趣、理想、信念、世界观以及个体的素养、气质、性 格等内容的个性心理。 举例说明心理学的应用 气质（与日常生活中所说的个性的不同） 心理活动的效率、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的 心理特征。 气质的四类型说（板书） 胆汁质——兴奋型——张飞、李逵、晴雯 多血质——活泼型——王熙凤、浪子燕青 粘液质——安静型——薛宝钗、林冲 抑郁质——抑郁型——林黛玉 根据不同气质类型的特点选取适合的职业 会计——细心、耐心、恒心——安静型——粘液质 三、揭开神秘面纱——走近“心理咨询”（10 分钟） 1.树洞——保密、倾听（真诚）——影片（花样年华、情癫大圣）、故 事（长着猪耳朵的国王）、实验（教堂里的牧师）、网络（树洞网） 大家看懂了吗？树洞其实是一个倾吐秘密的地方。这在这些地方都有体 现，不知道大家小时候有没有听过“长着猪眼睛的国王”的故事？（如果 有听过的，请听过的朋友来说），还有影片“情癫大圣”里还有这么的镜 头。

现在呢，网络上也发生了这些用来倾吐秘密的“树洞网”（出示幻灯 片）。大家是不是也有类似的经历呢？或者是向对方倾诉你的困惑，或 者是聆听对方的诉说呢？（请部分学生探讨：这样倾诉过后，或者是感 觉到对方这种认真地听我抱怨，是不是感到舒服很多呢？）心理学家做 过一个实验，证明了，这确实是有效果的。（教堂牧师的实验）。因此， 心理咨询有时候就像是对树洞倾吐秘密，心理老师会象树洞一样真诚地 用心倾听，替你保守秘密，你会有一种被宽容和被理解的觉着。如果这 样说的话，其实在座的朋友这些也扮演了“树洞”这样的角色。只是心理 老师相对更专业，更具技术性，并不是简单的聊天和安慰。 2.镜子——投射、反应（客观、发现成长的力量） 心理咨询怎么会跟镜子发生关系呢？大家显然都照过镜子，镜子有哪些 作用呢？我记得唐太宗有句诗句：以铜为镜,可以正衣冠；以古为镜,可 以见兴替；以人为镜,可以知得失。心理咨询也象照镜子，我们了解人 很多之后都可能会出现“当局者迷”的状况，通过心理咨询，可以非常客 观地预测问题，也或许在这个过程中你会看到自己以前并不是你自己认 为的这么的，逐步会释放起成长的力量。 3.心理咨询是哪个？心理咨询是通过会谈和交流沟通等方法帮来访者 帮助、启发和指导的过程，使来访者在感知、情感、态度跟行为方式上 有所变化。

一方面解决来访者在学习、工作、生活上发生的心理问题（不 是生活中的确切问题），另一方面挖掘来访者的潜能，使他更好地适应 环境，获得成长。 4.消除对心理咨询的误解：心理咨询≠算命，不能一下子看透你心中在 想什么 心理咨询≠精神病，来咨询，并不表明你就有更严重的精神疾患或问题。 就像生病一样：轻微的，自己会好；有点严重的，要输液打针；非常严 重的，已经病变了。 心理咨询≠万能的，心理咨询不是替你出主意，帮你一下子就把什么问 题都解决了。心理咨询只是帮助你更合理地看待你面临的难题，一起寻 找办法，真正采取行动的而是你自己。 5.有痛苦，打算来心理咨询前的准备： A、想好开头说哪个。 B、把心理辅导教师看作是一个特别亲密的同事。 C、“有问必答”比“拐弯抹角”更便于沟通。 D、不必过于地关注自我的体现与形象。 E、不要期望由心理培训教师给你“做决定”。 F、不要希望一次咨询就“根治”。 四、心理培训活动课——交流的平台（5 分钟） 接下来，我们来看看我们这个心理课。在座的朋友，初中的之后有没有 上过心理课的？（有的话请老师说说：心理课与其它课有哪些不同，你 上过似乎怎么样？）大家以后也许还有一点感觉，心理课与其他文化课 不同。

在其他课上，老师讲的知识多。而我们这个课，更多的是一个交 流的系统，是你们分享心得、分享成长过程中的幸福与痛苦的地方。通 过分享，你会看到，原来你并不孤单，原来你碰到的难题，很多朋友都 会遭遇。因此，这里是一个共同成长的地方。在这里，我并不要求你们 一定要坐得十分端正，一定要做对多少题，只期望我们可一同打造一个 温暖、安全、真诚、彼此宽容的环境，使你们都可畅所欲言心理学教案范文，说说心里 话。今天，说实话，是我说的非常多，以后，我们的好多活动都必须大 家来切实参与，表达看法，需要你们多说。也许一段时间后，你会看到， 在这里，你表达的越多，投入的越多，你的收获也会越大。 三、心理健康的十条标准（挑条目板书） 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的，被觉得是“最经典”的心