初中实心球说课稿

关于高中实心球说课稿范文（精选3篇）

作为一名教师，可能必须进行说课稿编写工作，编写说课稿助于累积教学心得，不断提高教学品质。那么你们明白正规的说课稿是如何写的吗？以下是小编帮你们整理的关于高中实心球说课稿范文（精选3篇），欢迎各位分享。

初中实心球说课稿1

各位评委老师，你们好！我说课的考题是《前抛实心球》。下面我从课本、学情、教学目标、教法和课堂流程进行探讨本节课的内容：

一、教材分析

投掷是学生十分喜欢的一项体育运动项目，它是学校课本中重要内容之一。而抛实心球是其中一种典型的运动方式。它对训练跟发展学生的下肢力量、爆发力、身体协调能力都有相当重要的作用。

通过学习，使学员把握正确的动作姿势和技巧，发展学生力量、关节、肌肉和身体器官的技能，培养教师遵守纪律、听从指挥、团结合作的精神和勇气、克服困难的优良品质。

二、学情分析

水平二的学生正进入身体成长关键期，他们爱玩、爱动，对新事物接受速度快，模范能力强，注意力不太稳定，对于说得多、教学内容较复杂的动作不易接受，也不感兴趣；但针对直观性强、易于模仿的体育课兴趣较高。因此，在教学中引入趣味性强、形式多样的课堂形式来打动学生，激发学生的兴趣，共同完成本课的教学任务。

三、教学目标

1、认知目标：激发学生的学习兴趣跟学员参加体育活动的主动性和积极性。

2、技能目标：通过学习让学员初步来把握前抛实心球的科技动作，发展学生的爆发力、协调性等身体素质。

3、情感目标：通过学习让学员充分展现自己，体验成功的真谛，培养团结协作的优良品质。

四、教法和学法

教法：教师主要运用激励性教学法、探究法、评价法等教学方法，使教师在宽松的氛围中愉快的学习基本技能。

学法：学生主要运用尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学员方法，促进师生学习的积极性，使教师作为学习的主体。

五、教学流程

（一）激发兴趣阶段

1、课堂常规：整队、师生问好、宣布教学内容。

2、热身操

我利用戏剧的旋律跟学生活动身体各个环节，将戏剧渗透体育当中，使体育课显得非常生动。

（二）探究能力阶段

1、专门性的辅助训练：摆臂、原地高抬腿练习

使学生充分活动身体，为以下的学习内容做好良好的基础。

2、原地高抬腿跑

在训练原地高抬腿的基础上使学生尝试过于到高抬腿跑的训练。教师完整动作示范跟讲解，激发学生挑战自己，战胜自己的自信，促进学员的学习兴趣。

3、新授：前抛实心球

（1）抛接练习：利用篮球跟实心球进行单人抛很双人抛的抛接练习，体验大小不一、轻重一同的物体带来的肢体感觉。

（2）教师示范前抛实心球的动作，讲解重难点，关注学生留意安全。

（3）学生模仿练习。

（4）教师出示前抛实心球的图片，让学生观察后分组进行尝试训练，由小组长负责统一口令。

（5）教师在场地上巡视，进行部分指导和改正错误。对于表现很好的学生迅速表扬。

（6）小组长或优生辅导本组掌握的较差的学生。

（7）小组探讨交流后，每组选优生展示，相互比较，其他学生进行评议。重难点在这里得到突破。

（8）教师对每组的训练过程跟成果进行评价。

（9）拓展：教师出示前抛实心球跟后抛实心球的图片，让学生选择性练习。

（10）师生总结动作技巧。

（三）应用阶段

方法：在场地上画三条远近不同的分数线，学生分组进行前抛和后抛得练习。

目的：教师提供不同难度的规定，让学员按照自己体能水平、掌握状况，来选择性的进行向前跟向后抛实心球的训练，以此来巩固技术动作的把握，体验不同的训练方式。教师对学员的体现给与鼓励跟表扬，并告诫学生留意安全问题。

（四）恢复身心阶段

1、放松部分，在平缓的音乐中让兴奋的肌肉受到放松。

2、提醒学生在课后要尽快洗手。想使学生理解体育与安全健康之间的关系，将体育活动带入生活当中。

3、师生总结本课的收获。

4、收拾器材，下课。

（五）场地与器材

田径场一块，篮球跟实心球若干个，一台录音机和磁带。

以上是我说课内容，谢谢。

初中实心球说课稿2

尊敬的诸位领导、各位同学，大家好！我说课的.题目是《双手正面投掷实心球》。

一、说教材

本课的教学内容选自人教版义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》三年级第五单元第一课。双手往前投掷实心球是投掷中更基本的动作，也是测试项目，更是高中体育考试中自选项目之一，可见它在高中体育教学中处在一个比较重要的位置上。实心球是一项发展力量能力为主的体育投掷器材，这项训练强调搭配的合理性。主要能够发展学生的上腹部体力量跟腹背力量，以及四肢协调用力等身体素质。由于投掷项目非常危险，因此在教学中需要提高场地、器材的管控，严密组织教学，避免攻击事件的出现。

二、说教学目标

技能目标：初步掌握双手正面投掷实心球的技术，基本掌握投掷方式。

健康目标：发展学生身上协调用力等身体素质。

情感目标：使教师在体育活动中带有展示自我的梦想跟行为，养成安全观念。

三、学情分析

本课的课堂对象是我校三年级的教师，这些学员喜欢非常激烈的跑步项目，对于投掷这样的跑步项目，他们通常不予以太多的关注，如果应学习，也是应付了事，原因有二，一是嫌器材又脏又重，二是嫌练习的方式单调无趣。

如何能够促使和激发学生的学习兴趣与训练的积极性，培养教师自主学习和互帮互助的体育品质呢？是我这节课课前必须解决的难题。针对这一状况，首先从安全的的原因考量，我采取了设备的多样化使用，其次又按照学生的体质变化、性别差距，来满足学生的不同需求，用网球、排球、代替实心球，学生能选用合适自己的轻器械跟训练方式，使学生都可感受至顺利的乐趣。

四、说重点、难点

重点：出手的速度跟角度

难点：身体的协调性

五、说教法、学法

先说教法：根据本课内容枯燥、形式单调的特征，我准备采取直观教学法和心态激励法进行教学，以帮助学员及时产生动作表象，激发学生的训练兴趣，使教师积极主动地学习。

再说学法：本课在学法上采用观察法、对比法跟尝试法，让学生借助实验观察，比较恰当与错误之间的差别，接着在尝试训练中看到问题，从中悟出恰当的动作机理、要领和技巧，提高学员训练的积极性和主动性。

六、说教学流程

针对学生实际状况，以及本课教材内容特征，贯彻启发诱导、循序渐进的方法。

1、激发兴趣阶段

1）教学常规。

2）图形跑：在走的过程中变换两个图形，十字形、两个三角形、圆形。

3）带领学生进行游戏并做徒手操，达到活动各关节的热身、预防损伤的目的。

这一环节，把以前枯燥的跑步、做操形式的准备活动以走图形跟游戏来取代，这样在无形中调动了学生的注意力和积极性，提高学生的反应能力，逐渐让学生中枢神经进入紧张状况，从而为把握技能奠定基础。

2、保持兴趣，掌握技能阶段：

本环节是本节课的中心环节，有两个内容：

第一个内容：双手正面投掷排球。

本阶段的训练方式是把排投掷到篮球板的方式进行训练。让学生自己发挥，给学生一个自由想象的空间。目的是把握自下而上的加码顺序，蹬地有力、协调；发展学生上、下肢和腿胸力量，提高脸部的协调力，并缓解出手速度、角度及屈臂动作或者两手的协调及平衡用力，为下一个环节做好铺垫。

练习方法：

老师先做示范动作，让学生观察，然后把学生分成8组，每组6—7人讲课稿范文，循环进行训练；学生能按照自身不同的差异性，适当的降低与篮板的距离；

第二个内容：双手正面投掷实心球。

本阶段以双手正面投掷实心球形式进行训练，目的是使学生把握自下而上的借力顺序，蹬地有力、协调，培养教师积极动脑、自我解决难题的好习惯。

练习方法：

让学员认真观察同学的示范动作，然后把学生分成若干组，两个人一组，拉开间距，用手指正面投掷的方式训练投掷实心球。

这阶段，老师巡回指导，用启发式的方式进行教学，充分发挥教师的创造性思维，体现自主学习、探究学习。并强调安全规定。

3、趣味保龄球比赛大比拼，兴趣延伸阶段

中学生已经处于了青春期，健康的身体虽然重要，但是心理健康教育跟挫折教育尤为重要。现在都是独生子女，以自我为中心，人际交往和解决难题的素养最差，往往走极端。因此，本阶段借助打保龄球的方式进行赛事，，将新型的运动项目“保龄球”经过简易改造（投掷的球用实心球、瓶用桶装水瓶装满水代替），以“游戏”和“竞赛”的方式发生在课堂教学中，目的是推动学生之间的合作观念及自我管控的素养。培养教师的主体地位，来超过培养学生健康心理的目的，使教师学会与人合作，与人交流。

方法：

（1）学生分成若干组，分别在场地进行比赛。

（2）每组成员把用矿泉水瓶做的保龄球打完一次加一分，分数多的队为胜队，分数少的队为负队。成员循环进行，不可一人多次。

要求：在学生讲解比赛方式跟规则后来，学生自我组织比赛，在大赛中公平竞争、遵守规则。

4、放松、总结阶段

（1）教师领做放松操，目的让学生达到身心放松。

（2）进行总结，对本课的训练效果进行讲评，对教师的成绩给予肯定跟表扬，提出未来期望和规定，从而结束本课教学。

5、场地器材

篮球场、实心球25个、排球若干个、矿泉水空瓶若干个。

七、学生身心状况预计

整堂课的练习密度为35%—40%；预计平均心率为130—140次/分；练习强度为中偏后期超过高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。

初中实心球说课稿3

今天我说课的内容是（双手头上前抛实心球）。下面我将从课本分析、学情分析、指导观念、教学目标及课堂重点、难点、教学方法与利用、教学过程等方面来说一下。

一、教材分析

双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量训练的基本原则。在课的训练安排上，必须从易至难，循序渐进，即面向全体，又强调个性发展，注意运动安全。

二、学情分析

学生对新鲜事物都富有着好奇心与求知欲，我们应充分发挥学生的主动求知欲望使学生带着问题一点一点的知道课的内容，让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。

三、指导思想

在坚持生命教育下，坚持健康第一、以学生发展为本，激发师生的学习兴趣，提高教师自主学习能力，培养良好的训练习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同研究、体验成功的乐趣。

四、学习目标

1、认知目标：通过实心球的课堂，使学员把握其动作技巧，并可简洁表述整个动作。

2、技能目标：通过课堂，使学员初步掌握双手前抛实心球的动作技巧、及训练方式。

3、情感目标：通过课堂，让学员在实践中完胜目标，体验成功的愉悦，，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。同时让学生可过联想实际，使其认识学习该项技能的必要性。

五、教学重难点

教学重点：持球动作、出手高度

难点：动作的协调用力（腹背与手）

六、教学方法：

教法：教师主要运用讲解法、探究法、演示法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和改正错误、积极性评价等方式让学生在宽松的氛围中愉快的学习基本技能。

学法：学生主要运用尝试学习法、对比学习法等学习方法，促进师生学习的积极性，使教师作为学习的主体。

七、教学过程

（一）课的起初与打算部分（用时约10分钟左右）

本个别的主要目标，是为了促使教师的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队走跟徒手操。这三个别明确了本节课的学习内容与规定，也可有效活动各个关节，积极热身。

（二）课的基本部分（用时约28分钟左右，分两大块一是右手头上前抛实心球二是游戏）

【一】其中手指头上前抛实心球，分6个步骤约22分钟

（1）假想练习

首先进行安全教育。然后鼓励老师如果你在一个农场里，你的前边有一只黄鼠狼正要吃一只可怜的鸭子，而你的后面有栏杆隔开了你的去路，然而你身后有几块块石头，你该如何办？（引导学生举起石头去砸跑黄鼠狼）

（2）自主尝试练习

首先对学生进行安全教育。然后鼓励老师在生活中即使我们手指伸出一个重物，想要把它抛出去我们该如何抛？怎么抛才能把它抛的很远呢？让学生带着困惑去尝试训练。启迪学生的认知，激发学生的学习兴趣。徒手尝试训练3—5遍，这一过程解决难点问题。

（3）研讨动作练习

教师依据上面的联想练习引出怎么样才能抛的愈发准确，能够抛的远一些呢？并强调双手头上前抛实心球这一概念，并做出恰当的动作示范，让学生对比先前的动作强调当时动作的不足之处。（这一过程中解决重点问题）

（4）体验练习

组织同学进行恰当技术动作的训练，是老师无法在训练中取得成功的感受。讲解重难点，提醒学生留意安全。师生同做3—5遍。

（5）互帮互助合作探究练习

学生分成四组互相评价观摩、互相帮助比较练习，通过训练学员可客观的评判出对方跟自己的优缺点找出自己的不足之处并加以改正。练习3—5遍。每组选出2名做示范，师生一同进行点评，加深动作概念进行点评。

（6）挑战“黄鼠狼”练习（看谁抛得远，看谁就能打走黄鼠狼）

教师在场地内放一个呼啦圈，把呼啦圈看作是黄鼠狼，让同学们在一定的距离下进行抛投，每人抛三次每一次挪一下呼啦圈（看作是黄鼠狼在逃跑）看谁就能多次击中目标。

【二】游戏（接力跑。6分钟左右。）

（1）组织学生分4小组，并安排见习生。

（2）各小组赛事，统计成绩讲课稿范文，教师鼓励成绩优秀的同事，激励成绩不好的同事，把学生的心情继续推上高潮。

（三）结束部分

（1）放松活动，两人一组在缓慢的音乐中互相抖动手臂、敲打、按拍使紧张的肌肉受到放松。增进同学间友谊，建立良好的人际关系，教师对击败黄鼠狼的老师进行表彰。

（2）课后小结

（3）回收器材

（4）师生再见

八、课堂教学效果预测

1、心理状态分析：根据本课特点，学生积极主动参加学习，学生学习的心态高涨，并可在训练中取得愉悦的心理感受跟爱情交流，既满足了学生求知的快感既满足了朋友娱乐的心态。

2、生理状态分析：练习密度在45%——50%左右，平均心率在130——140次/分左右。大概在课的38分钟左右达到。

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