《快速跑》说课稿

《快速跑》说课稿范文（精选3篇）

在教学工作者实际的教学活动中，总不可避免地必须编写说课稿，借助说课稿可以使课堂工作很科学化。快来参考说课稿是如何写的吧！以下是小编整理的《快速跑》说课稿范文（精选3篇），仅供参考，希望还能帮助到你们。

《快速跑》说课稿1

教学目标：发展学生的动作速率跟快速奔跑能力

学习内容：快速走跟游戏

一、说教材

快速走是学生喜爱的体育项目之一，它是每个小学生应该具备的自然活动素质之一，同时走的游戏能使儿童生活与学习充满乐趣。跑得快是每个小学生展现自我的梦想，又能使其感受到顺利的愉悦与幸福。本次课讲座年级为六年级，根据学校体育课程标准，六年级学生属于水准三的界定，则本次课教师的学习内容应是在以前已把握的迅速走技能的基础上进一步巩固和提升学生的迅速走能力的内容。

根据课标的规定，本次课学习目标主要有下面几点：

1、认知目标：提高学生迅速奔跑和急速反应的能力；

2、技能目标：培养教师勇敢坚强团结的优良品质。

3、情感目标：激发师生学习的兴趣跟培养教师克服困难、团结互助的精神。

根据以上的学习目标本人确认了本次课的学习内容为：

1、学习迅速走的方式；

2、快速走接力；

重、难点。重点：快速走时的步频。难点：身体协调、动作一致。

二、说学情

小学生天性好动、好玩、好奇。这样的天性应该给予保护，而不是抹杀，由于兴趣是人对某些事物积极研究的了解倾向，是对事物的注意而导致的情感状态，是出于对这些事物的好奇而形成的。所以说要想保持学生的这些好奇心，就要求学生在课堂过程中应不断的设计出可吸引学生、使之形成好奇的课堂情境。本次课我主要借助提问一些我们在生活中所见到的难题来诱导学生处于教学内容，通过自主训练、学生展示、老师指导纠正、快速迎面接力跑等内容来完成教学任务。

三、说教法

1、自主训练：上课前回答学员怎样能够跑得快？班级里谁走的快？我们大家来学习好吗？通过这种弊端促使学生的学习积极性。

2、展示：小学生天生爱表现自己，能得到老师跟同学们的显然是他最大的荣誉，所以使学生展示自己的动作，是促使学生学习的主要方法之一。

3、教师讲解示范：教师标准、完整的示范动作是教师学习的原动力。小学生具有超常的模仿能力，天生的好体现致使人们勇于模仿，乐于模仿，而且并不在意模仿的对错、好坏，追求的是一个“乐”字。

四、说学法

1、体验：通过教授的设疑和教师的自主训练，充分激发学生学习的兴趣，较好表现学生的主体作用。

2、创造：学生想象力丰富，在训练中借助各种不同的训练方式来加深快速走动作的技能。如迅速走教学时，采用不同方法让学生积极训练，减小报纸的面积缩减难度。

3、展示：通过学生的个体展现，使同学们直观的获取迅速走的恰当姿势，再结合师生之间、学生与教师之间的评判，激发学生的学习跟创新欲望，更为有利学生把握快速走动作。

4、应用：利用迎面接力跑，加深快速走在生活中的作用跟意义。

五、教学程序

1、热身部分。

按人体的运动规律，人体的运动状况是一个逐渐提高的过程。课的起初的热身运动是必不可少的。是为了使学生的身体状况适应下面课的跑步强度，预防运动损伤。

2、学习技能部分。

（1）设疑：在课堂中，老师通过设问，启发学员思考问题、解决难题，这样又增加了学生的辩析能力，同时也演进了学生的思维能力。

（2）尝试训练：在学员思考或找到解决的方式随后，应充分发挥教师的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学员在训练中大胆体会迅速走的优美动作。

（3）学生展示：由于学生表现欲强讲课稿范文，在尝试训练之后，给学员提供一个自我表现舞台，充分展现创新的成果，同时也帮其它学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。

（4）老师展示：在师生展现之后，教师适时采取不同的方式展现，这样一来可以促使学生挑战自我，战胜自我的自信，从而让学员最切实地进行练习。

（5）迎面接力：学生利用自己己掌握的动作进行比赛，通过学习跟比赛让学员从中获取了把握动作技能的作用。可以培养学生的竞争意识跟团结互助的精神，提高学生的自我保护能力。

3、恢复身心部分。学生经过前面的训练，身体的跑步状态跟心肺功能都处在较高的水准，为了让学生的这些状况降下来，恢复到常态。本人安排了“小雨点打出来”这一游戏内容，可较好的让学生身心受到恢复。

最后简要总结本次课的课堂过程，感谢同学们与同学完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在未来的生活中可应用到现在所学到的技能。

场地器材：报纸若干张

《快速跑》说课稿2

我本节课讲的是五年级体育《快速跑》。

一、教材分析

本节课教学内容的设计合适水平三阶段的学生思维能力较强、活泼好动、好思考的生理及心理特征。快速走是增加学生跑的素养的重要教学内容，通过迅速走练习，能有效发展学生迅速推进能力跟奔跑能力。本节课一方面注重使学员把握快速走的动作技巧：步幅大、步频快、直线走；另一方面是进一步发展学生迅速奔跑的能力。

二、学情分析

本节课的课堂对象是五年级的教师，虽然它们的自控能力跟认知能力有了巨大的提升，但却带有好动、好玩等特征，不过它们学习新知识的速度快、模仿力强。学生借助当时的教学终于初步掌握了走得动作技巧，并具备一定的迅速走的能力，但更多的是模仿和自发产生的，对迅速走的技术要点还未形成较恰当的理解。同时它们偏爱新颖的、有一定难度的、多人或集体参加的活动，有较强的体现欲望，注意力不太稳定，具备一定的探求新知能力、自主创新能力。

三、教学目标

1、知识与技能目标：通过学习本课，掌握基本的迅速走动作技巧。

2、过程与技巧目标：通过迅速走的训练提升学生奔跑速度跟灵敏。

3、情感与价值目标：通过竞赛模式培养教师团结奋斗的精神。

四、教学重难点：

重点：快速走的动作技巧：步幅大、步频快、直线走。

难点：四肢协调用力加快跑步速度。

五、教学方法：

跑是非常枯燥的活动形式，为了不使学生觉得乏味，我在课堂中采用的方式是借助多样的组织课堂形式，让学员在不知不觉中、在探讨问题的过程中完成练习。

讲解法：教师讲解快速跑的规定及动作技巧。

针对性训练法：教师运用各类提高运动的速度的练习方式进行锻炼。

分组进行竞赛法：通过游戏大赛激发学生的学习兴趣，提高教师团结奋斗的精神。

讨论研究法：学生自己讨论迅速走的要点，充分发挥学生的合作观念、探究意识。

六、教学过程

一、开始部分（10分钟）

（一）、课堂常规（3分钟）

1、体育委员整队、报告人数

2、师生问好、检查服装

3、宣布上课内容

4、安排见习生

（二）、准备活动(7分钟)

1、自然跑：跑圆圈（强调摆臂）

2、徒手操a.扩胸运动；b.弓步压腿、侧踢腿；c.踝关节、腕关节；d.高抬腿（师带领学生完成）。

二、基本部分：（25分钟）

（一）摆臂练习

各个小组分别进行右手抱头、双手掐腰、双手放于身后、双手放于裤兜里进行迅速走一遍，再进行手臂摆臂快速走，从而亲身感受摆臂的作用。

（二）步长、步频练习

让高个子与矮个子同学演示快速走，其他同事说出她们之间有哪些不同，从而分析出本课的重点。

学习目标：认识到影响迅速走的诱因，通过训练掌握快速走的恰当姿势。

（三）分组训练30米快速跑（30米×2）

（四）游戏：胯下传接球跑

1、教师讲解比赛方式跟规则，师示范一次。

2、教师最后对游戏进行总结和评价。

三、结束部分：（5分钟）

（一）放松：本节课主要是以跑为主的的学习，所以在课的最终我采取以静为主，引导学生感受放松。

（二）课堂小节

1、先使学生说一说这节课的学习收获和感受，老师再加以总结并强调期待（多练短途的奔跑，提高迅速走能力）。

2、回收器材，师生道别。

《快速跑》说课稿3

尊敬的诸位同学：你们好！今天，我说课的内容是一年级30米快速走跟游戏龟兔运动赛，希望老师们提出看法。

一、教学对象及基本状况

1、教学对象：小学一年级第二学期学生

2、基本状况：学生认知积极，活泼调皮，活动能力强，有较强的集体荣誉感。女生特点：勤动脑，友善。男生特点：好动，有却争意识。男女生数量均衡。但因学生年纪小，自控能力欠佳，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。

二、教学内容

1、走跟跑：30米快速跑4-2

2、游戏：龟兔运动赛2-1

三、教学目标

1、小学阶段“走跟跑”教材的教学目标

逐步产生走与跑的恰当姿势，提高自然奔跑能力，并在日常生活中结合利用。增强下肢力量，提高速率和耐力素质，改善心血管系统功能，促进生长发育，增强体质。树立“我可走得很快、我可坚持到底、我能赶超他人”的信心跟毅力，养成关心别人，尊重对方，理解别人，认真负责，自觉、自主锻练、友好合作的习惯，促进心理健康发展。并可遵循走跟跑的竞赛规则，做到公平竞争。

2、小学一、二年段“走跟跑”教材的教学目标

学会一些简单自然的走跟跑的.动作，在游戏中感受跑得快、跑得直的方式，发展学生迅速应变奔跑能力。乐于关心别人、礼貌待人、友好地跟同伴合作活动，形成轻松、愉快、和谐的学习气氛，培养集体荣誉感。体验体育的真谛，满足成功的快感,建立学习的自信.并可遵守走跟跑的竞赛规则。

(1)课次目标：

“走跟跑”——30米快速走

4—1体会游戏中积极躲闪快跑的方式，懂得在游戏过程中关心别人、互相激励、遵守规则的习惯。锻炼奔跑能力。

4—2知道自然站立式起跑接快速走的动作方式，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，能与小伙伴友好合作锻炼，学会互相帮助。

4—3体验躺、坐、跪、站、卧等预备姿势接直线快速回到终点的奔跑过程，引导学员善观察、勤思考学习，增强“我可走的很快”的学习信心，锻炼快速应变奔跑能力。

4—4在师生与教师自我的评判的过程中，积极正确互相的强调希望跟要求，增强学生的学习的信心。激发学生对迅速跑的兴趣。

3、本课教学目标

（1）走跟跑----30米快速走4---2

知道自然站立式起跑接快速走的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，能与小伙伴友好合作锻炼，学会互相帮助。

(2)游戏：“龟兔运物赛”

初步掌握游戏的方式、规则、培养教师在游戏过程互帮互助、友好合作的精神。

四、教学思想

本课以教师全面发展为指导观念，结合大学“身心体育”的课题，将学生的自我能力在原有的基础上增加成为基本目标，依据学生个体生长、发育，机能、素质水平跟心理发展存在的差别，进行因材施教分层教学。根据不同基础教师设计不同的活动内容，使学生认识自己、并确立自己所应尽力的目标。在课堂中学生以一个学习者、促进者，创设一个善观察、勤思考、积极进取的学习氛围，通过小组友好合作学习，互帮互助，共同加强，顺次达成不同的目标，让学生不断地有新的目标、新的追求、使每位学生在原有基础上有所提高，让所有的学生感受体育的真谛，满足成功的欲望,建立体育活动的信心.

五、教学主题：《快乐的动物园》

六、教学方案

课的起初通过学生的语言，教具创设情景以舞蹈方式，师生唱着《我是小小驾驶员》将学生带入快乐的动物园。然后出示《快乐的动物园》一幅图画，让学生寻求各种动物，并请学生戴上各种动物的饰品，吸引学生开启角色，学生由认知——思维——创想模仿动物动作的训练。接着教师令学员小组合作模仿各种动物猎物前的休闲的动作跟见到哨声紧急奔跑训练。通过观察认识学生走的素养。教师稍作小结后，师生一同探讨动物猎物起跑和人的站、蹲起跑动作的不同，导引本课的学习内容。通过儿歌的方式师生一同边念边练，互相合作喊口令进行站立式起跑的训练，教师进行部分补习教学。在教师基本能做到自然前后开立动作后，教师通过营造情境，设计四—五种动物奔跑活动的画面。让学员按照自己小组能力自由选取，进行小组合作练习，同时借助小组合作进行游戏追逐跑的训练，让奔跑能力强的排中间，带动能力较好的学员训练讲课稿范文，提高教师的奔跑兴趣。接着通过唱一段龟兔赛跑的独白，引出游戏“龟兔运物比赛”，在游戏中注重培养学员互帮互助，友好合作精神及违背游戏规则的习惯。最后学生创设从开心的动物园回来，重复《我是小小驾驶员》的歌舞结束本课。

七、教学特色

本课围绕《快乐的动物园》为主题，以情境贯穿课的一直，在课堂教学中成就一种自然、宽松、愉快，良好的适应自我能力受到发挥改善的氛围，在老师与教师、学生与师生平等交往氛围中，建立一种真诚、信任跟友好和睦的人际关系。在课堂中按照学生、心理特征，运用“掌握学习”教学方式、通过小组合作学习的手段，培养教师的合作观念，同时既注重群体教学，又注意师生个体化帮助，最大限度调动每一个学生的学习积极性和主动性，充分发挥学生在学习过程中的主导作用，真正展现教学的公平，让每位教师享受体育成功的幸福。

八、教学效果

1、运动技能：学生基本掌握自然站立式起跑接直线快速走，和游戏方式、规则。

2、运动量密度：约全课35%-40%、基本35%、心率130次/分左右、强度1.5左右。

3、心育意向：，基本超过肯退让，并可友好合作锻炼、有较多的集体荣誉感。

4、可能造成的弊端和防止措施。

在30米快速走的教学中，可能学生对自己选择组别有困难，教师能参照上学期考察成绩作为根据，课前提醒一些学员组别。

游戏“龟兔运物比赛”是发生不遵循规则跟合作过程中有些学生彼此责怪，应以提前提醒学生。

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