幼儿园大班教案范文，轻松get

你听说过吗？养个好吃饭的娃太重要了，这个得好好说说。据说，娃们要知道自己要长多高，就得多吃各种食物补营养。那我们咋让娃理解别人的付出？还得教他们配着吃，才能营养均匀。这点也挺费劲的！别急，我给你几个小贴士！

有人知道吗？想要让小孩知道如何长高大，就要教他们点课。开始玩个小游戏，问他们为啥觉得自己每周都能见大个儿？然后我们一起来看看图片展示。走路时孩子们可能会说“因为我吃东西”或“我爱吃菜”之类的。这时我们可以趁机告诉他们身体需要各式各样的营养，都从食物中来。只有吃得够全面才叫营养平衡！

听过营养大家庭吗? 那些人可是打败细菌的英雄哦!告诉孩子们听个小故事，咋样才能不生病不吃什么才健康全在这里。故事中有个胖乎乎的白萝卜成员、绿油油的青豆哥、黄澄澄的燕麦小弟、苹果阿姨、草莓姐姐、还有银鱼妹妹、红虾表姐，这帮小伙伴都发挥各自的作用，一起打败了细菌。这样的话，让孩子们了解这些食物正确的称呼，以及它们给我们带来的各种好处就省事多了！

知道到底怎么吃好吗？那就让小朋友们参考我们学校的食品柜都有些什么，亲自试试动手搭配自己的一周菜谱。小团队里分头安排，轮流制定一天的菜单。最后，每个小伙伴把准备好的食物卡片堆在一起，丢到盘子去。这样，话题自然就来了噢。

教孩子做午餐首先准备好新鲜好吃的水果和蔬菜，跟他们讲怎么合理搭配。然后，在处理材料时要小心切菜刀。下面，把厨房交给孩子们，让他们尽情发挥创意，创造他们最爱的午餐。最后，尝尝亲自做的美食，有时候还会自告奋勇告诉大家这顿饭叫什么名字，含有哪些营养！

记住！要让孩子爱上吃饭，你就要和他们一起规划每周的菜单，让他们参与其中。这样，他们就不会再挑剔了。想象一下每次做饭时妈妈问你"宝贝今天想吃什么呢?"，是不是感觉很温馨呀？

你造吗？教导小家伙们喜欢蔬菜，不挑食可不是小事！咱们一起来找办法解决这个问题，让小朋友知道每种食物都是宝，明白食物都是农民和工人辛勤劳动创造出来的。这样不仅能让他们更珍惜食物，还可以尝试自己动手搭配食物。为了小家伙们能顺利成长，这事儿得重视！赶紧在评论区发表你的观点！这个话题是不是特别有趣？通过这篇文章，我们详细介绍了怎么让宝贝好好吃饭。你想过没有，只有不挑食才能真正摄取到足够的营养？当然，我们还要给小朋友们科普一下“食物大家族”的知识，让他们了解各种食物的益处。紧接着我们教你怎么制定一周饮食计划，以及制作美味又有营养的饭食，真的很有意思！最后一个环节是鼓励小朋友们回家后同爸妈一起定制家中一周的食谱，养成良好的用餐习惯。你觉得这篇文章怎么样？别忘了分享并点赞