舞蹈基本功大揭秘：不学会这些技能，你就out了

哈喽，各位朋友们，谈起跳舞，最关键的部分在这儿，那就是基本功训炼。知道业余舞者跟专业舞者的差别在哪儿不？其实就是看谁的基本动作更扎实。就这么说把，基本动作才是跳舞的硬核技能，能让你跳出那种超级炫酷的感觉。那咱们赶快一探究竟！

首先，咱得问问啥叫跳舞的基础功夫？别忙着回，咱先说说为啥基础功夫特别重要。听过那个老话，"内行看门道,外行看热闹"？这话真不是唬人的要是你基础功夫差，那提升水平不就难上加难！对了，站稳就是最基本的！那么咋才能练好这个基础功夫？小技巧告诉你：把膝盖伸直，肚子和屁股收紧点儿，腰板挺起来，肩膀展开抬头望去，呼吸平稳……这都是练习基础功夫的大头。大家记住？

今天要聊聊最基本的动作之一——“站立”！站得稳，人才能站得住！注意我们站得直不直，重心有无晃动。如果把“站立”这个动作研究透彻后，你会发现自己走路更稳定了，旋转时也不易摔倒，跳起舞来也更舒服惬意了记住了吗？

好，我们来说下基本功里最重要的第三步：直。有谁知道“直”到底咋回事么？可不是随便说说！首先，要把脚背完全贴到地面上，膝盖绷紧到浮现出明显的凹陷，这样才能说是双腿站得笔直有力！听着好像有点难度？但只要学会这个小窍门，跳起舞来就会变得随心所欲了！

说到跳舞，你们可看出来过那种姿势好但走路挺烂的人？就是因为他们没把握住“行”这基本功。其实行走挺关键的，能让你重心稳当，跳舞更游刃有余。所以想要跳得溜，得多练练行！

咱们唠嗑到这儿！那么跳街舞最关键的第五步是啥？当然是身段儿得柔软！要是有足够灵活的身体，跳舞就省力很多，效果也好很多。那你们听说过那个常被提起的"软开度"不？其实就是看你的韧带和关节能伸展多少。只要掌握得好，跳舞时就很少受阻，技术也更强大！

第六招基本功：哈喽，你得多练习，但是不要紧张！我们需要保持冷静，那样才能展示咱们迅捷的动作。要实现这点吗？就试试踢腿、弹蹬、大跨步、扭腰、跳跃及击掌这些简单动作呗！

基本功重要？真的特别重要！记住这话：扎实的基本功能让你混口饭吃！对头，跳舞就跟盖房子似的，地基稳才行。基本功可不是跳舞的基础？把基础功夫练好了，才有底气在舞台上显摆自己！所以，不管是新手小白还是职业舞者，可别小看基本功训练

结束，这次聊天就这样！希望你们能够学到新知识，更加深入的了解到跳舞的技巧。悄悄告诉你们，把基本功学好就能变得更厉害，跳舞更漂亮了！如果觉得我说的有用的话，记得给个赞分享出去！还有，下方评论区记得来我们的互动！感激不尽啦大家！