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篮球新技能,原地单手肩上投篮

2023-12-27 13:42 网络整理 教案网

哈喽,兄弟们,有木有深深地思考过这样一个让人挠头的问题呀?那就让我告诉你吧,搞一场篮球比赛里啊,得分最多的牛逼技术究竟是啥玩意儿呢?别着急嘛,听我细细说来,保证不让您失望哦!

咱们先凑过去瞧瞧那什么单手肩上投篮,这个东西可真不是闹着玩儿的!要是你学个透彻,嘿,那80%的小伙伴们也能学会这门高超技艺!这可真是了不得呢!再说了,剩下的那20%的小伙伴也能摸索出点儿门道儿,差不多就是懂得那么个意思啦!所以说啊,这个学习目标实在是太有意义了,重中之重啊!

那咱们得想办法整把它个变好咯!首先呐,咱们得自己偷偷摸摸地分小组练起来哈,接下来,咱们的老师就会大显神通,给我们详细讲、仔细教,还会抓住每个人的错误狠狠地指出来呢。然后嘛,咱们就要炫耀自己身边的厉害之处,展现出技术上的新高度啦。不过最重要的还是,感情和价值观这两个大头目可不能丢哦,要把它们搞得牢牢的啦。这么做的话,就像是大家互帮互助,一起提升动作完成的质量一样呀。

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哎呀妈呀,现在的孩子们嘛,篮球基础基本上是个零蛋儿,胳膊上的那点儿力气也是弱得像面条。说实话啊,球打得挺溜的同学也没见几个。所以哈,今天这堂课咱就得定个小目标——让大伙儿先把那单手肩上投篮的技巧摸个门清。大家可要齐心协力哟!

哎呀妈啊,咱们得抓紧时间来看怎么解决哦!头一件儿事儿呢,就是先下手为强,做点儿徒手操练,多重复几次才能够让动作变得稳当起来。第二嘛,就是在投篮的时候千万不能忘掉手的方向和手腕往下压的那一套动作哦。再有哈,你还得别忘了去篮下给那个板子上留点儿痕迹,好好搞个专项训练其实也挺有用滴!最后一点儿,可别忘了看教学视频,学会了把动作分开练熟了才能真正掌握诀窍哟!

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哎呀,那些动作歪七扭八的大伙儿们呢,就先看看图片示范自己琢磨琢磨吧。别忘了哦,老师可是会上上下下地来回窜,给你们指出错误,纠正过来哟。所以你们得把动作练到位了!认真思考,多多观察,领悟真正的精髓所在啊。还有啊,别忘了互相帮助哦。那些懂行的老铁们可得手把手地教教那些啥都不懂的小伙伴,这也是咱们团队协作精神养成的过程啊。当然啦,如果你已经功力深厚,那就干脆去离篮板远点儿的地方自由发挥吧!

好勒啦,咱们来总结一哈子吧!首先呐,这位尊敬滴老师要给咱们讲一讲那个原地单手肩上投篮的秘诀,还给咱们做个全套的示范儿呢!然后嘛,就是咱们同学们大显身手了,老师会像大哥哥一样帮咱们改正动作哦!然后呢,每个小组都得玩儿一把五分钟投篮大战,看看到底谁扔进去的球更多呗!这样一练啊、改良啊啥的,咱就可以顺利地提高命中率咯!

那么,您知道在篮球场上谁才能砍下最高分吗?对啦,那必须得说是咱这个纯手工活儿——单手肩上投篮了呀!大伙儿啊,可都得勤学苦练哦,总有一天咱们也能成为那种让人惊叹不已的神射手!闹起来吧!至于您们觉得这篇文章咋样哩?有啥想不明白的地方吗?嘿,那甭犹豫赶紧在下面留言吧,别忘了点赞分享哈!