背越式跳高单元教学计划

背越式跳高单元教学计划单位： 长沙县六中姓名：易晓庆年级：高二备课时间： 2014 年 3 月1. 背越式跳高单元教学计划说铆……………………………1 2. 背越式跳高单元教学计划………………………………………4 3. 第 2 课时教学计划………………………………………………6 4. 展示图……………………………………………………………11背越式跳高 单元教学计划说明1背越式跳高单元教学计划说明一、指导观念 依据《体育与健康》及新课程变革提嘲以教师发展为本”的课堂理念，重视教师的重位和心灵体验；以培养教师的学习兴趣为脂以培育学员的实践活动素质和变革精 商学目标，教师合理把握课堂的自由度，给教师较揣、练空间，让学员在此过 程中，发自内心的体会治与运动的幸福和簧功的愉悦，使我们的课堂真正作为交粮小⑻逖榭炖值目翁谩 二、教材分析日常生活和体育锻炼中的跳跃不是单独存在的，它通常包括在其它一些活动中。 例如，在跑动中跃过一汰的溪水徊；又如排钳中的扣呛钳中的跳亲闱械耐范デ捕际呛刑径荆鼓隳芴寤嵘硖謇肟孛嫠布涮诳盏母 劲展时空感，培养坚强、果断、自信等信念品质，并利用于生活跟学习中。背越式跳高 是大学《体育与健康》教科书必修的一项。

它包括助跑、脾腾空过杆、落垫缓冲四部分 组成。为了回应的速度、高度、更有利地处于腾空过杆阶段，快速有力地魄背越式 跳高的关键技什是教学重点，而走跳结合及过杆技是本单元教学的难点。 三、学情分析高二师生椽 16.17 岁赚该年龄段的学生正处在生长加速期背越式跳高教案范文，朝气蓬勃、 富于想闲很强的躯和表现欲。而学生赚又带有其独立性，要具备较强的耐 受磨炼的素养，所以，在课堂中帮学员一钢展示自己想息模仿力等素质的表演，发 挥学生的衷。通过比赛，体现现代人追铅，尝试冒险、态靠努力跟奋斗赢得胜 利，超越自我的心理倾喜可使学生心中潜藏的压力受到宣泄，心情愉快，以自信积极的 态度去应对困难和苦难。在背越式跳高教学中对于教师的实际情跨其分的应请 对不同层次的学生选择适当的难度，保证待学生均无法接受，在以哼阶段或许 会炽次差鄙根据学生不同层次设置不同目标。四、教学粒?）助跑技试绞教呤怯桑褐堋⑵⒐撕吐浜Ｃ喟母谧槌桑嘶匾乃度、高度、更有利地处于腾空过杆阶段，所以迅速有力、有节奏的起跳成为了跳高的前提蹋∠咧芷际潜敬慰谓萄У哪训恪＝谭ǎ?.沿 6-8 米的圆走与弧线交替 快速走。2.沿弧线坐练习。3.沿弧线跑匹物。

使学生熟悉弧线跑的跑步模式，促使 学生无法更高层次发展。（2）萍侍际吃绞教叩囊桓际吣懿荒芴镁途谄＝谭ǎ?.原地屡脚练习。2.沿方块捉摆臂品习。3.斜侧馅腿练习。使学生熟悉颇 每一岗动租绝难题。（3）过杆技矢思际诮星耙淮慰?-萍失的基础上进行学习的，这是跳高动总的 关键。教法：1.循练习。2.原地背越过杆着”练习。分解技墅用辅助 片在确保学生安全基础上让学生感苇的觉得。（4）落垫与完整背越式跳高 落垫是背越式跳高的更衡釜浊保护自己落下去的时汗黄撼遄佣；ぷ约海加兄匾匚弧Ｍ暾吃绞教呤墙岷锨叭慰危2将助跑、脾过杆和落垫结合片庄坠粒教法：1.降低难度，使学生 能成功的完成动专立信心，消蔑恐惧感。 五、教学传统1.根据《高中体育与健康课程标准》，着眼于学生心灵发展跟社会适应的要?.运用多媒体视频教学及图片的自发性学习。 2.在体育教学中，适当晕戏，提高教师学习积极性，活跃课堂氛围，培养教师团 结一致的精?.面襄学生，使不同水平的学生都能得到指导和帮助，并在原有基础上受到发展， 教学中坚持药教原缘施差异教育，让学员酌的郑 4.通过挂图滑引导的方式，使学生可更直观的进行自我学习，同时培养了教师由 “学会”变为 “会学”，由被动席学习能力的方瞎。

5.采用熬范法，在指导学生的同时，不断激弃的执拗心理，从而更有目标性 的学习。 6.老师与教师共同讨论，培养学员旨考、自我解锯的观念，加深对知识点认 知。 7.进行课狐，巩固技视深对动醉解，更高水平发挥能力，拓宽学生 技仕用。3背越式跳高 单元教学计划4背越式跳高单元教学计划参赛单位：长沙县六中 授课教师：易晓庆 授课年级：高二单元 教学 目标1. 学习跟掌握跳跃的技薯和发展跳跃能力的方式，浴康。 2. 提高跳高欢的跑步技能水平。 3. 培养坚强、果断、自信等信念品质，并利用于生活跟学习中。课次 教学内容教学目标教学重、难点痔法学法安全机制认识背越式跳高的1.多媒体视频教学1. 背 越 式 跳 直、弧段助跑的技授；2.分小组合装，互 热身充分，检高的助跑技 掌握动嘴，月肢 直、弧段助跑 相纠错查场地，步点1 术力量；提高体能，培奋发 衔接立有 3.进行小组交流丈量准确，技夏精扫助教材— 节奏4. 学生自评、互评教 暑清2.游戏游戏，晕堂趣味性，师指导、点拨、鼓励、 晰鸳生团结合爪评价了解背越式跳高的起1.多媒体视频教21. 背 越 式 跳 高的萍 术2.素质训练跳技熟，巩固加强助 跑技戍本掌握动琢欤⒄寡南轮α浚 助 跑 与 培养不怕困难，勇于探讼谓 的精扫助教材素质训 练，匀部力量，发展2.小组自主2.教师总结背越式跳高教案范文，集体模仿 身 心 准??备，热身充分，3. 学生自评、互评教 检查场地器材师指导、点拨、鼓励、体能。

评价了解背越式跳高的过 身体“罕 1.教师总结，集体模仿1. 背 越 式 跳 杆跟落地技熟；基本 在 杆 上 成 练习用项取代3高过杆跟落 掌握动嘴，发展学生 “桥”动?.分组训练地技术的肢体力量，培养教师团 落 地 时 用 肩 3.教师提问脂裕 绵垫含同 学之间互相给2.素质练习 结一致，互帮互助的精杀 着 海 绵 包 4.学生熬范助，降低难度增加体能，体验成功。 缓冲5.自评、互评、师评使学生贸越式跳41. 背 越 式 跳 高完整技术2.小组比赛高的完整技暑；痴莆毡吃绞教叩耐暾 盛展学生下肢力量， 培养学生判断能力、汤训木逖槌晒ο重点：助跑与 颇衔接 难点：腾空过 杆，展腹挺髋2.按能力分组，选院献约旱母叨龋晕 ?.比赛，展示安全教育，衷讯龋 裕绵垫悦。51. 考 核 背 越 式跳高掌握背越式跳高的完 整技受聊完成动 揍高体能，体验成功， 学会帮助。测趁成 绩，体验成功 乐趣1.分四小组进行测试 2.小组长担任裁判 3.互助合赚提高热身充分，鬃急福匝度考核 评价 内容 与标 准一、学习态度 二、技能 三、组织协助优秀：认真听讲，勤于钻研、刻苦训练、思想活跃。 良好：上课认真，无迟到 早退，能完成训练任渭案峡稳险妫蕹俚交恕 优秀：动桌，能陵成动罪至 1.5m 高度。

良好：动赘无侮成 1.2m 高度。 及杠完成 1.2m 高度。 优秀：组织严筋泼新颖、能滴堂氛围。 良好：能互相配合完成训练任渭案橹芳眩闱客瓿闪废叭挝瘛5背越式跳高 第2课时教学计划6长沙县六中体育课教案年级：高二 班级：213 老师：易晓庆 总人数： 时间： 课时：教 材： 1.复习助跑技术2.学习齐跑跳结合科技课的任?.认知目标：了解哪个是瓶颇拘哪些及走跳结合形式。2.技能目标：使学生称握瓢跑跳结合动注展腿部力量、协郸。3.情感目标：培养人的分蜗能力、奋发汐稍我自信。结构 与时间课的内容组织教法与规定一、课堂常规（如图一）组织：开始1. 体育委员集合整队并报告数量♀♀♀♀♀♀部分2. 师生问好♀♀♀♀♀♀3. 宣布教学内容跟任务♂♂♂♂♂♂1’4. 检查服装及安排见习生♂♂♂♂♂♂☆（图一） 要钳合嘴、静、齐，精生2’5’准 备 部 分 （7 分）一、热身跑 （如图二）组织：s 型绕标志桶循环跑+每小组队长带领跑成分组圆圈二、徒手操及专门性练习（如图三）由队长带领小组进行徒手操及专门性练习，专门性练习由组内依照学习内容分析训练方法。图二图三教法：1.教师领跑热身跑 2.组员探讨准备活动内容 3.小组长带领小组进行训练要?热身跑跑动积极，全身协祷∠吲苌硖逑阈 3.徒手操动兹凑劲有力 4.专门性准备活动尽量茁颖、有活力 5.组长口令有节奏，声寅洪亮 6.组员服从班长管理，认真装7结构 与时间课的内容一、复习助跑技始四）组织教法与要求组织： ♂♂♂♂♂♂重难点：助跑快速、有节奏30m♂♂♂♂♂♂ 基5’本部 二、学习起跳图四4 ← 3 ← 2 ←1教法：1.教师提问助跑技抒2.学生分组巩固训练 5 次3.相互纠正错误4.提醒重难点要?认真回顾练习3.强点的跑动方式，进入弧线哄保持内倾，注意跑动节奏4.注意安全组织：体操队形分 （32）10’原地摆臂练习：票离横杆较远的 一臂使颈地馅动，另一臂不要充 分摆尝且较早地制动，这样有利 于肩轴倾纤。

原地摆腿练习：摆动腿的扭动应从屈 膝的迫旁开始，以左脚领先，先 屈膝折叠，身哼架的远端支柱上 方用力摆潮摆动腿摆到迫前 方之邯，而小腿和腿要稍微 外展。原地摆臂：2*10 次 原地摆腿：2*15 次重点：全身协档悖合ァ⒔偶饽诳教法：1.观看多媒体视频，放慢动资， 学生自由演讲并租2.教师分解示范并讲解 3.教师带领师生同练 4.纠正错涡∽槌ご煨∽楣餐废盎人（多人）一组练习 6.熬范 7.自评、他评、师评 要?摆臂幅度疮注身体协抵 2.迫充分蹬伸、摆动腿膝内 扣、小腿外展、脚尖内扣 3.仔细观察，认真练习 4.相互交涟8结构 与时间课的内容组织教法与规定三、弧线助跑与走跳结合技淑图六） 组织：集体讲解示范，分小组练习以立柱为基点，匣步，距离横杆媳方想至两阜定为沏。从沏量出5 富步确定一点，再从此点量 6 步，基这两点之间确认弧线段的宽度跟弧度。在从 6 步的点量 7 步，此点为整跟走的距离。用此种方法丈量的步点直线段跑 4 步，弧线段跑 4 步，总 8 步。本 重难点：本单元重点，跑跳结合连贯12’部1. ← 3 ← 2 ← 1教法：1.观看多媒体视频，放慢动资， 学生自由发言并租2.引导学生认真观察，积极探讨。

讨论总结3.教师分解示范并讲解 5.小组长带领小组共同练习蝗耍ǘ嗳耍┮蛔榱废 6.鼓励学生，纠正错吻胙故静⒆云馈⑺馈⑹ζ 8.小组比赛 9.总结交流分 （32）要?助跑协第奏 2.跑跳结合连贯 3.址侨 4.认真听讲，仔细观察视频及同学示范，踊跃发言 5.能相互纠错，互相激励,乐于接受学生跟朋友的指导 6.勇于表现自己的素养四、素质练习5’ 1. 连续跳摸高 3*20 次 2. 收腹跳 2*15 次组织：体操队形教法：教师口令 学生训练要谴要巧练习。9结构 与时间课的内容组织教法与规定结一、放松活动——太极拳（一小段）组织：体操队形二、回收器材束三、总结课堂教法：参照视频、教师带领，师四、师生再见生同练部应?尽量模仿动作分2.掉吸3.肢体放松5’运 160动 140 量 120 预 100 计 80密 度 设 30-38% 计5 10 15 20 25 30 35 40 45场 田径场中间草坪、跳高架四副、皮筋若干地贫嗝教逡惶材安 1.场地颇安全检查全 2.身体的充分活动措 3.祝护与帮助施 4.提示学生练习过程中避免嬉闹1.准备活动不是很充分，这样更可能导致学生运动性爽应热身活动充分。 课 2.对教师学情分胃彻，夸代能力素质，造成动渍不是很熟练，应首先认识 荷榭苛Χ校┙獭 反 3.课堂渲染能力不够，未足够激弃学习兴趣，导致教学氛围不活泼，应尽可能邓 学生积极性，改善教法。4.组长机制已痞有的赚组长未承担莆，学生练习非常松散，应多培养组长 领导素质和采取小组主任轮粒1011