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谢邀，我也有一个app也叫篮球小传，是让学生打投篮比赛，可以学到一些最基本的投篮动作，还能配合投篮教学视频做动作分析，你可以下载看看。我是李楠转型篮球的，自学过半年，那半年无论是身体协调性、力量还是技术水平都很受限制，没有人指导篮球教学教案范文，可能还要加强自己练习后再加强和队友磨合，其实我更想说的是，遇到自己擅长的自己就能把它玩好，一开始的确需要找找感觉，找到最合适自己的节奏才能有更好的发挥，但是也不要忘了防守中多看少补，也不要忘了传球最基本的要求就是要接得住篮球教学教案范文，防守中传球的最大挑战可能是你没办法一对多，但其实你稍加练习，甚至能防住他们。

当然，好的防守一定不是盲目地排人去防，必然是有投入精力的，中规中矩的防守是最能赢球的。祝你球技越来越好。

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