第一篇：我爱运动兴趣小组乒乓球教案学习目标及学习方法

第一篇：我爱运动兴趣班乒乓球教案

我爱运动兴趣小组乒乓球教案

教科书：

1、顶级乒乓球

2、回顾收发乒乓球的学习目标：

1、 让学生继续感受接球和发球的基本动作。

2、 让学生在服务实践中培养对乒乓球的兴趣。

3、培养学生的合作意识和竞争意识。关键点：正确握法动作难度：挥杆方向。教学过程：

一、开始

1、体育委员会成员齐聚一堂

2、师生互相问候

3、老师宣布上课内容

4、查看学员人数

5、 排队练习

二、准备部分

1、原位移动手、脚踝和手腕

2、徒手练习：伸展、前屈、环臂

3、模仿挥杆动作练习。

组织：每个纵队都在游行期间进行。老师带领。要求：做各种动作小心翼翼。

三、基础部分

1、乒乓球练习的组织：根据每个小组，练习乒乓球。每个人连续交换 30 个球。每个组都有一个组长负责组织工作。老师导游。要求：捡球时动作要慢，不要摸头，反应要快，注意安全，看谁比较颠簸。

2、审核和服务

教学法：

1、在本班表现出色的学生被邀请进行演示。

2、老师会讲解和示范发球动作。

3、 邀请几个表现好的同学来表演。

4、大家评价。

5、 分组练习。组织：按各组服务实践。每人发球3个球交换。每个组都有一个组长负责组织工作。老师导游。要求：捡球时动作要慢，不要摸头，反应要快，注意安全。

3、几个非常善于接待和服务的同学给大家展示一下。（1），谁来告诉他们接发球有什么好处？（2），老师再评论。（3），大家继续练习。

四、结尾部分：所有队伍都散了

1、总结

2、放松

3、宣布下课结束

第二篇：我爱运动兴趣班羽毛球教案

我爱运动兴趣小组羽毛球教案

学习目标：

1、 初步掌握羽毛球反手击球和挥杆动作技术。

2、通过羽毛球挥杆动作的教学，培养学生正确的击球方法，发展协调性和敏捷性。

3、通过游戏，培养学生机智果断的品质和团结协作、齐心协力的精神。

学习内容：羽毛球挥拍技术。要点：能够做出正确的手势和身体姿势。难点：用手腕举起球

场地器材：体育馆，羽毛球120，羽毛球拍40，学习步骤：

一、 激发情绪，激发兴趣。学习内容：* * * * * * * * *

1、课堂套路，导入本课主题。* * * * * * * * * *

2、为活动做准备。* * * * * * * * * 教师活动：* * * * * * * * *

1、 公布本课的学习内容和要求。

2、 营造学习氛围，布置场地。

3、带领学生做各种慢跑（侧步、交叉步、肩关节）。学生活动：

明确目标，按要求行事。组织方式：四排横排。

二、在游戏中学习，在学习游戏中，学习内容：挥手辅助练习游戏1：为比赛老师投票活动：

1、老师想知道如何把羽毛球拍得又高又远又准。

2、组织学生两人一组参加资格赛。

3、 邀请学生演示练习。

4、老师讲解正确的方法和动作。

5、老师组织比赛，导游，纠正错误，提示安全。学生活动：

1、听听老师的讲解。

2、 以积极的态度对待练习。

3、引用老师教的动作练习来练习比赛。

4、体验游戏的成败和获胜的乐趣。组织：小组定位练习。游戏二：你抢我老师活动：

1、解释游戏规则：

四人围成一圈，放10个球，

游戏开始后，跑到另一组的圈子里捡一个球扔到你的圈子里。每个人只能捡一个球，一次扔一次。

2、 提醒学生只能捡到圈内的球，不能捡到圈外的球。

3、 等待的队员不能妨碍其他队的人来他们圈子里接球。学生活动：

1、听老师讲解，了解游戏规则。

2、 比赛开始后，注意回程路线，不要妨碍队友前进。

3、不要故意阻碍其他球队在自己的圈内接球，造成犯规。

4、 注意控制击球高度，提高投球准确度。组织方式：团体赛

三、 积极参与学习技巧的学习内容：教师击球和挥球动作的活动：

1、 解释和演示击球手和挥杆的基本动作：准备、挥杆和跟进。

2、 一人一杆乒乓球教案范文，统一密码，练习挥杆。

3、组织学生先进行分解练习，再完成练习。学生活动：

1、仔细聆听，理解并体验动作的要领。

2、学生按照老师的密码进行练习。

3、学生互相学习，自由练习。组织：四排横队

四、 团队合作，共同进步巩固练习：你扔我，小组练习老师活动：

1、每组3-4人，一个半，10个球和1个球拍。

2、 一个人把球扔过网，一个人在对面的球场接球，其他人接球

3、 每 10 个球旋转一次。扔球变成玩耍，玩耍变成捡球。学生活动：

1、根据老师的安排，快速进行分组练习。

2、投球一定要尽量把球投到最舒服的击球位置。

3、对面打球的同学，拼命把球打回扔球的同学附近。组织方式：集体练习

五、 稳定情绪，恢复身心。学习内容：握手和腿部按摩师活动：

1、 提示放宽要求。

2、总结本课情况，加强学生心理体验。

3、 请组长负责收回装备。学生活动：

1、 两人一组放松。

2、 参与总结，收回装备。组织：两人为一组，自由散布

第三章：我爱运动兴趣小组运动耐力跑教案（协协帮推荐）

我爱运动兴趣小组运动耐力跑教案

一、 教学内容

1、介绍测量心率的方法和耐力跑的运动强度。

2、有氧运动（热身）

3、 通过可选的运动接力、慢跑和“胜利大逃杀”游戏进行耐力跑锻炼。

二、 教学目标：

1、在教学情境中激发学生的学习兴趣，培养耐力跑能力，改善心肺功能。

2、 进一步体验和了解耐力跑项目，激发学生对体育锻炼的兴趣。

3、 让学生在沟通、合作、竞争中塑造自信和自立，培养毅力、坚韧和克服困难的精神。

三、教学理念

坚持以“健康第一”为指导思想，以培养学生终身体育意识为目标。在教学过程中乒乓球教案范文，以学生的发展为中心，注重个体差异和不同需求。在完成四对耐力跑技术教学要求（放松自然跑，一口气三步，一口气三步）的同时，介绍多种可以达到耐力跑目的的运动，让学生加深理解的耐力跑。激发学生课后体育锻炼的兴趣，最终达到本课的学习目的。

四、教材分析

1、特点：耐力跑是一种运动强度低、持续时间长的有氧运动。对场地设备要求高，工艺简单。它贯穿于学校体育教学的全过程。也是最容易掌握和开发的项目之一，也是可以参与终身健身的项目之一。这是一个引导学生克服困难的项目。老师一定是对的

跑步、变速跑、重复跑和越野跑用于提高学生的耐力跑能力。

2、 作用：持久跑步是获得和保持健康的基本途径，是培养健康体能最简单、最有效的方法之一。能有效改善心肺功能，发展耐力，强身健体，培养学生坚强、顽强、不怕吃苦、不怕劳累、克服困难的意志力。

五、要点和难点

重点：跑路的技巧；激发学生的学习兴趣。

难度：体力的合理分配，不仅要跑得快，还要跑得轻松、自然、不费力。克服困难，积极学习，战胜“极端”。

第四章：乒乓球兴趣小组总结

乒乓球兴趣小组总结

一、指导思想：

实施和发展校本课程，发展传统体育项目，满足学生个性发展需要，弘扬“国粹”，不断提高国足学习兴趣和技能。以下是我们学校乒乓球活动的总结：

二、 训练点：

1、了解中国国足的光辉历史和相关知识，激发学生的练习兴趣。

2、 球感训练。

3、 攻击训练。

4、 块推训练。

5、 服务培训。

6、 接受和服务的培训。

7、 搓球训练。

8、 训练拉球。

9、步法训练。

在活动过程中，主要采用课堂教学。本学期，通过每周二下午的第三节课，这半学期乒乓球兴趣小组的活动和学生的训练和学习都取得了一定的成绩。学生基本能掌握乒乓球的击球技术。必需品。由于学生基础比较差，有的学生根本没有球感，水平参差不齐。但我们的学习只要求学生在学习后掌握基本的击球技巧，这是进一步学习乒乓球的基础。本学期我们将重点培养学生的发球训练、推力训练、接发球训练和步法训练，

在学习过程中，我们采用循序渐进的教学方式，让学生从练球感开始，从不会控球到能熟练控球，从不会击球使球能够根据落点准确击球，从而形成学习乒乓球教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不长，水平不高，也不是很一般，所以在教学过程中还是有很多经验的。

不足之处很多，在以后的教学中会从实际情况出发，讲解的更加详细透彻。

2013学年第二学期，在领导的大力支持和学生的积极参与下，我校第二课堂乒乓球兴趣小组活动顺利开展。现在培训结束了，让我在这里做一个总结。

一、指导思想：

实施和开发校本课程，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国足学习兴趣和技能。

我们学校的兴趣班导师也有同样的想法，他们都在努力教给学生更多的技能，想提高他们的兴趣项目水平。

二、 训练点：

1、乒乓球基本知识、比赛规则和裁判方法；

2、基本姿势：基本姿势和基本步法；

3、基本功：球感练习、平射、反手踢（推挡）、正手进攻、搓球等；

4、基本战术：各种打法的基本战术和心理素质。

三、基本信息：

第二节课活动安排在第2至第16周，在第三季度每周三下午举行，以课堂教学为主要活动。通过本学期的训练和学习，取得了一定的成绩，学生基本可以掌握乒乓球的基础知识。由于他们是三六年级的学生，有一小部分有一定的基本功，有的完全没有球感，水平参差不齐。但我们的学习只要求学生在学习后掌握基本的击球技巧，这是进一步学习乒乓球的基础。我们学校的学生乒乓球基础不好。

这与我们学校没有在室外放置乒乓球桌供学生练习有很大关系；以前也没有老师教过。但是，很多学生还是非常喜欢这个项目。本学期乒乓球台已向学生开放，效果有所提升。

其次，本学期的学习内容包括以下动作技巧，即：正手进攻、反手踢腿、正手平拍、正手加单步、反手加单步、左右进攻等技术。由于没有乒乓球基础知识的人数和学生较多，学习内容丰富，学生掌握的不是很深。他们只有代表性的动作，有些学生的动作不是很规范。不过比起原作，还是有不少进步的。

四、有个问题：

1、个别学员学习态度不够端正，无法坚持训练，存在迟到早退现象；

2、学校硬件设备少，学生培训时间少；

3、有些学生学习不够扎实；

4、学生在训练中不够积极，因为他们害怕吃苦和疲倦。

五、改进措施：

1、总结过去一学期的训练工作，找出训练不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量；

2、 积极配合学校和班主任，获得家长的理解和支持，切实解决学生考勤、思考等实际问题；

3、 在训练中，教练员要区别对待，量力而行，对症下药，争取在以后的比赛中取得好成绩；

4、 加强学习，掌握先进的运动训练理论，并将其应用到乒乓球训练实践中。不断总结培训经验，提高培训质量；

5、加强梯队建设，为未来的乒乓球储备人才，使我校乒乓球事业取得长足的进步；

6、 营造浓厚的乒乓球氛围，让领导、教师、学生和社会积极参与这项运动，营造乒乓球文化，弘扬国足精神，使乒乓球工作有效推进我校成功启动。

2013年12月

第五章：乒乓球兴趣小组活动总结

综合实践活动总结

-----男子乒乓球队

一、指导思想：

实施和开发校本课程，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国足学习兴趣和技能。

二、 训练点：

1、乒乓球基本知识、比赛规则和裁判方法；

2、基本姿势：基本姿势和基本步法；

3、基本功：球感练习、平射、反手踢（推挡）、正手进攻、搓球等；

4、基本战术：各种打法的基本战术和心理素质。

三、基本信息：

通过本学期的训练和学习，取得了一定的成绩，学生基本可以掌握乒乓球的基础知识。但是这次我们只要求学生在学习后掌握基本的击球技巧。这是进一步学习乒乓球的基础。原来我校学生的乒乓球基础不好，这和我们学校以前没有打乒乓球是不一样的。和学生练习的户外桌有很大关系；以前也没有老师教过。但是，很多学生还是非常喜欢这个项目。本学期乒乓球台已向学生开放，效果有所提升。

其次，本学期的学习内容包括以下动作技巧，即：正手进攻、反手踢腿、正手平拍、正手加单步、反手加单步、左右进攻等技术。因为人多而且都是没有乒乓球基础的学生，而且学习内容丰富，所以学生掌握的不是很深，都只是代表性的动作，有的

学生的动作不是很规范。不过比起原作，还是有不少进步的。

四、有个问题：

1、个别学员学习态度不够端正，无法坚持训练，存在迟到早退现象；

2、有些学生学习不够扎实；

3、学生在训练中不够积极，因为他们害怕吃苦和疲倦。

五、改进措施：

1、总结过去一学期的训练工作，找出训练不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量；

2、 积极配合学校和班主任，获得家长的理解和支持，切实解决学生考勤、思考等实际问题；

3、 在训练中，教练员要区别对待，量力而行，对症下药，争取在以后的比赛中取得好成绩；

4、 加强学习，掌握先进的运动训练理论，并将其应用到乒乓球训练实践中。不断总结培训经验，提高质量；

5、 营造浓厚的乒乓球氛围，让领导、教师、学生和社会积极参与这项运动，营造乒乓球文化，弘扬国足精神。