小编为准备好了高中体育教案，希望你们呢？

教学计划是根据课程标准、教学大纲和教材要求，结合学生的实际情况，以课时或课题为依据，对教学内容、教学程序、教学方法等进行的具体设计和安排。教师能够顺利有效地开展教学活动的一种实用教学手段。以下是小编准备的高中体育教案。我希望你喜欢它。

高中健康体育生活教学计划优秀样本

教学目标：使学生了解中学体育的一般要求，更好地学习体育。教学步骤：

一、课前日常：

1、 老师要着装，注意仪表，提前去操场备课。2、 认真写教案，准备设备，规划场地。

3、 将上课内容安排给体育委员会和组长，并提出相关要求。

4. 上体育课时，学生应提前一分钟到达指定地点等候老师，备课。体育委员会应带领部分学生协助教师准备场地和设备。

5、学生上课时总是穿着运动服和运动鞋，不允许戴帽子、手套或围巾。严禁携带刀、笔、徽章和其他物品。

6、 凡因病、事故等原因不能到校上课的学生，由体育委员向老师说明，并作好出勤记录。

7、体育课需要请假的同学，请向体育老师说明，老师会根据学生的情况安排实习或适当的活动。

8、值班生按照老师的要求将设备摆放在规定的位置。

9、小病假和女性法定假期必须在班级实习，并由老师安排适当的活动。10、体育课必须穿运动服和运动鞋（包括学员）。

11、 上体育课时，学生要精神饱满，尊重老师的团结协作，积极进取，认真听课，认真学习，积极完成课堂教学任务，老师将相应地评估学生的课堂表现分数。二、类例程：

1、 下课铃响了之后，体育委员会按照老师指定的位置迅速集合了队伍。2、体育委员会报告出席情况。来自老师和学生的问候。教师宣布课程内容和要求。3、学生迟到需要报到，只有得到老师的同意才能进入名单。4、学生按照老师要求认真锻炼，未经授权不得离开场地。5、 严格执行国家体育考核标准，不做假。6、教育学生注意安全，预防事故。

7、 总结课时情况，安排课后练习，安排装备重组。

三、课后常规

1、分析这堂课的情况，课后写总结。2、能够认真完成课外体育作业。

高中健康体育生活教学计划优秀范文2

教学目标：1.了解参加体育锻炼的意义2.树立自觉积极参与体育活动的意识3.了解自己参与体育活动

4.根据实际情况，积极参加课内外体育活动。教学步骤：

一、参加体育锻炼的好处

（1)古希腊人对参加体育锻炼的好处深有体会。公元前6世纪，他们在埃多斯的悬崖上刻下了这句名言：“如果你想强壮，就跑！如果你想健康就跑！如果你想聪明，就跑！”

（2)我国先秦时期，在《陆氏春秋》一书中，詹仁在《陆氏春秋》一书中阐释了“生命在于运动”的真谛。 ，也动。”

（3)现代科学研究和实践证明，经常、合理地参加体育锻炼可以增进人的健康，使人充满活力。

（4)运动与人的关系：如图

二、参与是锻炼身体的关键

要获得上述体育锻炼的益处，必须真正了解“参与”的体育精神，积极参与多普体育活动。只有参加体育锻炼，才能体验锻炼的乐趣，获得锻炼的好处。“参与”的体育精神要求我们参与体育活动。

“参与比胜利更重要”，这是奥林匹克运动会创始人顾拜旦先生所倡导的一种奥林匹克精神。顾拜旦认为，这种精神“可以延伸到很多领域。对于生命来说，重要的不是胜利而是战斗。这意味着主要的不是胜利，而是战斗。这些格言的传播是为了7创造一个更健壮的人——使人更严谨稳重，更勇敢高尚。时代应该有积极乐观的态度和勤奋进取的精神，并将这种态度和精神渗透到自己的学习中和生活。

三、了解自己参与运动的现状

请如实回答下列问题：（A得1分，B得2分，C得3分体育教案范文，D得4分）

1.你每周参加多少次体育锻炼（不包括体育课和课间练习）？A.1 次 B.2 次 C.3 次 D.4 次2.你平时在课外练习体育课上学到的东西吗？A. 从​​不 B. 很少 C. 很少 D. 经常 3.您平时是否经常参加节假日的体育活动？A.从不 B.很少 C很少 D.经常4. 如果学校和老师不要求，你还坚持做课间练习吗？A. 从​​不 B. 不太坚持 C. 比较坚持 D. 经常坚持

5.您是否经常代表您的班级参加各种学校体育比赛？A. 从​​不 B. 很少 C. 很少 D. 经常 6. 你经常和同学一起参加体育活动吗？A. 从​​不 B. 很少 C. 更多 D. 经常

7. 您每周参加体育锻炼（不包括体育课和课间练习）的时间大约是多少？A.1-2 小时 B.2-3 小时 C.3-4 小时 D.4—5 小时

8. 与看电视、玩电子游戏等娱乐活动的时间相比，你平时花在体育锻炼上的时间更多吗？

A. 至少 B. 更少 C. 更多 D. 经常

10.在复习和考试阶段，学习任务比较重，你还坚持参加体育活动吗？A. 从​​不 B. 很少 C. 很少 D. 经常 四、 根据上面的答案尝试，是的 对自己的运动参与情况进行评估。五、 评测参考标准：

1.40-33分：说明你的运动参与度不错。2.32-25分：说明你的运动参与度不错。3.24-17 分：表明您的体育参与是可以接受的。4.16-10分：表示你对运动的参与度有待提高。

高中健康体育生活教学计划优秀样本三

武义小学郭乐

一、课堂常规：

体委：立正……向右看……向前看

体委：向老师汇报，_X班应该是_人，其实是_人，汇报完毕。

老师：好的，回队吧。

师：全部，从右到左1.2报号

学生：1、2、1、2(报号)

划分：从两排横队变成四排横队--围棋

学生：1.2.3（变成四排横队）

师：从四排变成两排-走

学生：1.2（变成两排横队）

划分：从两条水平线变成四向柱-走

学生：1.2.3.4（成为四路柱）

师：从四向柱变成两条横线——走

学生：1.2.3.4（变成两排横队）

二、公布本课内容：

师：我校篮球队自1968年成立至今已有47年的历史。篮球是我校的传统特色。在不久前刚刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中，大家也都看了老大哥。我的姐妹们为了保卫他们的阶级而在球场上勇敢地战斗。我希望几年后，你们也能为你们班级的比赛增光添彩。

本课我们要学习的内容是“篮球行进中的单手高位运球”。在学习之前，我们先做一些准备活动，慢跑两圈，全部，右转，跑步走。

学生们按照老师的指示，通过跑步来热身……

三、 基础部分：（篮球运动中运球的教学与练习）

在研究性教学的基础上，选择个别学生在移动中进行运球动作。学生积极参与。师生共同指出学生的不足之处，并进行指正和解释。最后，老师进行分解动作的详细教学，让学生更加明确动作的要领和难点。

师：有没有同学在移动中给你单手高位运球？

学生 A 在移动中用一只手进行高位运球

师：你在运球过程中看到A同学的缺点了吗？哪个同学告诉你的？

学生B指出A的缺点

老师：很好。看来B同学观察的很仔细。有没有其他同学可以单手高空运球给大家？

学生 C 在移动中用一只手高位运球

师：C同学在运球的过程中，你看错了什么？哪个同学告诉你的？D同学，请大声告诉大家……

老师：D同学很好。你必须像这两个同学一样观察。

老师详细讲解了“单手高位运球”的动作要领和要点，并演示了分解动作和完整动作。学生们仔细观看了老师的讲解和示范，聆听了重要和困难的动作。老师发出密码请求，让学生以小组接力的形式练习。练习过程中，老师指导纠正动作，学生互相检查动作。

四、游戏：S形单手高位运球在进行曲“传球接龙”

老师发出密码召集学生组织比赛，让学生在移动中更好地掌握单手高位运球，同时加强学生的团队合作能力。

游戏规则：每组学生成为一个四路纵队。上身弯腰，下身与双腿分开成马步。第一个学生将球放在地上。听到哨声后，两只手被迫从胯部一一拨球。最后一名学生双手接球，然后单手高位运球形成S形，然后依次传到第一名，再以同样的方式继续传到最后一名。

五、结尾部分：

老师集结全队，指挥指挥，结合呼吸拉伸上下肢韧带，最后对本课进行了总结，与同学们告别。

品尝：

一、在教学内容的安排上。本班以健康为指导思想体育教案范文，教师为主导，学生为教学主线。所以一开始上课就了解了篮球校史和篮球基础知识，从易到难，从简单到复杂。该教学法调动学生学习篮球的积极性，以分组和比赛为载体，充分激发学生参与体育运动的兴趣，使学生在活动过程中掌握一定的知识和技能，培养学生的合作精神。以小组为单位开展研究性学习，培养学生在游戏中的集体合作精神。从全班来看，教材编排合理，结构清晰，重点难点突出。但是，在这堂课的实践环节，仅仅调动学生的热情和团队的动员是不够的。男生和女生的兴趣差别很大，这直接体现在课堂上。他们很感兴趣，都参与了修行。此外，教学是分组进行的。同时，要注意一个群体中学生的水平。这种安排的效果更为显着。这直接反映在课堂上。他们很感兴趣，都参与了修行。此外，教学是分组进行的。同时，要注意一个群体中学生的水平。这种安排的效果更为显着。这直接反映在课堂上。他们很感兴趣，都参与了修行。此外，教学是分组进行的。同时，要注意一个群体中学生的水平。这种安排的效果更为显着。

二、在组织教学过程中。根据三年级学生模仿能力弱的年龄特点，在讲解和示范时，用正确和错误的动作对比行进间运球，使学生掌握行进间运球的技术动作和要领。游行并练习它们。那时，教师用激励的方式，向有计划的学生展示教学设计、教学反思、表扬和展示，从而带动全班学生参与实践。

仅仅上好课是不够的。让学生自己学习如何练习篮球。多采用新的教学方法，激发学生主动求知的欲望，激发学生主动实践的兴趣，促进学生的自主性和独立性。让我们每一位老师都能走进学生的心里，让我们的孩子享受运动的乐趣，享受篮球的魅力。