篮球——原地单手肩上投篮,单元教学第二次课!
一、 举报内容:《评委们!大家下午好!
我今天课的内容是:单手搭在肩膀上投篮,单元教学第二课。教学对象为小学体育三级(四)。学生人数40人。
二、导入:
让我们开始上课,吹口哨集合吧。学生们面对老师排成四排!
① 同学们,本节课我们学习了单手搭肩原地投篮技术。接下来,我们将共同进行专题练习。
1.腕扣
2. 拨指
持球、准备、开始
3.拿球摇
注意:如果你向前看,你的前臂应该自然伸展。
三、单手放在肩膀上拍摄
(一) 领悟技术动作,
看着老师带来的图片,学生们仔细观察。
示范徒手单手拍肩的技巧,
动作方法:
以右手为例,双脚前后或左右张开,膝关节微弯,五指自然分开,将球握在指根上方,肘关节向前,肘关节向前手腕弯曲,球放在右肩前。投篮时,推地并伸展身体,抬起肘部并向前和向上伸展右臂单手肩上投篮教案范文,按下手腕拨球。
(二)徒手练习
在老师的指挥下,队员们徒手模仿射击练习。观察、聆听、模仿
练习要求:用力协调,蹬、伸、扣、拉动作连贯。
(三) 自投自收
组织和指导学生实践
练习要求:正确持球,反复体验正确的单手托肩投篮技术和发力顺序,篮球动作
对技能较好的学生提出更高的要求。重点指导技能薄弱的学生:超小篮球、握手、按中指、四指压球方法,指导学生互相帮助
(三)一组两个
在2-3米的距离练习相互投掷。在正确持球姿势的基础上,垂直向上自投自收单手肩投练习
注重动作的连续性、完整性和正确性,相互引导,相互纠正
练习要求:身体各部位动作协调协调。体验正确的拍摄顺序和流程
(四)尝试拍摄
尝试四组射击练习,
练习要求:面向射击方向。反复体验在最后一击时扣球的动作。提高单手持球能力单手肩上投篮教案范文,进一步掌握正确的投篮方法。
八、显示评论,
在老师的观察下,学生们刚才的修炼非常认真。
接下来,请上来给大家展示一下你的练习结果。有哪些同学愿意来?
不错……这位同学……
九、课堂练习
让我们进入今天的课堂练习,和老师一起提高我们的下肢力量。水果蹲
十、总结
今天我们学习了篮球合拍——单手在原地肩扛投篮,大部分同学已经掌握了,也有部分同学位置不对。我希望你课后努力练习。老师相信你会取得很大的进步。
同学们根据这两点,我们再练习一下
同学可以吗?
以下同学分为10组,12345678910,以小组为单位,互相帮助,共同学习,关注。
这位同学
这位同学
这位同学
咳咳,刚才同学们的练习很认真。这个学生通过集体练习,在动作上有了很大的进步。这个学生不仅有自己的行动标准,而且能很好地引导他的朋友。
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