篮球原地单手肩上投篮学校:南浦教师活动ʱ学生活动间
篮球原地单打和肩射学校:南浦西镇中心学校班级:7、8年级:43/26 教师:李宁。教学内容学习原地单手和肩部射击1、全球:学生掌握单手肩扛现场射击要领。教学2、Skills 目标:85%左右的学员掌握单手肩原地投篮技术,35%左右学员掌握。目标:射击时上下肢协调。 3、情感目标:学生积极实践,乐于接受老师和同学的指导,培养学生之间相互帮助、自我表达、相互评价的能力。教授双手持球的手臂形状,投篮时手臂和肘关节的动作,重点是上下肢的协调和手对球的控制。困难过程教学内容教师活动ʱ学生活动室一、班今日1、体育委员报全队人数2、师生问好3、办见习生4、公布本内容课时1、老师提前到达,准备场地和设备2、宣布本课内容,安排学员1、体育委员会组织团队并检查并报告人数。编队:快速、安静、准备好二、暖身活动3、根据阵型组织学生热身2、学生,跑得整齐,观察学生绕篮球场慢跑两圈5分钟三、游戏——传球接力4、老师课课语视务的方法3、学生认真听课玩游戏方法:给学生划分规则,组织学生玩游戏。规则数相等的4组,先进行比赛 示范4、学生积极参与,将球向后传给裤裆下的下一个同学,传到最后一排,5、组织学生比赛。
排尾会从头顶向前传球5、 严格遵守比赛规则给上一位同学,排尾会在6、课程中强调比赛结束后,球将传到前排。从队尾上来的同学们从裤裆下走过。依此类推,直到7、老师在游戏中结束,6、学生认真听课,学生的表现逐渐成为顶尖。在准备部分教学内容的过程中,学生活动室四、备活动8、老师调队,成体7、成健身队形开开,1、头运动4*8节拍运动队在教师的活动中形成。准备好做快速、安静、热身活动2、肩部伸4*8拍9、热身活动第一次示范,在8、3、手力量、脚踝看老师的动作示范运动4* 带领同学做准备活动,认真做好8拍10、暖身的准备活动单手肩上投篮教案范文,老师调整9、学生积极配合,把整个团队调动成一套,快速配合一、足球——原地单手1、老师讲解,示范到位1、仔细观看老师的肩射和单手肩射动作以及音符动作的示范,根据基地的示范1、动作方法:意图点(如图1所示,以右手为例)范想一下这个动作怎么做。前后或左右站立。膝关节略微弯曲。五指按要求自然分开。 2、students 应该按照书本,将球举在手指根部上方。 1、 组织学生肘部朝前练习,肘部和腕部屈曲老师集体模仿练习,将球置于右肩前方。投篮时 ①徒手原地模仿练习阵型:踢地并伸展身体,举起肘部,用右臂向前和向上伸展,压腕拨球。
ͼһ②部分带球原地射击模仿练习:一对二带球,相距4-5米模仿练习。 3、students 有球,后排前3名学生面对面站0,一个人做投篮练习,另一个人看队友动作,时钟指出错误,接球。组织阵型:2、动作要点:正确持球,上下肢协调单手肩上投篮教案范文,伸臂,抬肘,屈腕,手指轻柔有力。 ③每人一球,篮下近距离投篮练习4、一个足球架 一排男生,左边是前半场,右边是下半场,投篮顺序是左右-左,以此类推在。过程的基本部分结束教学内容1、易犯错: ①肘关节外伸:做徒手练习②手指和手腕拨球不压球动作矫正:原地拿球做手腕压教师活动期间学生活动之间的指法动作6、教师组织团队,纠正5、students听老师错误动作提示,纠正错误动作组织形成:7、老师语提示容易出错,监督并练习学生站在老师身边8、老师骑行指导,纠正错误6、student自由练习3分钟(重点:纠正错误的动作)二、game-shooting game游戏方法:使用半个篮球场作为场地,在距中心线 10 米处放置一个标记。学生分成人数相等的两组,每组一个球,一半的学生9、teacher讲解比赛方法和规则,并组织学生示范比赛8、student积极参与比赛。
站在中线上,一半的学生站在罚球线上。中线学生运球到标记处,将球传到11、站位。教师和学员参与裁判工作。比赛过程中,强调比赛纪律9、严格遵守比赛规则。将球放入篮筐,单手击球(三杆,一杆结束)。投篮后,运球到中线,将球传给下一位同学,依此类推,直到最后一位同学。花费最少时间的团队获胜。规则:1、Dribble 是丢球的地方。开始前将其捡起并返回到落球位置。 2、传球位置必须在标记处。 3、 篮下一投减去 5 秒。 4、foul 一次加 5 秒。运球、传球、射门1、整队放松练习2、班小结3、收器材51、带领学生做放松练习1、全力做好放松练习分2.本总结课,一定要学2、学生排队听课,讨论中升在学习过程中努力的交流点4、师生再见3.organization return equipment3、合作老师发布设备
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