起着组织全队相互配合的重要桥梁作用-原地单手投篮教学设计
公开课教学计划、原地单手肩射击教学计划 原地单手肩射击教学设计铜梁二中邹琳一、课本解析 单手肩射击是主要基础篮球技术,是全队进攻的重要手段,对组织球队相互配合起着重要作用,是中学篮球教学的重要组成部分,是更好地学习各种技战术的基础,单手肩射的好坏直接影响学生的投篮技术和学生日后篮球技术的提高。单手投篮的基本方法并不复杂,但更难做到精准熟练,快速切换到其他技术动作。因此,本课主要是解决学生的射击动作,为以后的教学比赛和学生的终身体育打好基础。它对激发和培养学生对篮球乃至体育的兴趣起到了至关重要的作用。 二、学情分析我校是重庆市重点中学。大多数学生都喜欢篮球。但是,由于投篮技术不规范,命中率低,学生对篮球的兴趣大大降低,也抑制了我校篮球运动。的发展。在本课中,我适当调整了篮球基本技能的教学顺序,即以投篮技能为第一课,最大限度地激发学生对篮球的兴趣,为后续的篮球学习做好技术铺垫和心理储备。 三、教法和学法 教学法:讲解法、示范法、循序渐进法、激励评价法、因材施教。学习方法:观察模仿,尝试学习实践,实践探索,相互提高,团队合作。
四、教育 CHARACTERISTICS 1. 合理有效地开发课程资源,体现因材施教的能力。本课根据场地、设备、学生体质的不同而定;本课每2个学生一个篮球,有效提高了学生的练习密度。取得了从量变到质变的学习效果。 2. 强调合作学习。本课是纯技术学习的新教学。学生需要大量的技术指导。所以,这门课的合作体现在很多方面。两人互相投票时必须配合;他们在投票练习时需要合作。 3.有效捕捉学生的兴趣点和内心需求。兴趣来自成功的鼓励!通过积极的学习和实践单手肩上投篮教案范文,学生的投篮命中率进一步提高,获得了成就感和满足感,极大地提高了对体育的兴趣。 4. 本课为篮球教学新课。课堂的所有实践环节都紧紧围绕课堂主题:采用原地单手射击技术进行教学,体现了体育课的性质和体育教学的本质。基本思路。年级:二年级公开课教学计划,原地单手肩投教学计划原地单手肩投教学设计导师:邹琳课程类型:新课时:第一课教材 篮球基本功:原位单手肩上拍重点:持球姿势和击球角度。难点:踢地,伸臂,射击时弯曲手腕。教学1.体育参与:积极参加各种射击练习活动。并且可以展示你所学到的。学习2.运动技巧:进一步形成原地单手肩射动作定型,让75%的学员掌握正确的投篮技术,65%的学员能正确运用投篮技术。
Mark3.身心健康:学生在实践中可以互相观察、模仿和提高自己的技术动机,在相互学习中不断培养自信、耐心和接受他人意见的意愿,提高合作能力学习意识和体验 体育课的乐趣。教学 教学教师活动 ʱ学生活动的内容区间的要求和意图一、class 1.teacher提前到达,准备团队1.体育委员会,检查记者的常规场地设备。大约数量。编队:四排横向小组2.公布本课内容,学习目标32.仔细聆听明确要求。 投标及要求单手肩上投篮教案范文,安排实习生。准备二、prepare 3.password 和演示。钟1.一路纵队,在篮球场慢跑2要求:1.快速、安静、聚集在一起;摇动 4 × 8 活动圈。他高度集中。节拍点2.原地公手运动:2.行进间 写意动作要配合节拍①肩部动作; ②上肢运动; ③身体基调一致,注意动静顺序。近似轮换练习; ④腰腹圈; ⑤腹部和背部锻炼到位,充分活跃。 8分钟5个动作⑥膝、踝、腕关节练习; 3、运球时控球、左右手同计时三、familiar 鼓励和引导学生练习点1.原地单,双手高低运球练习曲调。球老师示范练习钟2.持球绕圈,如图所示。双手合十投出3A1.,仔细观察同学们展示的完整动作。 A2. 观看老师示范,向学生展示篮球技巧。
钟凡做了对比,发现异同。 A. 感知技巧 A2. 老师展示了一只手搭在肩膀上的原地射击技巧。引导学生观察对比。徒手持球。本书A3.解释并演示了完整的动作。 A3.是老师密码下的集体写意模型。 A. 要求:协调、踢腿、伸展、模仿射击练习。观察、聆听和模仿。弯曲和拨号是连贯的。专注于徒手持球投球的体验。记住并掌握原位吊篮的姿势、技术和发力过程。肩部单手射击技术。邻里学生互相纠正错误。技术(完全-分解-完全)。 B. 自我投资和自我接纳。 B1.组织指导学生实践。 B2.对技能较好的学生有更高的要求。注重引导技巧。 B、在正确持球姿势的基础上,向上直射,自收,单手搭在肩上。射击模拟练习。 B、练习要求:投篮技术正确,身体各部位动作协调一致。体验正确击球顺序和10次发力能力的学生。并指导学生钟诚。 C. 两个人互相帮助。 C. 两人一组,相距3-5米。 C. 组织和指导学生实践。 5 提出实践要求。分在实践中。注意动作的连续性、完整性和正确性。相互指导和纠正。独立观察教学挂图,树立正C。 练习要求:正确持球,球重心应放在食指和中指根部之间,拇指、无名指和小指之间。手指应使用 15 分钟来确定运动的形状。控制球的平衡,食指和中指打开教案,肩部教案上的单手击球在球出手的瞬间拨球。
放松肩带。将 D. Groups 划分为 D. 根据学生的水平快速异类。 5D。一组10人练习篮板(精准投篮)。肘关节固定,肘部上提,手臂伸直,手腕弯曲,连续移动球,移动球时手指旋转。用单手肩射、分组、建议练习方法和分解、强行练习的顺序反复体验正确的反弹投篮。要求;组织学生练习,参与仲丁。练习要求:正确持球方法,投篮指导。运动协调,重点增加手腕手指的力量。并互相纠正。反复体验自下而上的协调发力,以及手腕手指最后一击时的拍拉球动作。提高32个单手球的能力,进一步掌握正确的点数 E.投篮比投篮方法。中准练习:E.讲解练习方法和要求,8E1.篮下投篮练习。每个人篮下1米有一个球门进行投篮练习,自投篮E1.要求:投篮动作正确,守卫不同距离组织、引导、参与学生从抢到分行的末尾并重复目标。不要用手用力推球。体验射击时的前进和离开以及不同的练习。强调和指导时钟的铸造。根据自己的认识,可以逐渐增加肘、屈、腕拨的协调动作。专注于原篮的力量,投篮角度,单手肩膀瞄准篮筐。大距离,2米、3米、4米、5米……如果经过这个练习,有些同学的投篮弧度很低,体验一下他们投篮的角度。 E2.要求:踢地,抬肘,伸臂,弯腰射。
如果技术不好,可以从近距离开始投篮,张开手腕,拨球和投篮协调一致,使用正确的技术。 ʼ??Κ.注意正确的瞄准点。体验动作法,在现场基本掌握单手拍肩的动作法。 二、每组▲组织和参与学生比例7▲要求:投篮时必须用一只手放在肩膀上。点射动作。您可以根据自己的水平使用跳投和定点投篮。射击游戏时钟 E2. 不同角度的射击练习。队员在不同的射点分组排成一队,各射一球,领先队员射门抢自己,按顺时针方向换到下一队终点,依次练习。 ▲在老师或优秀学生的指导下进行主动射击比赛。实习生担任裁判员。结束一、relaxation:1.relaxation 活动:带领做太极1.跟老师一起做:太极拳(左右各拿鸟1次来束二、summary boxing。3尾收气势)。评论本课2.引导学生总结本课所学内容以2.独立回顾本课的学习收获和需求。 5 改进和努力的目标。 5 条件。 3.老师总结,建议以后改分类3.听记。帮助老师们收拾装备——划分三、师生前进的方向,努力奋斗。钟开除集体下课。要求:太极拳要“心连心”放松。再见钟。彻底舒缓身心。评价客观公正。预估平均心率140-150/min,练习密度预估40—负荷—60%,心率指数预估1.5。 ʵʩ情景场地:2个篮球场。注册设备:20个篮球。一声哨响。携带材料公开教案,现场单手拍摄教案
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好可爱的笔笔