初中体育教案，你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒

你的汗水洒在跑道上，浇灌成功的花朵。你的笑声在赛场上飞扬，你是班上最棒的。奔跑吧，在这广阔的舞台上追逐吧，你就像立轩箭一样的骏马。奔跑，追逐，你比虎比豹强。以下是小编整理的初中体育教案，欢迎查看！

初中体育教案1

一、培养学生的学习兴趣和热情

在当前的初中体育教学过程中，要重视学生学习兴趣的培养，因为这是一种积极的行为，也是养成良好学习习惯的基础和前提。在初中体育教学实践中，通常我们本着提高学生体育重要性意识的角度，激发学生的兴趣和积极性。感受运动的魅力。就像很多学生喜欢NBA一样，在篮球学习和比赛的过程中感受到篮球的魅力；一些学生喜欢足球，甚至会请假熬夜看2014年巴西世界杯。这些都表明学生对某项运动的热爱促使他们表现出一定的热情和热情。因此，在初中体育教学过程中，应抓住这一特点，在培养学生的兴趣和积极性上多下功夫。

二、体育课前做好准备

在具体的体育课教学之前，要注意各种准备工作。主要是让学生为他们的身体条件做好准备。应提前引导学生进行热身活动，以免在教学、运动或体育比赛中因活动不足而受伤。 在这个过程中，主要目的是提高学生身体各器官的功能，加快血液循环，提高肌肉的温度，使他们更好地适应教学和比赛，从而提高学生的素质和水平。教学效果，预防伤害。在课前准备过程中，心肺活动可以进行两到三分钟，全身肌肉只需二十到三十秒就可以发挥其能力。因此，在课前教学过程中，要保证教学过程中的体育学习——所需的良好身体条件，从而保证体育教学质量。

三、 适当介绍集体比赛和竞技赛事

在实践中可以看出，长期使用一成不变的模式和方法进行教学活动，不仅严重制约了学生的思维，也抑制了学生的创新能力。因此，在初中体育教学过程中，应适当引入一些能激发学生热情的活动。采取自我激励的方法。在初中体育教学实践中，教师应加强学生心理素质的培养。学生遇到困难，要告诉他，他不比别人差，我是最好的，以提高他们的学习热情和竞争合作意识。

体育是现代初中教育教学过程中不可或缺的一部分。因此，应加强思想教育，培养学生终身学习的习惯。

初中体育教案2

一、说教科书

1、教学内容：（1)足球：急停射击（2)跑：耐跑。

2、课本解析：以上两项内容分别选自市编高中体育教材篮球第七部分和运动实践部分第一部分。这两项内容既有上肢练习，也有下肢练习，都需要全身各部位的协调，安排在一起进行教学，既符合高中生的身心特点，又符合全面发展的教学原则。 .

篮球急停投篮是这门课的新教材。它是篮球运动中最常用的投篮方式。急停投篮是篮球教学内容背后的基础。同时是前场抢攻和射门的技术整合。在以往教学的基础上，发展学生的创造性和主动性，培养学生将各种技术动作和实际对抗联系起来的能力。关键是急停与接球手和带球手的配合。难点是上下肢的协调配合。

耐力跑有4节课。本课是第三课。这是一本重新教科书。重点是耐力跑的呼吸。通过不同形式的跑步，掌握正确的呼吸方法，培养学生的有氧耐力。为第 4 课中的越野跑做好准备。

3、学情分析：

本课程的教学对象是三年级理科班的学生。高中生身心发展成熟，具备独立思考、判断、概括的能力。他们在体育锻炼方面也有较高的基础运动能力。篮球是他们有一定基础的最喜欢的运动，但他们并不满足于单一技术的学习，而是对学习-对抗训练特别感兴趣。在教学中，学生要能够很好地结合身体和大脑，让学生有机会重新认识所学，创造性地运用所学的动作，以提高教学效果。

经过多年的学习，同学们已经意识到持久跑是锻炼身体的重要手段之一，但是他们又怕枯燥，周期性持久跑，跑步时容易喘气跑。节奏与状态不一致，影响耐力跑的表现。

4、教学目标：

根据高中生身体能力的现状，根据教材的特点和学生的身心特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1)，认知目标：学习和理解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用，以及耐力跑的一些基础知识。

(2)，技能目标：通过本课的学习，70%以上的学员初步掌握踩踏和急停投篮要领；50%以上的学员能够将运球、跑位、和跑步 急停射击等多种技术综合训练——80%以上的学员掌握了持久跑步的正确呼吸方法，提高运动协调性、技术应用能力，培养创造性思维和自我评价能力。 3)，情感目标：激发学生学习的积极性和创造力，增强学生团结协作、安全卫生的意识，培养学生吃苦耐劳的品质。二、说教方法：

(1)教教理念：有兴趣的老师，探索能引起兴趣的因素，激发学生的积极性，让每个学生都能主动学习-，这节课要发挥教师的主导作用，培养学生的创新能力为目的，通过教学，使学生理解和理解，掌握灵活的运动机能学方法，提高体育的智力教育要素，服务终身体育，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏，培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

(2)教法Imagination：急停射击采用试比式教学方式，让学生在与原地射击对比的过程中，掌握急停射击的要点，进而结合过去所学的技能，创造自己的方法，实践——由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

耐久跑采用分组不同的训练方式，丰富了内容，增加了自主性和兴趣。

采用练习法，让学生在多次练习中掌握技巧-；示范法使学生的创造成果得到表达和肯定。全班采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

(3)学法导：

本课采用“尝试--比较--讨论--创造--实践--评价--巩固”的学习训练过程，同时渗透德育内容教育，使学生能够充分理解主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析对比、多方位交流中，形成正确的动作表征，掌握一定的技术技能。

三、说教程

1、课堂例程 1 分钟

2、球操4分钟

运球进入场地，绕场地转一圈后，教师提出动作名称，学生自行创造动作，教师指导提示并纠正错误，发挥学生的创造力和创造力既活跃又熟悉的思维能力为本课程的新教材奠定基础。

3、小赛5分钟 目的不仅是热身，更重要的是介绍话题，让同学们发现自己的不足，激发提高技能的欲望。 4、急停拍摄18分钟

采用分组不轮换的组织形式，动作由易到难，逐步引导学生完成急停射击。具体教学步骤如下：

(1)赤手空拳两步急停训练-

(2)拿球扔两步急停

（3)组长负责组织射击练习-

(4)小赛

学生练习时间，教师导游，结合学生示范进行学生自评和互评，对示范并改正错误的学生进行表扬和鼓励。

5、耐久跑8分钟

分成四组进行练习——领队负责与队员讨论耐力跑方法，老师观察指导。

6、relaxation 练习 2 分钟

老师建议学生创造放松的动作，音乐伴奏，让学生身心得到充分的放松，愉快地结束本课。

7、Summary，拿回装备，下课2分钟

四、教学流程图：

热身→球类练习小游戏

↓ →教学：展示和讲解技术要领、导览、观察和纠错

新教材∣

（紧急停止射击）→

∣ →学习：看、听、练习、讨论、创造和表演。

↓

Re-textbook →Teaching：传授知识、观察指导、评论实践-。

(耐久跑)→∣

∣ →学习：图形运行与训练、定期运行与训练、反馈与评估。

↓

整理———→ 放松（音乐）、总结、作业。

↓

请假下课——→ 回收设备。

五、教学效果评估：

在制定教学目标时，由于对教材的特点、重点、难点和学生的情况进行了深入的分析，在教学方法和学习方法的选择上，遵循了教学原则和身心学生的特点。预计本课程设定的教学目标将顺利实现。学生可以在老师的指导下认真参与各种练习。课堂气氛活跃，师生关系融洽。估计平均心率为120-130次/分，全班训练密度约为：40-50%，训练强度高，持久跑时强度达到峰值。

六、Field Equipment：两个篮球场和周围的自然地形，50 个篮球和 4 条跳绳。

初中体育教案3

《中华养生：修德养智》

一、教学目标：

1、cognitive 目标：通过学习——让学生知道高尚的道德和丰富的知识是改善健康和延长寿命的必要条件。

2、Ability 目标：通过学习——让学生在理解的基础上，熟练地说出和正确解释课文中的两句话——“大德长存”、“知者不惑” ";同时，他们每天可以做一件好事（每天做一件好事）并获得一种智慧（每天增加知识）。

3、Emotional 目标：通过学习——让学生树立修身养德、增智健身三合一的理念，并付诸行动，付诸实践。 ,

二、教学重点及难点：

重点：通过学习“修身养性”和“提高智性”两种手法初中体育教案范文，说明德智对身体健康的神奇作用。

难度：很明显，养生必须以高尚的道德为基础，以丰富的知识为指导。

三、教学方法：

先学后教。

四、教学过程：

(一)导入一个新类。

随着物质生活的提高，越来越多的人希望自己能活得更健康一点，活得更久一点，这就是养生。然而，很多人都处于一种矛盾之中。他们一方面希望拥有一个健康的身体，另一方面却在不断地损害着自己的身体。那么，我们应该怎么做才能活得更健康、更长寿呢？至此，我们的祖先给我们留下了无价之宝——“中国健康”。让我们一起来学习中国养生中“修身养德”和“提高智慧”这两个古老的格言，希望同学们在学完之后能够自觉地运用到实践中去。

(二)展示思考题，引导学生自学。

要求学生根据思考题进行自学，找出答案。

思考问题：

1.“大德必有其寿”出自哪本书？谁最先提出来的？什么意思？

2.《养德养生无二功》出自哪本书？谁最先提出来的？什么意思？

3. 解释“智者不糊涂”。

4.如何理解“修身养身”？

5.如何理解“云芝能养生”？

6.如何充分发挥强身延年的主观能动性？

(三)学生自学。

(四)查看自学效果，与师生讨论。

思考题的答案：

1.出自于子思的《中庸》，最早由孔子提出。全文为“大德必有其位、必有其财、必有其名、必有其寿”。大德：高尚的品德，此指品德高尚的人。其长寿：指自然寿命，古称“天年”。分为上、中、下“三寿”——80岁、100岁、100岁。

2.出自“义贤”，由王文禄（明代医学家、保健学家）提出。培养道德；培养道德。健康：保持身心健康。没有二元性：没有区别，都是一样的。

3. 来自《论语》。智者：原为“识人”，智者，智者。毫无疑问;毫无疑问，没有困惑。

4.修德，指的是努力修炼（提高）自己的道德修养。

道德是做人的基础，也是做人长寿的基础。早在春秋时期，孔子就指出“大德长存”。明代医学家、养生学家王文禄从养生的角度指出了这一点。 “修身养身无二道”，可见修身养身与身心健康是一样的，即“修身养身”或“修身养身”。 .”

5.云智，指知识的运用，即在学习和实践中运用所获得的知识。

“云芝养生”是指将学习和实践中获得的知识运用于健康维护。运用身体健康知识过上正常规律的物质生活；运用心理健康知识，过平静乐观的精神生活；用哲学的健康知识过上唯物主义和辩证理性的生活。

6.在养生过程中，要积极发挥强身延年的主观能动性，即病可防、老可延、死可延。例如：积极预防，预防疾病；过正常有规律的物质生活，以减少对身体的伤害；积极参加体育锻炼，增强体质；保持良好的心态，过上乐观的生活...

(五)布置作业。

1.记唱“大德必有其命”“修身养身无二法”。

强身延年的主观能动性有什么作用？

初中体育教案4

“德智修养”

一、教学目标：

1、cognitive 目标：通过学习——让学生知道高尚的道德和丰富的知识是改善健康和延长寿命的必要条件。

2、Ability 目标：通过学习——让学生在理解的基础上，熟练地说出和正确解释课文中的两句话——“大德长存”、“知者不惑” ";同时，他们每天可以做一件好事（每天做一件好事）并获得一种智慧（每天增加知识）。

3、Emotional 目标：通过学习——让学生树立修身养德、增智健身三合一的理念，并付诸行动，付诸实践。 ,

二、教学重点及难点：

重点：通过学习“修身养性”和“提高智性”两种手法，说明德智对身体健康的神奇作用。

难度：很明显，养生必须以高尚的道德为基础，以丰富的知识为指导。

三、教学方法：

先学后教。

四、教学过程：

(一)导入一个新类。

随着物质生活的提高，越来越多的人希望自己能活得更健康一点，活得更久一点，这就是养生。然而，很多人都处于一种矛盾之中。他们一方面希望拥有一个健康的身体，另一方面却在不断地损害着自己的身体。那么，我们能做些什么来过上更健康、更长寿的生活呢？至此，我们的祖先给我们留下了无价之宝——《中国健康》。让我们一起来学习中国养生中“修身养德”和“提高智慧”这两个古老的格言，希望同学们在学完之后能够自觉地运用到实践中去。

(二)展示思考题初中体育教案范文，引导学生自学。

要求学生根据思考题进行自学，找出答案。

思考问题：

1.“大德必有其寿”出自哪本书？谁最先提出来的？什么意思？

2.《养德养生无二功》出自哪本书？谁最先提出来的？什么意思？

3. 解释“智者不糊涂”。

4.如何理解“修身养身”？

5.如何理解“云芝能养生”？

6.如何充分发挥强身延年的主观能动性？

(三)学生自学。

(四)查看自学效果，与师生讨论。

思考题的答案：

1.出自于子思的《中庸》，最早由孔子提出。全文为“大德必有其位、必有其财、必有其名、必有其命”。大德：高尚的品德，此指品德高尚的人。长寿：指自然寿命。古称“天年”。分为上中下“三寿”——中年80年、中年一百年、上年一百二十年。

2.出自“义贤”，由王文禄（明代医学家、保健学家）提出。培养道德；培养道德。健康：保持身心健康。没有二元性：没有区别，都是一样的。

3. 来自《论语》。智者：原为“识人”，智者，智者。毫无疑问;毫无疑问，没有困惑。

4.修德，指的是努力修炼（提高）自己的道德修养。

德是做人的基础，也是做人长寿的基础。早在春秋时期，孔子就指出“大德长存”。明代医学家、养生学家王文禄从养生的角度指出了这一点。 “修身养身无二道”，可见修身养身与身心健康是一样的，即“修身养身”或“修身养身”。 .”

5.云智，指知识的运用，即在学习和实践中运用所获得的知识。

“云芝养生”是指将学习和实践中获得的知识运用于健康维护。运用身体健康知识过上正常规律的物质生活；运用心理健康知识，过平静乐观的精神生活；用哲学的健康知识过上唯物主义和辩证理性的生活。

6.在养生过程中，要积极发挥强身延年的主观能动性，即病可防、老可延、死可延。例如：积极预防，预防疾病；过正常有规律的物质生活，以减少对身体的伤害；积极参加体育锻炼，增强体质；保持良好的心态，过上乐观的生活...

(五)布置作业。

1.记唱“大德必有其命”“修身养身无二法”。

强身延年的主观能动性有什么作用？

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