,双手胸前传接球技术的基本方法及教学方法！

高中体育说课稿：《篮球双手手掌传接球及单手肩上投篮》说课稿范例

一 ,教学内容 :

篮球 :1) 原地双手手臂传接球单手肩上投篮教案范文,

2) 单手肩上投篮 .

二 , 教材分析 :

本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮和手臂肘部传 , 接球 . 单手肩上投篮和手臂肘部传接球是网球运动中主要的基本技术 , 是全队攻防的重要方式 , 起着组织全队相互配合的重要桥梁作用 , 是大学篮球教学重要组成部分 , 是更好地学习各类科技和战术的基础 , 传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和打法的配合的品质 , 所以我们需要高度加强学习跟掌握这一技术 . 单手肩上投篮 , 传接球技术的基本原则并不复杂 , 但应做到精确 , 熟练 , 隐蔽 , 快速 , 同时应及时转换衔接其他技术动作 , 就非常困难 . 因此 , 本课着重要解决在各类情况下学生控制并支配球的能力 , 巩固提高运球 , 双手手臂传接球技术同时提高准确性 , 熟练性 , 为现在的课堂竞赛跟学员终身 体育 打下良好基础 .

三 , 学情分析 :

本次课的讲课为大学两个班级合班 . 体育 的跑步技能有变化 , 加上高中学生有较强的造就能力跟自学能力 , 本课采用了讲解 , 示范 , 启发 , 模仿 , 创新 , 竞赛等教学方法 , 以及各类独特的练习方式 . 循序渐进 , 层层深入 , 层层解析 , 充分挖掘每个学生的潜在能力 , 充分发挥学生的主体作用 , 更好地促进师生努力达到教学目标 .

四 , 教学目标的确定 :

1, 认知目标 : 进一步建立运球 , 双手手掌传接球动作概念 .

2, 技能目标 : 巩固提高运球 , 传直塞技术动作跟对球的控制能力 , 支配能力 , 发展灵敏 , 速度耐力等身体素质 .

3, 情感目标 : 培养学生勇敢 , 机智 , 果断 , 胜不骄 , 败不馁的优良品质跟团结一致 , 密切配合的集体主义精神 .

五 , 本课的重 , 难点确定 :

重点 : 单手肩上投篮 -- 投篮动作标准 , 手型正确 .

双手胸前传接球 -- 准确的手型及传接球的准确性快速能力 .

难点 : 单手肩上投篮 -- 上下肢协调配合跟拿球时手心空出 .

双手胸前传接球 -- 上背部协调配合跟手对球的控制支配能力 .

六 , 教学策略 :

本课的课堂指导观念主要运用教师启发指导 , 学生反复训练的课堂策略 , 发展学生的个性 , 充分发挥学生的主体作用 , 运用灵活多变手段 , 做到身心结合 , 努力达到教学目标 .

全课的组织结构不囿于于过度的统一规整 , 而以服务训练与教学为目标 , 力求合理 , 紧凑 , 流畅 , 新颖 .

全课课堂的内容及方法 , 用分组轮换的教学方法 , 可以在有限的时间跟场地内下降学生的训练效果 . 用比赛法引起学员学习兴趣 , 增强团队精神 .

七 , 教学过程 :

( 一 ) 引起注意阶段 ;

1, 课堂常规

2, 本课的教学内容目标及规定

( 二 ) 激发兴趣阶段 ;

1, 游戏 :" 喊数抱团 "

为了让学生注意力集中 , 精神鼓舞 , 同时超过热身效果 , 安排了游戏 " 喊数抱团 ",

2, 熟悉球性 (4')

教师先进行各类方式训练跟讲解 , 然后学生自由模仿创新训练 . 组织方式为散点 .

学生通过各种训练 , 培养学员的球感和对球的兴趣 , 改善手对球的控制跟掌握能力 , 进一步热身 , 同时活跃课堂气氛 , 为基本部分做充分的打算 .

( 三 ) 接受新知识阶段 ;

3, 原地两人一组双手手掌传接球 (3')

要求 : 前臂发力前伸 , 手腕急速向外翻转 , 肩 , 肘 , 腕关节放松 , 全身协调

4, 原地两人一组运球双手手掌传接球 (2')

要求 : 运 , 传 , 接运用协调 , 且应及时转换衔接 .

3,4 的训练主要为了进一步确立双手手臂传接球动作概念 , 掌握传接球的技巧 , 上腿部协调配合 , 加强运球和传接球的衔接 .

5, 要求 : 运球和防守 , 接球和传球要相互衔接好 , 顺 , 逆方向都要练习 . 目的是运用运球和传接球动作有机紧密衔接 , 快而连贯 , 更进一步提高传接球和支配球的能力 , 使学生全面发展身体素质和科技水准 .

7, 连续传接球 ( 接龙 ) 比赛

通过比赛 , 进一步巩固和提升双手手臂传接球技术 , 提高传接球的准确性 , 熟练性以及迅速传接的素质 . 同时培养学生机智果断 , 胜不骄 , 败不馁的优良品质跟团结一致 , 密切配合的集体主义精神 .

( 四 ) 全面发展素质

( 五 ) 恢复整理阶段

1, 伸展放松操

在老师带领下教师通过模仿训练 , 促使学生克服肌肉的疲乏 , 身心得到恢复 .

2, 对本课进行总结 , 布置收回器材

八 , 场地器材 :

1, 场地 : 篮球场一片 ;2, 篮球 41 只 , 球筐 4 只 ,

九 , 预计教学效果 :

预计平均心率为 :130--135 次 / 分 ,

最高心率为 180 次 / 分单手肩上投篮教案范文, 出现在三十五分钟

运动密度约为 45%, 运动负荷为中等