最新（通用5篇）：活动难点懂得如何主动地去学习
最新心理健康教案（通用5篇）
作为一名默默奉献的教育工作者，往往必须进行教案编写工作，编写讲义有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么你有认识过教案吗？下面是小编为你们整理的最新心理健康教案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
心理健康教案1
活动目标
1、知识：知道学习要肯于动脑筋，不怕困难，掌握克服学习中诸多困难的一些方式。
2、情感与心态：愿意借助自己的尽力去学习，体会克服困难取得成功的愉悦。
3、能力：知道学习、做事要抓紧时间，学会合理安排跟利用时间，提高学习效率。
活动重点
掌握克服学习中诸多困难的一些方式。
活动难点
懂得怎样主动地去学习。
活动准备
活动过程
一、谈话导入
师：在坐的小朋友个个都更能干，在大学是好教师，在家在社会上都是好孩子，可由于我们年纪较小，才读三年级，好多好多知识，好多好多的事情我们还不懂不会心理学教案范文，怎么办？
生：略
师：正由于我们是小学生，主要任务就是学习，不仅要学文化、学科学、还要学做家务、更要学做事、反正要学的东西实在是太多太多了。不过学习过程中必定会遭遇许许多多困难和痛苦。听他们□老师介绍，小朋友们已经在学习过程中主动想办法，克服一个又一个的困难，解除了一个又一个的痛苦。确实是好样的。
今天，我将丈夫家的冬冬在学习过程中遭遇了这种的难题和痛苦提起来，请同学们一起来帮帮他。好吗！
二、出示问题
1、出示课件1《冬冬的烦恼》。
2、同学们齐读问题。
3、生思考：冬冬的困惑出在哪？你准备怎么给他。
4、生交流。
5、简结：刚才，同学们帮冬冬找出了疑问，并帮他强调了很高的改进建议。我明白，同学们在学习过程中也曾遭遇过不少困难和痛苦，但你们都学会了动脑筋，想办法，困难和痛苦都被我们一一消除跟解决了。自己都早已学会了做学习的主人。
下面就请同学们结合教材第35页的内容以（前后或左右）小组为单位交流你是如何做的？
三、转换角色
1、自主学习；
2、班级交流；
四、联系实际，拓展交流。
1、课件提出：你在学习过程中还遭遇过哪些新难题？你是怎么解决的？能不能好不保留向你们传授传授你的好经验。
2、学生经验交流。
五、小结
经过以上几位同学的交流，别看我们还小，可在缓解自己遭遇的难题时尚未积累了不少好经验。
只要我们秉持信心，持之以恒，主动去学，再大的困难和痛苦没有克服不了跟解决不了的。学习的主人必定是我们。
六、课后作业：
给自己写个格言夹在小桌子的玻璃板下或贴在小书桌旁，常帮自己提个醒。
心理健康教案2
一、教学目标：
通过活动，帮助学生从外貌、性格、特长等方面寻求自己的特征，学会调节自己的心态，增强自我观念，发现自我，喜欢自我。
二、教学重点：
引导学生怎样喜欢自己。
三、教学难点：
帮助学生理解为什么要喜欢自己。
四、教学准备：
1、每人准备一面小镜子。
2、《奥运欢迎你》、《祈祷》的磁带，《丑小鸭》动画片光盘
3、希望树一棵，做成可爱形状的卡纸。
4、学生排成U型坐位
五、教学过程：
（一）揭示课题
1、播放《北京欢迎你》，全班同学一起唱唱。
2、揭示课题
（二）故事明理
1、播放故事《丑小鸭》。
2、真情流露
（三）“喜欢我自己”大讨论
1、老师身上有这么多优点，相信他们身上还有众多特点，现在请你们拿出的小镜子照一照自己，说一说自己很满意的地方。（轻放音乐）
2、“喜欢我自己”大讨论
师：刚才我们到了自己的外表美，现在我们找一找自己内在的美。现在我们进行喜欢自己大讨论。我们先在小组里交流，谁想跟你们一同分享？
（1）小组交流
（3）全班交流。
3、（参与度不高，个别辅导：坐在校长身边，大家一起帮他找找优点。也可以看到里面）
（其实他们在同学的眼中都更棒，都带有这些特点，你不想使你们认识你吗？难道你没有优点吗？不可能，来你们一起帮他找找。你在家给儿子扫地吗？帮同学收拾过东西吗？）
4、小结：除了他们说到的这种还有孝敬父母、拾金不昧、文明礼貌、热爱小动物、爱护同学、团结同学、责任心强、表现积极等
5、大声对自己说。
孩子们，现在你喜欢自己了吗？让我们大声的对自己说：我喜欢我自己。师：从现在起。生：我喜欢我自己！
（四）希望树
1、写自己心中的期望
2、希望树，在歌声中结束这节课。
心理健康教案3
一、活动主题：
和朋友有了冲突该怎样和解。
二、活动目的：
通过现在心理健康教育课，使同学们了解和解的方式，并会利用这种方式，指导自己在日常生活中去化解矛 盾。
三、活动重点、难点：
学会和解方式，解决实际问题。
四、活动方式：
启发、讨论、即兴演出，多媒体等相结合。
五、课前准备：
多媒体
六、活动过程：
（一）歌曲导入
1、这是哪个歌？
2、同学们有自己的同学吗？介绍给你们。
3、你与同学一起做过这些事？心情怎么样？有没有烦恼呢？
4、这节课，李老师想跟同学们共同来分析一个问题“和同事闹了冲突该怎样和解”，想帮助同学们”学会和解”。（板书课题：学会和解）
（二）学习跟解原则
1、出示情境
2、小明不再和小强玩的缘由是哪个？
3、小强只图自己嘴上痛快，不管朋友的体会，伤害了小明的自尊心。小强该如何办呢？请你替他想想办法。
4、小结方法
5、同学们，如果你跟朋友之间出现了冲突，一定要静下心来想一想，问题出在那里，然后真诚地面对你的同事，用真诚去化解冲突。（板书：真诚）
（三）方法利用
1、出示两个情景，各小组任选一个表演。
2、选代表登台演出。
3、请同学们想想办法，帮助兰兰和亮亮与自己的朋友和解。
4、小结：和解的方式有许多，同学们可以选用合适自己的去做，去尽力。当对方认识到了不足，真诚地向你致歉时，你应该通情达理，宽容待人，善待朋友也就是善待自己。（板书：宽容）
（四）联系实际，行为自查，弥补过错
1、朋友之间有了冲突可以妥协，同学之间的小别扭同样可以妥协。如果你跟同事、同学之间有哪些不愉快，现在老师帮他们时间，赶紧去化解矛盾，然后勾勾手，再次变成好朋友，，你们说好不好？
2、我看见很多朋友化解了人们的冲突，你们能不能大胆地把矛盾说出来，再看看是用哪个方法化解的？
3、老师祝贺同学们已经消除了冲突，为了让我们的友谊之树才能常青，请同学们记住这个可带来人快乐的小丑说的话吧！
4、让我们把一切的不愉快都装上热气球，放飞掉吧！
5、此时此刻，同学们的心态怎么样？我们一起来唱一首歌吧。
（五）总结
1、这节课你有哪些收获？
2、今天，我们上的不仅仅是一堂心理课，学会了妥协，更重要的是取得了更为深厚的友谊。今后让我们大家以真心跟尊重去面对每一个人吧！
学生活动设计
听新歌，说歌名介绍同学思考并提问问题认识情境同桌讨论练习演奏观看演出找长辈和解介绍和解方式自由读齐唱歌曲谈收获
七、板书设计
学会和解、真诚、宽容
心理健康教案4
一、设计理念：
现实跟将来都要求他们从小学会认知，学会说话，学会共同生活，学会生存，小学生心理健康教育教案3。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的迅速进步跟发展也因而小学生的心理健康遭受着更多更大的压力跟挑战。社会的演进变化对大学培育的人才提出了更高的规定。
设计此次活动，旨在使师生懂得不但应有强壮的体魄，有获得信息、加工信息和应用信息的素质，更要有健康的气质心理品质跟良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让学生了解在学习跟生活中经常会遭遇苦难，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方式，培养学生战胜挫折的素养。
3、每个人都必须以切实、健康的态度正确看待挫折，用勇敢挑战自我的胆量和勇气战胜逆境，取得成功。
三、活动准备：
1、课件（名言、图片、音乐等）。
2、心理小测试题。心理专家的牌子夹
3、学生带好笔。学生奖品
4、相应材料（４＊５５）
5、小花５０朵，大花１朵
四、活动过程：
（一）快乐篇（学生美术，背景音乐一）
导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花绽开，听，大自然中花开的声音，多么美好，充满朝气，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿出老师为她们各自打算的一朵含苞欲放的花。（老师拿出花）
师：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美好的，你同样是美好的。（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的场景。
2、（点击课件，快乐篇）：大屏幕上出现一朵、多朵开得艳丽无比的花（要有花开过程的动感美）
师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋润下开得是那么美好。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回至主界面）
师：人如同花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，那怎么令我们这一朵朵小花在风雨后闪耀得更美丽呢？
3、揭示主题：风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）
师：把我们的心还给这句话，和同学一起慷慨激昂地说（教师手指课题）
【设计意图：让儿子明白小花就是我自己，我是美好的。同时，创设良好的教学气氛，学生产生自我欣赏和期望意识。】
故事：如何战胜苦难（从海伦。凯勒身上受到启发）课件：图片话语话
师：闭上眼睛，你今天就是海伦，，好好地想一想，你的眼睛唱不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是哪个？睁开你的眼睛
请学生回答。
那海伦发现了哪些？（点击课件）老师请班里朗读最好的朋友来读海伦凯勒的心里独白。
师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中发现的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。
名人的故事鼓励我们积极向上，让我们继续了解了海伦姐姐，你必定感受最深，讲起来与你们共享。
师引导：海伦面对人生磨难，没有自暴自弃，选择了与命运斗争，取得了顺利。正由于这么（点击课件出示话）
6、教师小结：海伦姐姐，你不屈不挠的拼搏精神依然留在我们的心里。海伦的书
师：接下来这个独白是同学听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。（点击课件）
7、听同学讲故事：苏珊的帽子学生交流，教师鼓励。
苏珊在怀疑什么呢？
苏珊为何轻松自如了呢？
你想对苏珊或他的教授或他的同事说些什么吗？
师：当对方碰到挫折时，应该伸出援助之手，帮助他人战胜挫折。
8、师：小组讨论，假如你的朋友遭遇苦难，你会教他一招战胜挫折的方式吗？
（点击课件）
战胜挫折解决的方法有：
A、发泄法：打枕头心理学教案范文，写日记……
B、转移法：到外面玩，做别的事……
C、换位法：别人遇到此事，会如何做……
D、安慰法：塞翁失马，焉知非福……
E、求助法：找人诉说，寻找办法……
教师依据学生的提问点击相应点，并引申拓展。
师：战胜挫折有那么多方法，如果你碰到了挫折，就可以用上这一招半势。
【设计动机：用反面例子鼓励学生找到战胜逆境的方式，对学生授之以渔。在此环节中，我们引入了榜样学习法，榜样的力量不可小视。】
（四）彩虹篇
1、师：如果经常你都可打败挫折，那挫折将作为你成长的宝贵财富，我们坚信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！
2、（点击课件）女排姑娘的独白（三个阶段）音乐：《阳光总在风雨后》
师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的魄力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说教练跟女排姑娘们最喜欢唱一首歌！
师：对！《阳光总在风雨后》
（五）升华篇
师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。
1、点击课件：
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
我认为坦途在前，人既不必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅
卓越的人一大特点是：在不利与漫长的遭受里百折不挠。——贝多芬
学生朗读。读帮自己，从她们的读中同学感到了大家打败挫折的胆量和自信，为自己鼓掌！
2、名言是我们的指路明灯，激励自己坚强地与苦难作斗争，
你可创作一句吗？送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句作为你的名句。举一例后，互赠名言！
3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）
师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们怎么应对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折都会为你更为精彩的'人生喝彩！
勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们一同应对。
（点击课件）听，熟悉的曲调既充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！
5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双手，挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！
心理健康教案5
【教学目标】
1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使教师亲身感受到学习中唯有能坚持的人，才能获得最终的胜利。
2、帮助学生找到说话不能坚持到底的缘由，并找到督促自己坚持做事的方式。
【重点、难点、疑点及解决方法】
本课的重难点是使学生感受只有秉持做事才能获得胜利，让学生找到半途而废的缘由，找回信心，督促自己要坚持不懈地说话情。
采取的思路是观看奥运图片及书中图画谈展现，初步认知坚持做事情的重要性，然后老师有的放矢的鼓励教师说出自己及对方在生活中的秉持做事情并且半途而废的例子进行对比谈感受，从而使学生真正体验坚持就是胜利。
【教学内容】
坚持性在日常的学习、生活中特别重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下来，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中经常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的体现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中展现盲动，坚持中表现出对学生或父母帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是最有必要的。
通过本课的学习跟训练，应当注重培养教师意志的坚持性品质，使学生感受自己的意志力是如此强悍，使它们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】
本课主要采用多媒体创设情景、语言交谈、小组交流、集体交流等教学方法来完成课堂目标。
【教学过程】
一、谈话导入
同学们，一看到鸟巢、水立方我们每一个中国人都兴奋万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带来我们很多的想起，至今为止也有许多幅画面令同学记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想
1、学生欣赏图片。
2、欣赏了很多照片，你想起了哪些？想说一些什么？
3、教师小结：他们之所以取得这么殊荣，是因为他们以坚忍不拔的魄力克服了种种困难而最后坚持到底。因为在它们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯
1、刚才呀，我们知道了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再帮大家介绍一位和她们同龄的小朋友，看看他是如何坚持做事情的。
2、哪一幅给你体验最深，你来帮你们讲一讲。（学生诉说图画的内容，教师相机指导、点拨）
3、对照这位朋友想一想，你自己平时有什么方面是像他这样做的？
学生畅所欲言。
小结：大家先前谈了许多坚持的事，老师希望你们一如既往地坚持到底。可是在我们的身边还有一些朋友你们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位朋友的表现。
四、教学小诊室
1、这四幅图中那一幅给你体验最深，你来帮你们讲一讲。
（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
2、那你有某些类似于他的行为呢？
学生谈自己不能坚持做得事。
3、名言交流，互相鼓励
大家十分谦虚，敢于承认自己的出错，如果我们说话情半途而废，那么顺利就会与你失之交臂。此时老师送给你们一句话：坚持不懈地说话情就必定会顺利。同学们谁还乐意送给大家一句话来鼓励各位？
教师小结：让我们用这种至理名言时刻提醒自己、激励自己使我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。
五、制作坚持协议书（准备纸）
1、自己制作一份“坚持协议书”。
2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。
3、回家以后，结合成功岛的作业，认真完成。
六、学具、教具和课堂媒体的使用
1、通过使用多媒体教学观看奥运图片，通过展板观察图画，让师生体验坚持的重要性，体会坚持就是胜利。
2、通过累积展示有关坚持的名人名言，激励学子要秉持做事情。
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