【范文精选】教案应该怎么写？——范文推荐

快速跑教案范文

作为一名优秀的教育工作者，总归要编写教案，教案有利于教学水平的提升，有助于教研活动的举办。教案应该如何写呢？以下是小编为你们收集的快速走教案，欢迎阅读，希望你们就能喜欢。

快速跑教案1

一、指导思想

本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康观念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变课堂策略、学生的学习方法，运用丰富的游戏，来帮助学生把握基本快速走技能，提高迅速跑的素养，培养体育兴趣，在课堂中，通过游戏活动取得迅速奔跑的心灵体验，培养正确的脚部姿势，身心受到发展，综合能力得到提升。

二、教材分析

三年级快速跑教材，是在走跟跑的基础上发展而来的。但是走跟跑两个别内容联系密切，所以在内容设计跟鼓励学员把握跑的技能时，都不能人为地把他们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中把握基本的迅速走技术跟技能，发展位移速率，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展迅速走的能力。

三、学生分析

低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼调皮、喜欢游戏。处在长身体跟诸多活动项目的启蒙阶段，就是与他们经常生活、学习紧密相关的走跟跑，其习惯和技巧都没有定型，身体跟心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以走的各类游戏来教学，使幼儿在活动中把握跑的恰当方式，培养学生的恰当身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的素养，结合趣味性强、形式多样的游戏，为成人提供展现自我的条件跟机会，让小孩体验参加体育运动的真谛，身心受到发展，心理需求得到满足，从而提升学生的综合能力。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对之后的学习经常造成积极的妨碍。

四、单元教学目标

1、运动参加：通过课堂，培养良好的学习兴趣，让学员还能积极主动的参加到所有课时的学习中。

2、运动技能：学习正确的运动方式，基本可用恰当的方式进行各类跑的锻炼。

3、身体健康：在游戏活动中，发展学生走的速率，提高短跑能力。

4、心理健康：感受跟体验参与集体体育活动的乐趣。

5、社会适应：能与同伴成功地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的信念品质。

五、教学重点、难点：

重点：对迅速走的游戏表现出积极的心态。

难点：掌握基本的跑步方式。

六、设计理念

本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过鼓励学员主动参加学习，把取得新的常识经验，运用在实践中。教学中尽力表现以校长为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养教师自己学习的观念，让学员在愉悦的学习环境中看到问题，解决难题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而取得一种成功的愉悦。教师在整个教学过程中当做一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的常识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于课堂之中，发展师生的基本活动素质和健康发展的个性。

七、运动负荷预计：

根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。

练习密度：５０％——7０％

平均心率：１３０——１6０/分

强度指数：１．４——１．６

快速跑教案2

【水平目标】

水平一

【设计思想】

体育课程标准指出跟突出了“健康第一”的指导观念，并将这一观念贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康跟良好的社会适应能力组成的。所以本节课的课堂目标是按体育课程标准中所提及的五个学习领域目标来确认的，即运动参加、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。通过本课课堂让学员初步学习正确的自然快速奔跑的动作方式教案范文，培养自然跑的正确姿势，发展体能，促进教学目标的全面达成并使学生感受健康的意义。根据这一指导观念，课中的身体训练跟技能掌握比例控制适当，让学生有更多身体训练机会，培养人们对体育的'兴趣跟爱好，养成经常锻炼身体的习惯，树立“终身体育”思想。

【教学目标】

乐于参加体育活动，让每一位学生以细腻的热情、积极的姿态投入学练中，并在活动中把握快速走的方式。

【对教材的认识】

本节课的主教材设计为轻松、自然的迅速走。为减少教材枯燥给教师学习兴趣带来的消极影响，为了较好地达成本节课课堂目标，为了使教师掌握恰当的运动姿势，本节课通过设定多样情境，激发师生学习兴趣，使之切实、主动地投入到身体训练中。使学生在奔跑中保持上体较正直，曲肘自然夹紧，轻松、自然、快速奔跑的基本姿势。本节课辅助教材设计了模仿狗熊走的游戏，目的在于发展成人的模仿、观察、想象能力，培养创造力和善于表现的精神。

【教学重点】

自然地迈开步子向前快跑。

【教学难点】

克服因力求跑快而动作僵硬变形。

【解决重、难点的机制】

突出重点

1．用“模仿交通工具”（开飞机、开列车、开车辆）的游戏，让学生感受前双脚先落地；用模仿爬山、踏脚踏船、骑独轮车的游戏，让学生感受大腿高抬，为完成主教材打下基础。本个别活动取名为“去春游的路上”，作为课的打算部分，目的是促使教师兴趣，活跃课堂气氛，使创设的语境具有较强的实践性。

2．设置题为“春游”为主教材的传授部分，由“让我的彩带飘起来”“我跟春风赛跑”“我帮自己加加油”“我使春风亲亲脸”等课堂情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中，让学生正确体会轻松、自然跑的动作；在“我跟春天赛跑”环节中，体会在轻松、自然跑的基础上教案范文，加快速度；在“我帮自己加加油”环节中，让学员训练正确的摆臂姿势；在“我使春风亲亲脸”环节中，巩固跑的动作方式。

突破难点

1．用恰当、优美的示范动作来促使教师的学习兴趣。

2．创设轻松、优美的课堂情境。

3．“我使春风亲亲脸”让学生以一种愉快的心态体验完整的迅速走动作方式。

4．练习中老师全面观察、指导，及时看到问题，解决难题。

5．教学中提出遵循由易至难、由浅入深的教学方法。

【教学准备】

上网搜集体育情景教学法，设计编制整节课情景，撰写教案。

【教学过程】

整节课情境教学贯穿于一直，其核心在于促使学生的学习兴趣，使其主动参加至体育活动中。教学过程设计如下。

快速跑教案3

一、设计理念：

本课以“健康第一”的观念为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生素质发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习方式和鼓励手段，激发学生的学习兴趣，启发学员积极探讨问题，在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及设备本身的安全、环保原因，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速走”教学过程中展示一堂平实而充满生活化的体育课。

二、教材、学情分析

主教材快速走是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能跟步骤向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要构成个别，也是省《小学生体育学习》中首推的活动方式，所以学练该内容十分重要。

本课的课堂对象是学校四年级学生，他们中的大多数体能极佳、且稳重好动，但参加跑步凭兴致，有时显得轻率；少数学生因肥胖或体质羸弱，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。而四年级学生因此有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织跟活动方式。所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极推动学生产生一定的迅速奔跑的技能水平。

三、教学目标

1、在迅速走中了解跟掌握快速走的基本动作技巧，体会迅速走教学中增添的温情与乐趣。

2、学生可在训练中表现出灵巧与身体协调，发展速率、耐力、下肢力量等体能；

3、能在同伴的引导下在小组团结协作中摆脱困难、拼搏争先。

四、教学重点和难点

1、教学重点：提高学员迅速走的素质；

2、教学难点：探究新的迅速走练习方式；

五、教学流程

（一）热身部分：

1、学习报数，并介绍“12”报数、“123”报数、“1234”报数，随机报数举手；

2、游戏：报数跑

3、热身操：6—8节

（二）学练部分：

4、关于鞋盒练习：教师介绍过鞋盒的方法与相关知识，组织师生参加展示与互动，教师示范并介绍尝试训练的要求，组织练习。

5、游戏（送快递）：是课的高潮部分，运用游戏、比赛教学法，学生左手拿着鞋盒快速回到指定地点将鞋盒整齐叠起，后往返接力，鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛。（接力形式以错位、击掌为主）

6、游戏（收快递）：将刚送来的快递收出来，要求学生迅速赶到选定地点，从上到下将叠好的鞋盒有序的拿回，往返接力，鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛。根据课堂的详细状况灵活的利用，会收到良好的效果。

（三）放松部分：

8、放松：放松操一边放松，一边总结，达到缓慢收心、总结评议的效果。

六、教学主要传统

1、注重生活化理念，将鞋盒引入课堂，在鞋盒的不同用途中表现生活中到处存在运动。

2、灵活采用情景化、游戏化的教学方法，将枯燥的迅速走更加生动而有创意。在迅速走教学中，努力促使教师思维，培养动手能力跟创新观念。

3、抓住主教材本身教学中的教育时机，自动渗透安全教育与环保教育。

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