提高工作效率的方法有哪些？——范文5篇

关于舞蹈教学工作计划范文5篇

日子如同白驹过隙，我们的工作既进入新的阶段，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。做好工作计划虽然使你增加工作强度的方式喔！下面是小编帮你们整理的表演课堂工作计划5篇，希望还能帮助到你们。

舞蹈教学工作计划 篇1

根据学校全面实行素质教育的精神，充分考虑到中学生的生理特征，并结合学生的心理特征，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起，以情趣表演为主提高孩子的想象力和创造力，激发小孩对表演的兴趣跟注意力。在表演标准化教学的前提下分为两部份教授，一部分为表演基础训练，一部分为表演性组合。现结合大学并且学生的实际状况，将本学期的教学计划安排如下：

一、辅导老师：

二、教学目的：

为了丰富师生的课余生活，进一步加强我校文化建设舞蹈基本功教案范文，营造良好的音乐气氛，我校特组建了表演兴趣小组，在借助每周两次的练习之后，使学员初步认识、掌握舞蹈的基本练习，让学员通过接触表演，注意自己的基本形态，学习一些简单的表演步伐，培养对芭蕾的兴趣喜好，同时也对歌舞、音乐方面演出人才所必备的身体素质和素质，以及对练习方式进行初步的知道，为未来我校教师在舞台演出方向奠定良好的基础。

1、培养孩子的优美体态跟对戏剧的审美能力。

2、训练认真的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度。

3、培养小孩听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。

4、培养小孩载歌载舞的习惯跟表演时愉快的态度。

三、教学措施：

舞蹈兴趣小组的活动需要与戏剧教育的基本任务合拍，坚持普及与提升相结合的方法，面向全体师生，做到在普及的基础上增加。凡参与表演兴趣小组的学员，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的含义和作用。在活动过程中，教师应精心组织，实施分层指导并采用多种形式，因材施教，因人而异，让学员造成强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧跟舞蹈能够受到自由的发展。

1、引导学生观看表演录像带，帮助学生寻求表演感到。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人训练跟某些辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方式，进一步提升水平。

四 教学内容：

1、热身运动

在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是造就一个融洽的大学氛围，使孩子们的身体跟情绪适应教学锻炼的打算，避免用力过度。

2、地面训练

中学生的生理特征是稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度既是表演动作的根本点，所以应采用平整的地面来帮助学生进行软度和开度的练习，主要措施有：

(1)勾绷脚、压腿

(2)头、肩的开度

(3)耗半腿、仰卧挑腹腰、波浪腰

(4)正步吸腿、双吸腿、团身吸腿

(5)躺地45度前踢腿

(6)躺地45度旁踢腿

(7)躺地45度踢后腿

(8)躺地前90度吸抬腿

(9)躺地旁90度吸抬腿

3、中间训练

(1)正步半蹲

(2)正步半脚尖加压脚跟

(3)正步吸腿

(4)手臂练习

(5)绷脚走步

(6)踏点步

(7)后踢步

(8)横磋步

(9)原地吸腿步

(10) 前后点地走

4、采用音乐体现、模仿与想象、组合与成品舞蹈编排等丰富多样的课堂形式，调动学生身体的多种器官，提高学生动作的协调性。

5、将学生表演形象化，通过产生有趣的独白或者表演造型来来启发学生的想象力、表现力，同时为表演比赛做准备。

五、活动时间跟地点：

周一、三、五早6:30-7:20

周二、五晚上第七节课地点：智源教学楼一栋舞蹈室

舞蹈教学工作计划 篇2

一、情况分析：

本学期舞蹈兴趣班是由一年级6人、二年级7人、三年级8人组成。年龄相差较大而且二、三都年级已经有了一年以上的表演基础，对戏剧的感受力、协调能力的演进已相当健全。而一年级只是今天起步，有些学生则对表演一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于一年级人数较少，因此我们打算把本次舞蹈兴趣班的课堂重点放在对二三年级的练习上。部分学生因为年龄较小，协调能力跟对戏剧的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的规定进行训练。但是一年级的教学也不容忽视，在教学中我们加强分层次和以大带小等等多种的教学活动方式，使每名小孩在表演兴趣班的学习中都能得到发展。

二、工作目标：

1、通过校长指导，培养教师学习兴趣,发展表演潜能,促进幼儿身心健全发展.

2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.

3、进行形体训练并学会简单的表演基本动作， 培养教师对戏剧的感受力和节奏感。

4、在练习过程中训练学员的观念注意力，反映能力跟动作协调能力。

5、培养儿童具有透过舞蹈, 提高教师对表演艺术的审美素质、表达

思想、情意的创作能力。

三、注意事项：

（一）舞蹈专业练习中，不宜过早安排力量性练习。在力量训练时，负重、练习次数过多、时间过长，会妨碍下肢的正常发育，引起腰的变型，足弓下降，影响体重猛增。所以要以自身重量的训练为主，采取交替进行的方式。

（二）当成人少年肌肉主要向横向发展时，宜采取伸长肢体的训练，如弹跳跟支撑自己身高的的力量训练。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。

四、具体工作安排：

第一周：熟悉学生 ，方位练习。

第二周：复习：方位训练 ，肩部练习，小碎步（一）。

第三周：肩部练习，小碎步（二）。

第四周：复习：肩部练习，小碎步, 芭蕾手位(二）。

第五周：复习：芭蕾手位 ，学习：走步和敬礼。

第六周：舞蹈《茉莉花开》。

第七周：复习：手位，学习：舞蹈《茉莉花开》。

第八周：复习：手位，学习：舞蹈《茉莉花开》。

第九周：形体训练，学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十周：学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十一周：学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十二周：学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十三周：学习：舞蹈《茉莉花开》

第十四周：民族舞蹈

舞蹈教学工作计划 篇3

为了培养女孩具备优美的身姿，并逐步产生高雅的个性，加强少儿自身能力培养和戏剧潜力的挖掘，我区中学生活动中心设立了儿童表演学习班。为了更好的课堂，特制订本学年教学计划

一、按时完成教学内容

本学期计划完成一定的教学内容，使教师达到一定的跳舞表演水准

学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学

课堂内容安排：

1、活动训练：

头、上肢、躯干、下肢。。。。。各关节柔韧性的训练，并配上欢快活泼的舞蹈动作，中间

可以加入舞蹈手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。时间安排：在10分钟。

2、软开度训练

（1）、把上髋关节软开度训练：

A、压腿+滑叉（前、旁）

B、扳腿训练（前、旁）

C、踢腿（前、旁、后）

（2）、肩关节软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

时间安排：30分钟

3、身韵的训练：

在不同音乐节奏中，使学生用呼吸带动髋部学习古典舞中全身的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

时间安排：30分钟

4、舞蹈组合与剧目：

（1）、民族舞的基本律动组合。

（2）、成品舞蹈学习

时间安排40分钟

二、在按时完成固定的教学内容的前提下，组织师生举行丰富多彩的展现活动，让学生在表演中展现自己，更好的提升女孩的自信心和表演表现力！

孟州市青少年活动中心舞蹈部

舞蹈教学工作计划 篇4

为培养孩子带有优美的体态，并逐步产生高雅的个性，为提高儿童自身能力培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们引入“融合式教学”，把课堂趣味的、规格的、专业的、融合在一起。初学舞者时，孩子们因为年纪尚小，往往学了一会才会到反感。针对这一难题，老师以“兴趣式教学”为基础，在方式多样、内容丰富的课堂前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们鼓励少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物体现出来，如：大海的海浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈教师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了他们的观念道德质量，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。家长们一起为儿童的今后着想，鼓励他们有自己的探讨方式，独立观点、个性特征、充分发挥其主动性、积极性。我们的教学模式是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱表演，达到心与灵、肢体与魅力的完美结合。

一、课程的性质、教学目的、和教学任务

1、课程的性质、教学目的：

少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的课堂目的：学员通过本课程的学习，提高表演能力，提高综合性艺术素养。

2、教学任务：

学员通过本课程的学习，具有适应舞蹈必须的恰当身姿、完整、快乐、优美地演出表演，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在戏剧气息的磨炼中健康成长。

二、具体教学目标

1.通过练习让学员身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2.跳舞时与音乐协调一致。

3.对事物的动态和表演动作有模仿兴趣，乐于参加自娱性的儿童集体活动。

4.初步理解舞蹈表情，知道表演与戏剧的兄弟关系。

5.在表演中与对方合作。

6.欣赏表演，能有身材反应，掌握舞蹈风格。

三、以舞带功的方式使孩子逐渐掌握舞蹈的要点和要求

1. 动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活采用。

2. 跳舞时可情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。

3.乐于通过表演表达自己感情。

4.集体配合协调默契队形整齐准确

(1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美

(2)观赏舞蹈演出，简单认识欣赏表演的文化背景。

四、教学内容

第一教学单元

Ⅰ、教学目的及教学要求：

通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本常识，具有恰当的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的幅度跟节奏感，舞蹈动作协调。

Ⅱ、教学内容：

一、理论课

1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。

2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会辨别舞蹈图谱

二、舞蹈的基本训练

1、学习表演基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的练习、，走跑跳训练，基本舞步练习，组合训练。

三、教学进度

片段舞练习(总共四课时)

第一课时(第一周)基本动作训练

第二课时 (第三周)完成“准备段，第一舞段”

第三课时(第五周)完成“第二舞段，间奏部分”

第四课时(第七周)综合表演，动作提高

片段舞练习(总共四课时)

第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学

第二课时 (第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教学

第三课时(第十三周)完成“间奏段，第三舞段”教学

第四课时(第十五周)完成“第四舞段，综合演出”教学

第十六周 欣赏课成品舞演出 汇报

注：每个学期让小孩学会并把握一个舞曲，能独立随美术跳舞。每个舞者根据父母原本的把握情形而定。我们将在各个学期里使小孩逐渐学会和掌握各种民族舞、现代舞、幼儿舞、芭蕾舞、中国舞等。

舞蹈教学工作计划 篇5

一、教学目标

1、 学生通过在培训班的一周一训练的学习课程，使学员用一种最短的时间记住所学的小组合，提高表演能力、提高综合性的艺术素养。

2、 这学期的任务是，让学员学会以及掌握舞蹈的基本方法跟考级的个别组合。

二、教学内容

在冬季来临，学生在上表演课的之后，必须先使学生的全身预热，如：高抬腿、蹦跳等等

1、基本功训练;

一级的学生可以使它们简单的把握表演更高级的常识，组应是训练她们身体协调能力，在基本功训练中能开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉

四级的教师在表演基本功训练中还要兼顾学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快跟掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。

五级的学生要比四级的学生认知方面最接受的快些，基本功技巧方面要学的非常多些，这学期应加强前卷腰、后卷腰，在练习的之后需要应留意学生的规范性，安全性。 2考级内容

一级内容

(北舞)1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、 (舞鞋)

四级内容

(北舞)1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前弯腰、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳

(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园

五级内容

(北舞)1双手位、3勾 绷 脚、4小弹腿、6后伸直、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪