乒乓球运动《正手快攻》教案

导语：

在学生招聘面试中，试讲是一种最常用的一种面试形式，通过口试可以较好的考察应试者是否具有一名体育老师的专业能力(包括教姿教态、口令、队伍调动、教学设计等)，还可以考察应试者的语言表达能力。正手快攻是高中必修内容之一，也是学生需要应把握的非常难的内容，本节课将以正手进攻为内容，比赛为辅助，进行介绍。

一、教学目标

【知识与技能】

能够说出正手快攻的动作技巧，80%的学生能完成正手快攻的动作。

【过程与方法】

通过集体训练、合作学习等方式，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。

【情感态度与价值观】

培养坚强、果敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和良好的体育精神。

二、教学重难点

【重点】

持拍手以前臂快速内收发力，配合右手内转沿球体弧线挥动。

【难点】

在球上升期击球的中上部。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)

1.花样跑

方法：学生成两路纵队绕跑道慢跑一圈乒乓球教案范文，期间插入8字跑、螺旋跑等。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作技巧，语言激励教师，及时表扬鼓励。

要求：拍节具体，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.导入

老师：同学们!你们明白美国在参与奥运会时三面国旗同时升起的项目是哪个吗?

通过国乒获得冠亚季军导入本节课内容：正手快攻。

2.示范

教师进行侧面。

组织教学：双轨式。

3.讲解

动作要点：

站在距球台40厘米左右的位置，击球前杀球呈半横状。当球弹起乒乓球教案范文，前臂和背部向前上方挥动，并配合内转动腕动作让球拍前倾，在上升期击球的中上部。球拍触球时手指压拍，同时加强左手内旋速度，使球拍沿球体弧线挥动。

4.练习

(1)原地徒手模仿训练

方法：教师以掌声为信号，带领学员进行有节奏的徒手模仿训练。

纠错：上臂与脚部夹角过小，提示学生头部放松，加大上臂与脚部的距离。

组织教学：两人一组

(2)抛球击球练习

方法：抛球至桌面弹起将球攻出。

纠错：正手攻球时，动作有停顿，进行反复练习。

组织教学：两人一组

(3)击球到固定点

方法：攻球至固定点，提高球得稳定性。

组织教学：两人一组

5.检验—优生展示

(1)比赛：攻球比赛。

游戏方式：全体学员以体育小组为单位，进行单位与单位间的正手快攻比赛，看那组掉球次数最少。

(2)评价：表扬获胜小组，鼓励其它小组，并让获胜小组分享胜利经验，互相学习。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：学生总结学习情况，老师总结学练情况，表扬优生，激励全体教师。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

乒乓球若干、乒乓球拍若干、乒乓球场。

五、？负荷

练习密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等。

六、课后反思

以上是《弹力》教学设计，更多学生招收面试备考资料，请查看学生招聘面试备考频道。

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