幼儿园情绪管理主题班会范文大全

情绪，心态是哪个?心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征，它体现一个人对现实的心理感知和相应的习惯化的行为模式。小猫是小编为你们打算以下的内容，希望对他们有所帮助，

幼儿园情绪管理主题班会范文大全一

一、活动内容：调整态度，把握成功

二、活动目的：

1.初三的学习激烈紧张，学生要有很高的心理素质才可以更好的适应高中的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的态度，适应初三紧张而繁忙的学习，渡过一生第一个艰难时刻。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育常识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的心态，使其拥有积极稳定的心态。

3.让父母很了解学生的压力，理解学生的心理，能与教师真情沟通，使家庭教育和大学教很好相结合。

4.使人拥有健全的人格，摆脱恐惧、胆怯，懒散，浪费时间等不良情绪，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三.过程与技巧：在你们自主、合作、探究的过程中，培养学员，敢于表达自己的看法，培养教师的团结互助的精神，从而超过以上的活动目的。

四、课前准备：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想使学生用名人的例子来鼓励鼓舞自己。

五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从那时开始”。

六：活动过程：

(一)：学生齐背班训：我信心我开心，我奋斗我顺利。

(二)：打开心窗，说说心理话：(让学员谈谈自己上初三以来的体会，了解学员的态度怎么。分析学生存在的几种心理问题。)

时光荏苒，光阴似箭，同学们带着梦想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。初三了，大家现临是的高三，你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。开学二十多天了，我们朋友感受到初三的学习与高中高二明显的不同，我们必定有深切的体会吧。我们交流一下好不好?(幻1我的心情故事)

(同学们说心理话.....)

听了同学们的独白，老师深刻的理解你们，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的看法，你们不悲伤吗?大家了解吗?这是一种不良的心理，它会影响着他们在初三的学习，影响着高中。老师把他们的心理归纳了一下。(幻2)

1.压力或恐惧心理。学校学业任务艰巨，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是现在学习活动中非常突出的弊端，不仅是学习不好的朋友不愿学习，就连成绩较好的朋友也是这样倾向。

3、人际矛盾心理。包括与教师、家长、同学的矛盾，生活在一起不和睦、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

幼儿园情绪管理主题班会范文大全二

一、活动目的?

以青春期心理教育为切入点，帮助教师正确应对青春期心理的特征跟矛盾，进一步加强教师健康教育、青春期心理?健康教育开展，帮助教师培育健康、阳光的态度跟良好的心理素质。让同学们在青春期能够拥有乐观和健康的态度?，来应对学习等各方面压力，展现出青少年的魅力与活力，更健康的成长。?

二、活动准备

?1、搜集整理自编自演案例节目，以推介方式确定各种节目。

?2、召开班委会;基本确认各环节的组成及衔接和必须准备的材料，将详细工作推进至人，包括诗歌的创作、固定?

三、活动过程?

(一)开场：武术舞蹈——采访?

(二)青春期要学会建立阳光心态?

(1)小小广播站?青春期是少年身心变化最为迅速而显著的时期，在这个时期，从身体、外貌、行为方式、自我观念、人生观等，都摆脱了小孩的特点而渐渐成熟起来，更为接近成人。这些快速的差异，会使青少年造成困惑、不安、焦虑等心理问?题，以广播站的方式来解决这种弊端。

?(2)快板表演?以更传统的小品舞台形式听出同学们心理对于读书的看法，展现出阳光向上的积极态度。

?(3)小品《考试后》?由几个同学表演话剧，引出讨论。通过小品，引发各方面的反思，明白青春期孩子所需的是阳光的心态。?

【讨论】?

1、在现在的学习环境下，家长给儿子压力，是正确的而是错误的，为什么??

2、当考试成绩出来时，如果不梦想，学生必须如何做??

3、学生必须怎样调整好自己的态度去应对现今竞争激烈的学习呢?

?4.同学之间的友谊要怎么维系??

(三)以名人的励志青春为楷模?以猜人名的形式，引出名人们的励志青春，并请老师做简单介绍。通过一个个小故事，体现出青少年所该有的是阳光、健康、向上的切实心态，这样就能更好地健康成长。

?1、林书豪?2、姚明?3、海伦.凯勒?4、刘伟?5、张海迪?

利用对名人们的介绍，了解只有拥有了阳光、励志的态度，才能够获得顺利。

?(四)活力绽放，健康成长?

(1)歌曲：少年中国?青春的时光里有无限的理想，就让我们为自己的理想追求，为我们的时尚张扬!让我们的魅力绽放，让我们更健康的成长。?

(2)乐器演奏：古筝?

用最古老的钢琴奏响最现代的乐章，以它们的阳光心态、青春朝气演奏出更美好的戏剧。?

(五)班主任寄语?生活由于热爱而丰富多彩，生命因为自信而艳丽明快，激情创造将来，心态塑造今天。以良好的态度处事，像一缕温暖的暖阳驱散心中的阴云，绚丽的色调铺满每个角落。

通过现在的主题班会，相信大家同学跟我一样深深感受到：成长是快乐的，虽然不会一帆风顺，但即便以阳光的态度应对每一次的磨难与困难，相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们必定会在五三中学这个大家庭中健康成长。

?四、活动总结：?本次活动的举行，能够使同学们更好的知道在青春期要如何调理自己的心理，更好地控制好自己的心情，用健康、阳光的态度来度过青春，让自己的青春充满活力与活力，能够更健康的成长。?

五、活动反思：?我们正进入青春的门槛，通过一节主题团课课的学习，希望你们可迈好青春每一步，让自己保持阳光的态度，健康成长为国家栋梁。?

幼儿园情绪管理主题班会范文大全三

高三(4)主题班会——心态决定成败

活动时间：4.23 活动地点：教室

活动目的：

1、调整学习不良情绪，以切实心态面对高三学习。

2、使学生认识到集体的力量。

过程：第一部分 引入

教师：进入高三，不可否认，在我们班很多教师无论是在学习上而是心理上都存在有很多的苦恼。有些学生在学习上最被动，有些学生在心理上帮自己过多的压力。当然处于高三，有一定的压力，想考上一所理想的高中，这是很正常的看法。但是把压力当作一种包袱，对自己的期望值过高，一旦遭遇困难就抑郁、不安，甚至厌食、头疼，马上想到的就是“我的前途完了”，以至于让自己丧失斗志，这是不足取的。为了帮助你们更好的调整自己，我们最近开一个以“心态决定成败”为主题的班会。今天的班会课我们就从一头猪的故事起初吧!

故事：一个秀才在科举考试的前一天晚上做了两个梦：一个是在旁边种白菜，一个是在雨里他打着伞又穿着斗笠。早晨他只好找解梦的问，解梦者说你还考什么呀，墙上种白菜那不是没法种吗种太阳舞蹈教案范文，雨里穿着斗笠带着伞那不是白费事吗?回家吧!听罢他就回饭店收拾行礼准备回去，旅店店主看了奇怪就问：“怎么，明天才考试，今天要回去呢?”秀才就如此这般的说了一遍，老板听了，笑着说：“为什么不来问我，我也会解梦!”“墙上种白菜那不是高种吗，穿着斗笠打着伞那不是有备无患吗?你去考吧，肯定大学”秀才听了说有理，他便开心地去考试了，结果，秀才中了个状元。学生互动问题1：从这则故事中，你受到了哪些启示?。

学生互动 问题2。如果你是皮鞋推销员，你要到欧洲一个小岛上去 推行你 的皮鞋。当你到了哪里，你竟看到整个小岛没有一个人穿鞋，你怎么向你的上司反映?

(第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是舍弃努力种太阳舞蹈教案范文，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这靴子市场大得更呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。

这就是心态造成的天壤之别。同样是欧洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于观念不同，一个人灰心沮丧，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

由此我们可知，想要把握你的命运，首先掌握自己的态度!所以我们应保持切实的态度，就是把握了顺利。人可改变态度，从而改变自己的人生。这是我们这一代人的看到。)

问题3。在考试中，你碰到了不会做的题目时，你会如何想呢?

教师点题：人在生活中，应该有自信的态度，当我们遇见困难的时侯，不应暗自哀怨，更不应将困难扩大化，而要努力借助各种方式寻找解决难题的方法。高三是一面镜子，你既然对它笑，它也对你笑;你既然对它哭，它也对你哭。所以，我说，高三的态度决定成败!

问题：心态是哪个?心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征，它体现一个人对现实的心理感知和相应的习惯化的行为模式。态度是一个人对客观事物的心理反应。那么，对这个“决定成败”的态度来说，在将来的200天，要赢得高考，到底什么样的态度才是我们所追寻的?

第二部分 学生讨论发言

第三部分

未来的200天，要赢得高考，你的态度要有三种构成方式：骆驼的态度，狮子的心情，婴儿的态度。

1.要有骆驼的态度，是因为备考之路只是一马平川，而多沙丘荒滩。有了骆驼心态，就有了“沙漠之舟”般强韧的心志，坚韧的品格，傲岸的气节，勇往的精神。纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难，依然能够不松生命的发条，不减加速的档次，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔步。就会不因暂时与暂时落后而得(出自：博 文学习网：高三心态调整主题班会)意或戚戚。认定大目标，以严苛的计划来确保跋涉的高效是其二大传统。有人会说，骆驼太慢啊，殊不知，“走得慢的人，只要他不失去目标，也比漫无目的地挣扎的人跑得快”。因此，骆驼心态就是一种信念的执着与坚强，就是对期望与顺利的顽强向往。

2.要有狮子心态，是因为高考的竞争与残酷无时不在，有了狮子的态度，就会在你强健的体魄内，涌动着随时准备争夺的渴求，充盈着直面鲜血淋漓的理智，鼓荡着挑衅敌人跟一切困难的王者风范。因此，狮子心态，就是有这种勇者无敌的魄力，即使折戟沉沙，也在所不惜。狮子的态度，就是把要成功的欲望烧成白炽化，象火通常的旺盛，把“想”变成“一定要”，把强烈的欲望，变成坚如磐石的信仰。当一个人当把生命的精力集中至一点上时，就或许做出让自己吃惊的事业。

要有孩子想法，意味着简化自己，就是使走向高考的每个日子里，把灵魂重回到天真、单纯的本初想法。使自己的态度尽可能地纯粹起来，尽可能地跑到本初状态，是拨开缠绕在我们内心上的树木荒藤、理清前进方向、释放自身潜能、限度发挥自身优势、取得超水平成绩的必然选择。

第四部分 教师总结

调整心情，微笑高三

上帝厚爱我们，给我们安排了一年特殊的人生之旅。高考复习，我们是负重拚搏，是带着镣铐的表演。虽然心路很艰难，但是，我还是认为，能从中品出幸福来的人能够是真正的成功者。现在，离高中也有200天，一切还不晚，经过高三的磨炼，经过理性的反思，把眼光打磨得顽强、执著、单纯、豁达，我们都会看到这种的真理：生命，总是在逆境和压力下辉煌;思想，总是在挣扎和沮丧中蜕变;意志，总是在磨练和苦难中顽强。心态平和了，就会从阴郁里看见太阳，就会从阴暗中看出靓丽，就会从苦难中悟出智慧，就会从喧嚣中读出宁静。

放音乐《我的未来不是梦》

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