初中体育与健康万能教案模板：《篮球行进间高手肩上投篮》

解析

行进间单手肩上投篮是网球运动中较常见的得分技术，但在实际的课堂中对学员的身体协调性和手感要求很大，很容易出现走不或脸部不协调所致投篮手型不对命中率低等现象，在教学过程中应留意这两点的训练，在教案设计上不能以职业运动员的方法交教师，反而应转化方式，以学生为主体，倡导快乐体育，启发式教学，结合游戏的设定，激发学生的求知欲，以及对篮球的热爱。

建议：在课程中应突出本次课程的重难点。学生可说出本节课的重点，能基本模仿本节课的基本动作。

教学目标

知识与技能：

学生可切实主动地参与练习，并善于大胆展示与评判，增强学生积极参加体育锻炼的观念跟行为。

过程与方式：

学生借助自主合作研究的学习方法，积极发挥自身的认知理解性的学习本节课的内容。

情感态度与价值观：

发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高人体各脏器的调节功能。培养学生勇敢、果断、顽强等信念品质，提高自尊跟毅力，体验成功的幸福，发展学习能力。培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及恰当处理竞争与合作的关系，提高预测问题跟解决难题的能力。

教学重难点

重点：

行进间投球接单手肩上投篮的步伐动作。

难点：

合适的起跳点、提高命中率。

教学过程

(一) 开始部分

课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时表明教学应超过的目标并且课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。

(二) 准备部分

1.热身活动：捞鱼游戏，游戏规则：教师组织随机抽取四名学生，让人们手牵手(即为渔夫)，其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为小鱼)，当游戏起初，作为小鱼的学生可以轻易在篮球场内跑动，但是不能超过篮球的边线，如果超过即为被捕捉至，那么被捕捉的学生还要跟其它的渔夫牵手，当作渔夫转换身份，继续捕捉小鱼，知道把所有的小鱼捕捉到为止，主要训练学生的反应能力，以及队伍合作能力，因为篮球练习需要学生有较强的应变能力或者反应力，同时也提高学生队伍合作能力，并且可以较好的激发师生参加到教学的学习中。

2.熟悉球性热身操：

(1)抛球击掌(抛球至空中击掌一次后将球接住)(抛球到空中击掌六次后将球接住)

(2)抛球转身一圈后起跳

(3)双手手掌拨球 (手指的频率应快)

(4)双手持球做腰部绕环

(5)双手持球做髋部绕环

(6)双手持球做胯下八字绕环

(7)左手原地运球

(8)右手原地运球

(三) 基本部分

1、导入：同学们中学篮球教案模板，你们喜欢NBA的那支联赛?喜欢的球星是谁啊?学生回答：湖人、热火、雷霆、鹈鹕、掘金等。球员有科比、韦德、詹姆斯等中学篮球教案模板，同学们他们在比赛时的都有什么技术动作啊?学生提问：扣篮、三步篮、三分球等。这是老师因势利导，是的，大家想不想像人们一样打球啊，学生提问：“想”教师说：“那我们最近其中一项特别重要的一项技术也有很基础的动作，行进间肩上投篮动作，我们这节课就来学习一下。”

2、新课讲授

(1) 首先，教师示范，学生模仿。

手肩上投篮动作技巧(以双手为例)行进间运球，当球从地板反弹起时，跨右脚同时左手拿球，迈左脚蹬地起跳，当四肢接近最高点时，有单手肩上投篮动作将球投出。教师展示后使学生记住口诀：一大二小三高跳，身体腾空球上肩，手臂伸展前压腕，双脚落地稳又牢。接下来拆分动作训练。

(2) 原地练习单手肩上投篮

单手肩上投篮，学生要注意脚部要呈现三个90度，两腿分开与肩同宽，力量自下而上，手部动作，五指分开，手心中空，球出手时扣腕食指、中指将球拨出。要求：投篮时，对头上方投篮，不易太高，投出以后接住球，反复练习。

(3) 原地脚步练习(无球练习)

教师展示脚步动作，学员原地模仿，让学生自发练习，体会“一大二小三高”的脚步，要求：教师一边口号，一边在上面指导学员的动作。

(4) 原地跨步接固定球训练(有球练习)

学生自发分为两人一组，两个人面对面，距离7米，一名学生将球传给同组的学生，同组学生接投球做行进间肩上投篮动作，要求：练习几次后组织学员自发讨论，接球的时机是哪个时候，接球后先迈那只脚，讨论过后向教师说明，教师纠正后再次练习

(5) 行进间投球肩上投篮训练。(有球练习)

学生慢运球，到指定区域做肩上投篮动作，要求：1.在地面上做相应的标记。2.组织师生练习。3.教师巡视指导，辅助纠正。4.根据自己的实际状况可以利用地面的情况，组织、讨论自主学习;5.解决跨步拿球的最佳距离及最佳投篮距离，有能力的学生无法受到充分的学习。

(6) 接传球，做肩上投篮动作比赛(有球训练)

将学生分为两队分别在两个篮球半场，每组轮流选出一名学生，抛球给行进间的学生，行进间的学生接球后做单手肩上投篮，激发学生的兴趣，充分激发积极性，要求：同组学员互相呐喊，加油，活跃现场氛围。

(7) 素质训练：抱球接力跑游戏

游戏规则，分成四个小组，每组拿两个球。每组排头抱住两个球往前走，在跑过程当中依次将球置于两个圆圈当中，在越过障碍物后返回。在返回时两个球收回，并传给第二位同学。以此类推，当最终一名同学完成时，比赛结束。用时短的团队为胜。

(四) 结束部分

1、教师组织师生在戏剧的伴奏下做放松训练。主要活动手指的胯部和腹部的胸肌。

2、教师集合学员，进行总结，以引导为主，为学生的终身体育意识奠定基础。

综合整理自中小学教师资格证考试

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