【体育说课】《横箱分腿腾越》名师说课示范+说课稿!
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《横箱分腿腾越》
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《横箱分腿腾越》说课稿
各位评委老师,上午/下午好!
我是现在的X号考生,我说课的考题是:横箱分腿腾跃,我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程几个方面来展开我的说课。
一、说教材
此内容选自九年义务教育人教版《体育与健康》教材,水平四---体操教学单元。横箱分腿腾越是培养学生勇敢坚强、不畏困难、勇于战胜障碍等优良品质的一项重要教学内容。同时,对提升学生身体协调能力,发展全身力量等带有重要的含义。因此,教学中,要一直以体育课程标准的教育教学模式为核心,以发展学生的身心健康为目标,激发师生的参加,培养教师的学习兴趣,为教师营造积极向上、团结协作的学习氛围。
二、说学情
初三学生正进入身体发育的良好时期,有一定的身体素质基础,大部分学生的速度、弹跳、力量能力已具备完成横箱分腿腾越的条件,但为了防止一切安全隐患,教学中要把安全教育提升到最高的层次来,加强学生的协同和互相保护,并教会学生进行自我保护,提高自我保护和安全观念,并从心理教育出发,从心理上跟生理上消除障碍的素养,从而真正把握横箱分脚腾越的技术动作。
三、说教学目标
根据新课标对教材的规定或者该阶段学生的实际水准情况,确定本课的下面教学目标
1.知识与技能目标:学习与知道分腿腾越(纵箱)的科技原理,学生才会建立积极助跑踏跳、后摆、远撑分脚的动作概念,提高跳跃障碍的技术。
2.过程与技巧目标:通过学习,学生无法很好的把握助跑与上板踏跳的衔接,发展学生的力量跟跳跃能力和身体的协调能力。
3.情感态度与价值观目标:通过训练,增强学生团结协作和安全保护的观念,培养学生勇敢、顽强、果断,大胆创新、团结协作的优良品质。
四、说教学重难点
根据教学目标跟内容、以及教师课堂实际状况,确定本课的教学重难点
教学重点:助跑与击球、提臀分腿有机结合
教学难点:两腿充分绷直,臀部抬高、腾空后摆、动作协调
五、说教学方法
本次课教法主要借助:语言诱导法来提升语言诱导建立恰当动作概念,消除心理障碍。辅导纠错法帮助学员改进动作,正确把握单跳双落的上板方法或者顶肩抬头技术动作。表扬激励法帮学员以训练的斗志,提高对付困难的勇气。
教师的教是为了师生更好的学,学生才是学习的主体,因此学法方面:我采取小组练习法、合作讨论法等,提高教师的互相学习、相互帮助、加强动作训练的目的。
六、说教学过程
根据学生的生理、心理特征,我将教学方法设计如下:
(一)开始部分
课的常规:体育委员整队、报告人数、师生问好,宣布课的内容及安全事项。可以集中学生注意力,使之开启课的良好状况。
(二)准备部分
准备活动:我将安排单人徒手操训练跟专项辅助练习: 徒手操为(1)压肩;(2)并腿坐位体前屈;(3)分腿坐位体前屈。专项辅助训练则是每个老师练习:(1)站立分腿体前屈 ;(2)原地分脚跳 ;(3)俯撑推手成分腿立撑;(4)手腕踝关节。
这一环节可以帮助教师身体适应体育教学要求;把复杂的动作简单化、进行分解教学、使学员更容易的把握技术动作。
(三)基本部分
我会先用挂图引导学员讨论,进而模仿训练,然后讲解示范横箱分脚腾跃动作及示范保护与帮助的方式
横箱分脚腾跃的动作技巧是:助跑踏跳后,两臂前伸支撑器械,稍提臀、分脚,迅速顶肩、推手、挺身、落地屈膝缓冲。
保护与帮助的方式是保护者站在练习者的正前方或侧方,双手扶其腹部、顶其肩,迅速后退,助其成功落垫。
学生把握动作技巧跟保护与帮助的方式后,依据由简单到复杂,循序渐进的教学方法,我将安排学员进行下面4个环节的训练,第一个练习是上3—5步踏跳练习单跳双落,动作简单,学生容易把握,然后是原地跳撑提臀碰物练习,解决跳跃时提臀高度问题跳箱试讲教案模板,接下来是上3—5步踏跳、分腿坐箱练习逐步过渡至上5—7步短距离助跑踏跳、分脚坐箱练习,整体动作衔接、连贯、流畅。
四个环节,环环相扣,让学员练习由易到难,逐渐提高自信心,克服焦虑心理。
最后安排学生进行保护,在保护与帮助下分组进行尝试分腿跳过箱练习,为下一节课的完整示范奠定基础。为活跃课堂氛围,发展师生身体素质,复习和巩固本节课训练内容,安排教师进行翻山越岭接力游戏规则是:学生分成4组,成4路纵队站在起点线前,学生跨过体操垫,撑过跳箱,原路返回与下一名同事击掌后排到团队更前面,依此类推,哪一组先完成为胜。
(四)结束部分
游戏之后我将带领学生一起跟随音乐做放松操,学生的心灵疲劳得到恢复。课快结束时,我将采取学生自主总结的方法进行跳箱试讲教案模板,巩固本节课的技巧内容。最后,宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。
整节课课堂效果预测为约90%以上的朋友有顺利体验。60%学生无法独立完成顶肩推手、提臀分脚动作;课的训练强度约35—40%,预计学生平均心率 约125---130次/分。
我的说课结束,谢谢大家评委老师!
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