体育与健康实践课教案水平年级（6页珍藏版）

体育与健康实践课教案水平年级（6页珍藏版）

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体育与健康实践教案级别年级：学生人数：（男： ，女：），教师：每个单元的总课时；第一节课 6-2 代表本单元总课时，2 代表本单元第二节课） 授课时间 教学内容 1. 2. 一般 1-2 内容 学习目标 1.2.3. 一般写3点体育课空白教案模板，每点是ABCD式的学习重点 看教材的技术关键环节 教学备考设备：学习难点 看学生：学生学习难点技术环节 地点：安全措施预见可能出现的问题，提出有效措施体育课空白教案模板，程序和时间、教学内容、教师教学活动、学生学习活动、组织形式和要求的运动负荷数量，和时间强度一般分为3个部分，1个准备部分，教学内容的基础部分和结束部分要分层次填写，教师活动和学生活动要组织清楚。注意组织形式的一一对应。尝试使用图表来表达需求。精炼这部分的时间应该少于一个班级总时间的1 / 6。

初中《体育与健康》五步拳教学案例-上海怡健医学

初中“运动与健康”五步拳教学案例 初中“运动与健康”五步拳教学设计 1.中国武术的指导思想博大精深，源远流长。是中华民族宝贵的文化遗产。本课程以“健康第一”的理念为指导。通过教师指导、学生体验、交流示范、师生共同评价的教学组织过程，有效提高武术的感知、思维、实践活动和能力，以及刚柔并济的武术。紧密结合学校艺术美，弘扬民族文化，提高学生健身、武术兴趣，为终身体育奠定了基础。二。教学内容分析 五步拳主要是手形、步形、技术、步法的结合。、顽强、顽强的意志品质，具有积极的推动作用。本课程以基本手型和步法为基础。通过五步拳的练习，学生可以在掌握基本手形和步法的基础上，有效地结合手形和步法。三。学习情况分析 武术是初中“体育与健康”的教学内容。本课选用传统武术基本功作为教学内容。其动作简洁明快，刚柔并济，舒展舒展，造型优美，健身观赏性强，满足初中生身心特点和心理需求。这堂课是武术学习的开始。考虑到学生的实际情况，本课程以基本手形和步形为主。通过五步拳的练习，学生可以在掌握基本手形和步形的基础上，有效地将手形和步形结合起来。站起来。学生在掌握基本手形和步形的基础上，可以有效地结合手形和步形。站起来。学生在掌握基本手形和步形的基础上，可以有效地结合手形和步形。站起来。

四。学习目标 1、认知目标：通过本课程的学习五步拳套路教案模板，激发学生学习武术的兴趣，初步了解武步拳的名称和动作。2、技能目标：80%的学员能掌握五步拳的名称、套路和练习方法。3、情感目标：通过教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作意识和吃苦耐劳的精神。五。教学策略 1．在教学方法上，采用启发引导、自主合作、交流评价的方法，激发学生的好奇心，拓宽思维空间，满足学生对知识、快乐和成功的渴望，达到愉悦身心、发展能力的目的。2.重视学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。3、复习武术几个基本步法和手形时，将基本步法分解，结合手部动作，可有效提高教学效果。4.在主课本的教学中，布置任务、小组学习等组织教学形式，充分发挥学生的主体性和小组合作精神，促进学生之间的情感交流，培养学生自主学习的能力，使教学在一种轻松和谐的方式。在氛围中体验成功的喜悦。5.在五步拳动作的集体学习中，将攻防之义融入五步拳教学中，让学生在理解动作含义的基础上进行学习，提高学生的学习兴趣，提高教学效率。6. 集体演练中，教师引导学生体验动作，体现武术“精气神”的方法之一：发声，即喊口令，为下一阶段的学习打下基础。

初中《运动与健康》五步拳教案四级，初一、一年级学生：381人。认知目标：通过本课的学习，激发学生对武术学习的兴趣，学生将对五步拳的名称和动作有了初步的了解。2、技能目标：80%的学员能掌握五步拳的名称、套路和练习方法。3、情感目标：通过教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作意识和吃苦耐劳的精神。教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 目标 1. 课堂常规 2. 准备活动 1. 正负密码练习 2. 听数字并保持一组 3. 徒手练习 A. 肩部运动 b. 腹背练习 C. 弓步腿推举 D. 腕踝关节练习 公布课程内容和要求 2. 安排学员讲解练习方法：学生在老师的密码下做出相应的动作，例如：右转，学生左转。讲解游戏规则：在慢跑过程中，学生听老师报数，按人数分组。老师演示动作，体委组队，监考人员在学生密码下做出相应动作。学生按照游戏的方法和规则进行游戏。学生按照组织：四栏线要求：专注力、准确的动作。组织方式：循环队组织方式：四列横队成体操队形要求：动作伸展到位，各关节充分张开。加强组织纪律，明确课堂内容和目的。集中精力，振奋学生精神。提高学生的兴趣，活跃气氛。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。圆队组织：四列横队成体操队形 要求：动作伸展到位，各关节充分张开。加强组织纪律，明确课堂内容和目的。集中精力，振奋学生精神。提高学生的兴趣，活跃气氛。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。圆队组织：四列横队成体操队形 要求：动作伸展到位，各关节充分张开。加强组织纪律，明确课堂内容和目的。集中精力，振奋学生精神。提高学生的兴趣，活跃气氛。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。四柱横队成体操队形 要求：动作伸展到位，各关节充分张开。加强组织纪律，明确课堂内容和目的。集中精力，振奋学生精神。提高学生的兴趣，活跃气氛。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。四柱横队成体操队形 要求：动作伸展到位，各关节充分张开。加强组织纪律，明确课堂内容和目的。集中精力，振奋学生精神。提高学生的兴趣，活跃气氛。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。并且所有关节都完全打开。加强组织纪律，明确课堂内容和目的。集中精力，振奋学生精神。提高学生的兴趣，活跃气氛。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。并且所有关节都完全打开。加强组织纪律，明确课堂内容和目的。集中精力，振奋学生精神。提高学生的兴趣，活跃气氛。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。准备以下教学活动以预防和减少运动障碍步法：弓步、马步、脚步，a。预备姿势：并排合拳 B. 揉手、弓步、合拳、要领：五步拳动作的标准难点：培养学生的自学能力。老师分解动作并解释动作的要领。

教师导游纠错。组织学生展示练习成果，带领学生集体展示游戏要求。老师讲解游戏要求。将学生分成小组。排在最前面的每组学生拿着一个空瓶子（眼睛不规则），发出命令后向前跑，将桶装满水，然后跑到后面跑到脸上 1. 学生模仿示范下与学生一起做动作。学生根据密码分解练习。3. 学生分组练习。4、学生展示 学生分组练习，互相纠正和提高对方的动作，每组推荐一位同学展示成果。练习成果集体展示 学生根据比赛要求组织比赛： 四列团队要求：动作准确、到位。组织：四列小组 组织：学生分成小组 要求：集中注意力，动作连贯，注重掌握 小组组织： 要求：遵守规则，注意安全。规则：为学习打下良好的基础。弘扬我国优秀的民族文化遗产，激发学生学习武术的爱好和兴趣。体验自主学习的乐趣，享受学习成果。培养学生遵守规则，尊重对手的竞争意识，团结协作。将水倒入锅中，然后将空瓶子交给下一个人，以此类推。更快的胜利。. 下单后用完 2. 空瓶必须交给第二个人，不能扔也不能扔 1. 集合队伍 2. 放松：深呼吸 4. 整理装备 5. 宣布下课提醒学生如何放松。评价这节课。在老师的提示下，调整呼吸，充分放松身心。分享你锻炼后的经历和感受。3. 仔细聆听。4. 归还设备。5.再见老师和学生。宣布下课，提醒学生如何放松。评价这节课。在老师的提示下，调整呼吸，充分放松身心。分享你锻炼后的经历和感受。3. 仔细聆听。4. 归还设备。5.再见老师和学生。宣布下课，提醒学生如何放松。评价这节课。在老师的提示下，调整呼吸，充分放松身心。分享你锻炼后的经历和感受。3. 仔细聆听。4. 归还设备。5.再见老师和学生。

组织：四柱线要求：自然呼吸，放松，使身体状态逐渐恢复到安静状态。学生身心健康可放入场内装备、6个赛场塑料桶、4个汽水瓶。初中体育与健康“五步拳”教学反思与评价 本课是武术学习的开始。考虑到学生的基本情况，本课程以基本手形和基本步形为主。通过五步拳的学习和练习，学生可以在掌握基本手形和步形的基础上，有效地将手形和步形结合起来。站起来。这堂课的气氛一直很活跃，同学们都精神抖擞。在接力赛跑比赛中，体现了同学们的集体合作精神，培养了同学们为集体争光的优秀品质。游戏教学主要是提高学生相互合作、相互评价、相互交流的能力，从而增强了学生之间的交流。在这堂课的教学中，学生们以小组为单位自学，但在实践过程中，发现很多学生虽然掌握了动作变化的路线，却没有“精气神”武术所强调的。动作的节奏演变成动作的碎片组合，失去了武术的精髓。在学生展示实践成果时，学生的 表现不是很热情，他们可能无法自给自足地表达自己。因此，我认为有必要加强对学生武术意识的培养，让他们真正了解武术的精髓。江苏省教育协会优秀教学案例参与申请表编号：提交单位：仪征市悦塘中学省协会第六个人会员证号教学计划学科名称初中“体育与健康”五步拳教学案例教学计划分类运动单位名称仪征悦堂中学合伙人联系电话*********30211412职称中学教师邮箱guanbingshenyi@sohu.com1. 本教案的设计与分析为作者原创，

2.如果主办方发表、上网、发表或出版此作品，本人同意（中国武术博大精深，源远流长，是中华民族的宝贵文化遗产。本课程由“健康第一”的理念，通过教师指导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，有效地结合感知、思维、实践活动和能力提升，以及武术的艺术美感。刚柔相济，放松，爱好五步拳套路教案模板，为终生运动打下基础 初评等级：评委签字：复试等级：评委签字：