小学体育教案模板:投掷,双手向前、向后抛实心球(1千克)
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此次分享的教案适用于小学六年级的学生,以下是教案的教学目标:
认知:知道双手向前、向后抛实心球的动作要领;
技能:能做出全身用力向前、向后抛实心球动作;
情感:乐于重复练习,能听指挥,守纪律;
负荷:发展协调用力的能力。
需要提供的教材有:
一、投掷:双手向前、向后抛实心球(1千克)
二、游戏:圈篮球
实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础小学体育试讲教案模板,以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素:
1.实心球的出手初速度
2.出手角度及出手高度
3.其中出手初速度是最重要的因素。
实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定,用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越大,出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。
实心球的出手高度对每位学生来说是相对稳定的,它取决于学生的身高臂长及对该项目技术动作的掌握程度。(如个别学生蹬地送髋不够或最后用力出现屈肘动作小学体育试讲教案模板,都会影响其自身的出手高度。)
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小学体育试讲教案模板实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定,用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越大,出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。实心球的出手高度对每位学生来说是相对稳定的,它取决于学生的身高臂长及对该项目技术动作的掌握程度。