小学体育与健康课中《跨越式跳高》的教学目标设计

小学体育公开课教学计划

小学体育公开课教学计划

一、学生分析：

七年级学生年龄在 13 至 14 岁之间。他们活泼好动。这是一个半幼稚半成熟的时期。这是一个独立与依赖、自我意识、叛逆与其他性格交织在一起的时期。古代中国人外表单纯热情，可塑性强，但自我抑制能力弱，容易分心，喜欢新鲜和好奇；这一阶段，学生处于成长发育的关键时期，协调性和敏捷性不足，力量和耐力较差。

二、教材分析：

在初中体育与健康课上，“跳高”是体育锻炼的好内容。它技术简单，对发展身体敏捷性、协调性、直肢力量、弹跳能力有很好的效果。另外，对场地和使用的设备要求不高，在一般学校容易开展；本课是第三单元的第三课，就是在上一课建立动作表征的基础上，进一步完善动作要领，达到巩固和提高的阶段。并在小学跳过皮绳的基础上发展跳跃能力。

三、 教学目标设计

1、知识技能：熟练掌握跳高技术动作，提高跳高能力，培养学生的协调性、敏捷性等身体素质，提高学生的弹跳能力。

2、 过程和方法目标：在练习中培养对运动的兴趣，掌握正确的练习方法，养成科学锻炼的习惯。

3、情感态度和价值观：通过教学，培养学生的自尊、自信、团结、进取和创新精神。

四、 教学策略设计：

本课程突出育人、健康为先的指导思想，以“奥运到20XX”为主题，促进学生身心全面发展，以兴趣、自主、创新为基调，发挥多——体育教学功能。影响。在教学中，我们采用兴趣分组、分层学习和实践的教学方法。在老师的指导下，充分发挥学生的主体作用，激发学生向奥运健儿学习，激发学生为国争光、积极学习、积极参与的热情。, 练习与兴趣相结合，使学生在愉快的氛围中提高技术和运动能力，促进敏捷性的发展，协调性和其他身体素质；在技​​术教学中，教师提出目标和任务，学生根据个人水平独立分组。相互学习、互助、实践的教学方法。

上课前准备场地和设备，以及跳高图复印件。

小学体育公开课教学计划

课程背景：

指导思想：在教学中，遵循《体育与健康课程标准》“健康第一”的指导思想，以学生的全面发展为中心，充分激发学生的体育兴趣，培养学生的速度素质和身体协调能力. 以增强学生的身体机能，改善学生的心理健康为目的。在教学过程中，教师提出问题，不断引导学生充分发挥学习过程中的主体作用，培养学生的主动思维能力。有教师组织、引导学习与实践、学生合作学习，充分体现了研究性学习方法在教学中的应用，培养了学生的学习主动性体育教案热身操模板，并激发学生的学习热情。学员们不仅掌握了中途跑步的基本技术动作，提高了中途跑步能力，还锻炼了身体素质。同时，培养了团结协作、积极向上的精神，使学生得到有效的身心锻炼。

教材分析：教材内容是短跑中段跑技术的练习。短跑是体育和健康课程中必修的田径课程之一，也是提高学生跑步能力的重要教材。短跑的练习对提高机体在无氧条件下的工作能力有显着的促进作用。中途跑是冲刺中最长和最快的部分。因此，中途跑技术对全程的表现会有非常重要的影响，是决定短跑表现的关键。中途跑步的学习比较枯燥。因此，这门课的重点是让学生在途中掌握正确的跑步技巧，为学生跑完整个冲刺打好基础，采取自主学习、合作学习、探索性学习的学习方式，让学生主动参与学习，以游戏、竞赛的形式激发学生的学习兴趣。对运动的兴趣。提高和提高学生的冲刺功能水平。

学习分析：本课为小学五年级。这个年龄段的学生认知和理解能力有了很大的提高，可以接受难度更大的体育技能教学。这些学生的身体素质也大不相同。但他们学习意识强，兴趣浓厚，有强烈的自我表达欲望。因此，在教学中，首要措施是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动，采用不同的教学方法，鼓励学生主动学习。充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，分层教学，培养学生的自主性和独立性，以及团结合作意识。

教学目标：

1、认可目标：让学生了解和掌握跑步的技巧，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、技能目标：通过学习，80%的学生可以在途中提高跑步技能，培养学生的跑步能力，提高速度素质和协调能力，增强体质。

3、 情感目标：培养学生积极参与的态度、进取心和吃苦耐劳的精神、团队合作意识、集体荣誉感，建立和谐的人际关系。

教学过程：

第 1 部分：介绍和热身（10 分钟）

1、课堂常规

全班体育委员齐聚一堂，汇报学生人数，与师生打招呼，检查衣着，由教师宣布本次班级目标、内容和要求。要求学生聚集在一个安静、整洁、快速、充满活力的团队中。

2、导入热身游戏“粘饼干”

老师讲解游戏规则，带领学生进行游戏热身。

设计意图：让学生的身体充分活动。提高学生的学习兴趣和反应灵敏的能力。

3、 原地徒手练习，依次移动关节和韧带。

第 2 部分：练习和改进（25 分钟）

1、 辅助练习：原位摆臂练习、原位高腿抬高练习、原位背踢练习。遵循循序渐进的原则，由易到难，从原地到进行。

2、 老师问：怎样才能让自己跑得更快？中途技术动作有哪些特点？

3、学生讨论

4、老师总结讲解并示范正确的跑路技巧。

5、学生分组练习：教师指导、指出纠正错误行为，对正确行为给予肯定和鼓励。专注于纠正和练习更常见的错误。

6、 接力赛：回顾和巩固技术动作。培养团队合作意识和拼搏精神。第 3 部分：监管和评估

1、全队齐聚

2、伸展和放松：随着音乐做一些自制的有节奏的练习。

3、总结评价

同学们谈了自己的收获和需要努力的地方。说说别人的优点。

教师对本班学生的学习态度、动作技能和学生之间的合作进行评价，表扬表现良好的学生。

4、宣布下课结束

课文分析：

短跑是人们日常生活中最基本、最常用的一项技能。兴趣是最好的老师，教师应该有意识地引导他们，让学生在渴望的状态下学习和实践。让学习变得有趣。让学生真正成为课堂的主人。教学过程必须与学生的实际生活密切相关。让他们感受到自己的价值和需求。让学生对他们正在学习的东西感兴趣，所以他们愿意尝试和探索。

在课堂上，要充分发挥学生的主体作用，师生共同创造一个充满乐趣的场景。让他们边学边玩，边学边玩。

我现在缺乏的是适应性，我必须及时调整教学计划，防止学生达不到预期的教学效果。在一节课中，学生不能无条件地服从他们的命令。此时，学生应根据学生的实际学习情况，及时随机创设学习情境。为防止学生因心理和生理原因无法适应教学等突发情况。

在教学中，以学生为主体，以教师为主导。坚持面向全体学生，以学生的全面发展为中心。从而达到本课的教学目标。提高学生的运动技能和情感目标。

小学体育公开课教学计划

一、课本分析

跳跃是人体的基本活动之一。弹跳项目的教学内容对提高学生弹跳能力，促进下肢肌肉、关节、内脏的发育，提高敏捷性、速度、力量等身体素质具有积极意义。深受学生喜爱。

二、研究分析

本课程的教学对象为二年级2年级学生，共40名学生，男女学生20名。本班学生各方面素质优良，学生团结互助，学习积极性高。在身体机能方面，他们正处于生长发育的关键时期。他们应该参加更多的体育锻炼，尤其是力量和敏捷性锻炼。基于以上学术条件，根据学校场地设备等条件，我将教学内容锁定为跳远。本课是第二次上课，学习内容以单腿跳和背踢跑为主。

三、教学目标

认知目标：

通过本课的学习，学生充分认识到提高弹跳能力的重要性。

2、技能目标：

通过本课的练习，80%的学员将初步掌握连续单腿跳、后旋等技术动作，发展学员腿部力量，提高运动协调性。

3、情感目标：

通过游戏，学生将能够培养团结、合作、积极参与的精神和克服困难的勇气。

四、教学重点与难点

要点：单脚连续跳跃，双臂摆动。

难度：在后踢中摆动腿着地后主动踢。

五、教与学

本班本着“健康第一”的指导思想，关注学生发展，重视学生主体地位，关注个体差异和不同需求。《教学法》采用启发式教学、讲解示范、教师巡回纠错等方式。“学习法”采用实验、小组练习、纠错、学生展示的方法。

六、 教学过程：一般分为准备部分、基础部分和结束部分三部分。

1、准备部分

首先是课堂常规：体育委员会召集整个团队，核对人数并报告给老师。师生互相打招呼后，由教师宣布本课的教学内容目标和要求。课后活动是热身活动。根据人类发展规律，我用快速组装代替了常规的慢跑热身。快速集结是指：学生可以在课堂哨声响起前在指定区域内自由走动，听到哨声后必须迅速聚集在场地中央。几次快速聚会后，进行简单的徒手练习，让学生移动关节以防止练习过程中受伤。因为这堂课是田径项目的练习，

游戏：站立跳跃接力。

方法：将学生分成人数相等的四列，在跳绳后站立。密码开始。领队按立跳要求跳一次。第二个人从第一个人的着陆点向前跳跃，依次每跳一次。结束后。最终，跳得远的队伍获胜。在游戏开始时强调安全问题。

2、基础部分：这是本课的主体部分，也是教与学的重点。

首先，第一个练习是单脚跳（单脚跳要求：上身挺直，用力推臀部，起跳腿拉地后迅速向前折叠，摆动腿应主动向前摆动并迅速收回）。一开始体育教案热身操模板，老师讲解示范，学生按照老师要求集体练习。每个学生进行15米来回单腿跳跃，分2组，每组3次，老师纠正错误动作。

其次，第二个动作是背踢跑（背踢跑要求：1、上身微前倾，支撑腿关节充分伸展，脚尖顶离地面。2、摆动腿以膝盖为前导带动臀部向前摆动，主动下压大腿，前脚掌着地。3、双臂随着腿部动作前后移动）。一开始，老师向学生讲解示范动作要领，然后学生分组练习，互相学习，纠正错误动作。练习次数为30米背踢，一组3次，练习两组。

3、结束部分

一、 集合全队，老师可以吹口哨提醒学生集合。

在二、放松练习中，老师带领学生做放松练习。放松时，要求学生站成四排，站姿轻松自然。本课使用瑜伽放松技巧：吹树式和转腰式。通过这种新型的放松方式，不仅可以恢复学生的身心疲劳，还可以让学生体验到体育教育的无限乐趣。

三、 班级总结，通过师生交流和学生相互评价，对表现好的学生进行表扬和鼓励，最后宣布下课结束。

七、预期结果

本课的估计心率平均每分钟 130-140 次

练习密度为35%-40%。

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