免费分享一节体育健康公开课教案，适合中班，包含设计意图

小编分享了一个适合中产阶级的运动健康公共课的免费教案，包括设计意图、活动目标、活动准备、活动流程，让孩子在游戏中练习单腿跳跃，营造良好的练习和氛围。儿童运动场景。让孩子在模仿中练习，在游戏中锻炼身心。

设计方案：

《指南》指出，中班的孩子可以单脚向前跳5米，但我观察到，班上大部分孩子单脚站立和单脚跳的表现都不好. 为了增强孩子的下肢耐力和平衡能力，本次活动特意让孩子在游戏中练习单脚跳跃，为孩子创造一个良好的练习和锻炼场景，让孩子在模仿中练习，锻炼身体。和游戏中的心理锻炼。.

活动目标：

1. 初步掌握连续单腿跳跃的动作要领，增强下肢力量和耐力。

2.提高跳跃动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。

活动重点：

指导幼儿掌握单脚连续跳跃的动作技巧

难点：

顺利着陆

活动准备：

单元砖健身吧

活动流程：

一、开始

老师带领孩子绕着周边变速跑热身，然后随着音乐停顿定型，引导孩子活动头部、手腕、脚跟、膝关节、深蹲等部位的关节.

二。开始部分

1. 幼儿在野外模仿各种动物练习跳跃，初步练习单脚跳跃。教师进行巡回观察和引导，提醒孩子避开他人。

2.老师以孩子为中心，让个别孩子展示跳跃的方法，老师讲解动作要领。

3.老师通过“全蹲”、“单脚站立”等游戏，带领孩子们锻炼孩子的平衡能力，为孩子单脚跳跃活动打下基础。

4.所有孩子都分散在场地上练习单腿跳跃。

5.游戏活动

（1）小心地雷：在每组起点和终点之间以一定距离放置5个单元砖。当老师发出开始信号时，每组孩子将一脚跳入转接力赛。

（2）123木漫：孩子们一边跳一边喊“123木漫”。喊完口号后幼儿园体育教案模板，他们单脚站立不能动。老师扮演猎人，轻轻地推着孩子走得更远提高孩子的平衡能力。

（3）欢乐斗鸡：幼儿分4组进行比赛，每组5人，每次10人参加比赛幼儿园体育教案模板，采用5V5的方式，用单腿跳玩一场“欢乐斗鸡” “游戏，脚丢了。

三、结束部分

老师总结单腿跳跃的经验，带领孩子们进行放松活动。

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