优秀体育教案模板(【通用5篇】——跳跃项目的教学目标（一）)

优秀跳远体育教学计划设计（五通）

作为一名认真负责的人民教师，他经常要写一份优秀的教学计划。教学计划有利于教学水平的提高和教研活动的开展。你知道教案吗？以下是跳远体育优秀教学计划设计（通用5），仅供参考。我希望它能帮助你

优秀跳远体育教学计划设计第一章

一、教科书分析

跳跃是人体的基本活动之一。跳远项目的教学内容对提高学生的跳远能力，促进下肢肌肉、关节和内脏器官的发育，提高其灵敏、速度、力量等身体素质具有积极意义，深受学生喜爱

二、学术状况分析

本课程的教学对象为初中二年级二班学生，共40人，男20人，女20人。班级各方面素质良好，学生团结互助，学习积极性高。就身体机能而言，他们正处于生长发育的关键时期。他们应该进行更多的体育锻炼，尤其是在力量和敏感性方面。基于上述学习情况，并根据学校的场地和设备，我将教学内容锁定为跳远。这节课是第二节课。学习内容主要是一步跳远和后蹬跑

三、教学目标

1、认知目标：

通过本课程的学习，学生将充分认识到提高跳跃能力的重要性

2、技能目标：

通过本课程的实践，80%的学生将初步掌握连续单脚跳跃和后蹬跑的技术动作，发展学生腿部力量，提高运动协调性

3、情感目标：

通过游戏，培养学生团结协作、积极参与、敢于克服困难的精神

四、教学的重点与难点

要点：双臂摆动单腿连续跳跃

难度：后蹬摆动腿落地后主动蹬踏

五、教学和学习方法

根据“健康第一”的指导思想，本课程着眼于学生的发展，重视学生的主体地位，关注个体差异和不同需求。“教学法”采用启发式教学、讲解演示、教师电路纠错等方法。“学习法”采用学生主体尝试、小组练习、纠错和展示的方法

六、教学过程：一般分为三个部分：准备部分、基础部分和结束部分

1、制备

第一个是课堂例行公事：体育委员会召集整个团队，检查人数并向老师汇报。师生互致问候后，教师宣布本课程的教学内容、目标和要求。课后例行活动是热身活动。根据人体发育的规律，我用快速采集代替了常规的慢跑热身。快速集合意味着学生可以在教室鸣笛前在指定区域自由行走。当他们听到哨声时，他们需要在场地中心迅速集合。在快速组装好几次后，进行简单的徒手练习，让学生移动并打开所有关节，以防止在练习过程中受伤。因为这节课是田径项目的一次锻炼，单调乏味，学生容易感到疲劳，所以我安排了一个游戏来调动学生的积极性，激发学生的体育兴趣

游戏：站跳接力

方法：将学生分成四列，每组人数相等。跳伞后，命令开始优秀体育教案模板，排长按站立跳跃要求跳一次，第二人从第一人的着陆点依次向前跳。每个人跳一次，然后结束。最后，跳得很远的队赢了。在比赛开始时强调安全

2、基础部分：这是本课程的主要部分，也是教与学的重点

首先，第一个练习是单腿跳远（单腿跳远要求：上身挺直，臀部用力用力，起跳腿拉出地面后迅速折转，摆动腿迅速前倾回缩）。开始时，老师讲解演示，学生根据老师的要求集体练习。每个学生将进行15米来回单腿跳高，2组，每组3次，老师将纠正错误动作

其次，第二个练习是后蹬（后蹬要求：

1.上半身稍微向前倾斜，完全伸直支撑腿的关节，用脚趾蹬离地面

2.摆动腿，膝盖带动臀部向前，主动按压大腿，前脚落地

3.双臂前后摆动，腿部运动。开始时，老师还向学生讲解演示动作的要领，然后学生分组练习，互相学习，纠正错误动作。练习次数为踩踏板后30米，一组3次，两组2次

3、end

在一、装配线，老师可以吹口哨提醒学生装配

在二、放松练习中，老师带领学生进行放松练习。在放松过程中，要求学生站成四排，轻松自然地站立。本课程采用瑜伽放松技巧：吹风树式和腰身旋转式。通过这种新的放松方式，学生们不能不仅恢复了自己身心的疲劳，还实现了体育的无限乐趣

在三、课堂总结中，通过师生之间的交流和学生之间的相互评价，表扬和鼓励表现出色的学生，最后宣布下课

七、预期效果

该课程的估计心率为每分钟130-140次

实践密度为35%-40%

优秀跳远体育教案设计第二部分

教学目标：

通过主体教学，学生在游戏中学习优秀体育教案模板，在学习中实践，积极参与教学活动，100%的学生能积极参与本课程的教学活动

技能目标：

将小青蛙学习能力的故事引入本课，激发学生的学习热情。情感目标：培养学生的学习态度，增强学生的自信心和互助合作精神

教学重点和难点：

双脚起跳，双脚落地；起跳并协调你的努力

教学过程：

一、基本部件：

1、学习立定跳远

a、 学生们努力练习

b、 学生陈述

c、 教师评价与示范

d、 引导学生一起做

e、 学生练习，教师巡视和纠正

f、 学生再次演示，教师和学生一起评估

g、 学生们再次练习

h、 学生们排好队跳到垫子上

2、放松运动

3、Games:红灯停车绿灯走

4、接力赛：

三、end:

1、放松

2、总结

3、收拾好装备，宣布下课

优秀跳远体育教学计划设计第三章

一、本课的概念

作为新时期的初中体育工作者，我们必须抓住国家学校体育事业蓬勃发展的机遇，转变教学观念，树立“健康一、终身锻炼，一切为了学生”的新理念每节课都能充分发挥学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，让“快乐中学”贯穿始终

1、学术状况分析

a、 该班是初中九年级的毕业班，学生要面对初中体育与健康学术水平的统一考试，因此要加强学生的理解，加强学生运动技能和技术的巩固与提高

b、 九年级学生基本掌握了初中体育的各项运动技术，受个人身体素质状况或认知的影响，技能参差不齐，在教学过程中应因材施教，分层次教学，提高学生的综合素质了解初中体育与健康学业水平测试，注重加强和提高各项体育功能

c、 良好的表现是现阶段学生的特点，激发优秀学生助人为乐的品质，帮助后进生共同提高和成长，形成良好的互助环境

d、 “助人为乐”是这一时期学生的偏好，我们应该通过各种形式的团队活动，正确引导学生形成团结、合作、积极的团队

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