武术五步拳课时教学设计穗成新徽学校体育教研组郭宽

武术五步拳课时教学设计东凤穗成新徽学校体育教研组郭宽一指导思想坚持健康第一的指导观念推动教师健康成长通过五步拳的课堂激发武术运动兴趣培养教师终身体育的观念以学生发展为中心加强教师的主体地位二学情分析五步拳的课堂预计13课时本次课为第一课时据认识学生多数在校外辅导过表演杂技和橄榄球有一定的的基础跟学习兴趣这是上好本课的有利因素本课采用校长教教师学学员教学生学跟师生一同讨论等课堂组织形式不断激发师生的学习兴趣跟学习主动性从而推动本次课的课堂目标三教学内容五步拳是由击球马步歇步仆步虚步等五种基本步型组合的基本套路本课以学习基本的步型步法手型手法和学习五步拳14个动作为主教材内容教学重点五步拳14个动作的动作线路跟技术技巧学生对基本步型和手型能做到观其形知其名教学难点做到手眼身神配合协调和如何使教师去当好小校长四教学目标1学生对基本步型和手型能做到观其形知其名在五步拳14个动作的学习中可找出套路中发生的基本步型2基本掌握五步

拳14个动作的动作线路跟技术技巧动作协调连惯3通过教师教学生和师生讨论学习培养教师团结协作精神和主动学习自主创新学精神五课堂过程1准备部分1本课以生动有趣的游戏起初课堂氛围活跃在游戏过程中提出技战术利用的同时最应重视思想品德的教育应遵从对手遵循规则注意安全1武术运动动作力度较大游戏之后本课安排了几节关节操跟柔韧性练习是相当必要的1一般性准备活运动后按照本课主教材教学内容安排了几节专门性的徒手操练习1基本部分1首先使学员认知五步拳是由击球马步歇步仆步虚步等五种基本步型组合的基本套路然后学习本课教学内容1老师教完基本内容后使学员自主研讨学习方法是一人一组分散训练要求一个人当教师一个人当学员把五步拳14个动作教习两次之后一起研讨教习过程中的疑难问题也能请同学帮助解疑1集中讨论方式是老师领做进一步完善科技动作学生借助比较最深的理解运作要点在训练过程中教师要求学员找出五步拳14个动作中出现了哪几种步型还有几种步型套路中还没出现

五步拳套路教案模板

课后每个老师发挥各自的想象力去创新完成五步拳后面的几个动作要求把没出现的步型用上1接合主教材内容的接力游戏以水彩笔或铅笔小黑板为导具通过接力跑在小黑板上写上中华书法走向世界最后一棒的朋友在小黑板上帮本组表现给出自评分老师综合各方面情况给每组进行评判接力游戏给课堂教学气氛推向一个新高潮游戏除了增加了运动负荷同时也使同学们明确了学习武术的深远含义1结束部分借助意念放松放轻音乐来舒展身心消除疲劳课后作业使同学们充分发挥想象去完成五步拳后面的动作以后课上交流展示六本课亮点1老师主导和学生主体更加确立1让学生把刚学到的东西去教学生边教边学边讨论不近可增进对教学内容的理解同时也可感受到课堂的艰难最珍视老师的劳动更尽力的学习1课后作业使教师充分发挥想象去创编武术套路1接力游戏的营造不仅搞高了运动负荷同时也使学员确立了学习武术的深远含义七效果预计190以上的同学对基本步型和手型能做到观其形知其名275以上的同学可基本掌握五步拳14个

动作的动作线路跟技术技巧3培养学员团结协作精神让教师建立信心勇于创新武术教案年级五年级班级1班课次3教师郭宽日期地点操场教学内容1武术基本技巧脚法2五步拳课的任务1认知目标让学员初步认识并把握所学的武术基本功2技能目标初步掌握五步拳前三个动作技巧3情感目标掌握武术基本功加强身体能力弘扬武术精神课的结构时间教学内容组织教法与规定数量练习时间打算部分10分钟一体育委员集合整队学生成四列横队二师生问好三学生语言导入课中宣布本课内容任务跟要求四安排见习生五游戏热身喊数报团游戏方式教师能让学员站在圆圈外沿逆时针方向运动当教师时常喊4个2个6个时学生要立刻与临近的同伴按所喊数字抱成一团最后剩下没有及时抱成团的人受罚六准备活动开始1上肢拉伸2腰部绕环3小腿拉伸4双人背胯5仆步压腿6双人压肩组织△要求快静齐精神饱满1根据老师引领师生做变换队形2教师讲解游戏方式规则3组织学生跑圆形进行游戏组织要求切实投入游戏精力集中听从指挥1教师讲解

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示范引领学生做徒手操组织要求1学生认真观察听口令跟随老师训练2要求学员充分活动开四肢各个关节为学习做好身心准备211121111111分钟30秒30秒30秒3分钟30秒30秒30秒1分钟30秒30秒基本部分30分钟一复习武术基本功并学习新的难度动作旋子1手型①拳四指握拳卷握拇指紧扣食指和小指的第二指节要求拳握紧拳面平直腕②掌四指握拳伸直手指弯曲紧扣于虎口处2步型①弓步要点前脚弓后退绷挺胸塌腰沉髋前脚同后脚成一条线②马步易犯错误脚尖外撇两脚距离过于大或小弯腰下蹲3学习旋子要点支撑脚蹬地有力甩腰背部绷直注意摆动的路线二学习五步拳前3个动作动作名称拗弓步冲拳弹腿冲拳马步架打预备姿势并步抱拳挺胸塌腰目视左方拗弓步冲拳左脚向左迈出一步成前肢同时左脚向左平搂并收回胸口抱拳右拳向前冲拳成平拳目视前方弹踢腿冲拳重心前移右腿向前弹踢同时左拳由背部向前冲拳成平拳右拳收回胸口眼视前方马步架打脚板落地向左转体90o两腿并拢成弓步同时左拳变掌

屈臂上架右拳由背部向下冲拳成平拳头部直行目视右前方教法1教师领做学员和老师做23次2学生在老师的口令下训练教员及时纠错3学生训练老师点评指出优缺点4学生按口令集体训练要求注意力集中认真听课图解虚步冲拳组织讲解动作示范时成两列横队▲教法1先示范后讲解与边讲解边示范相结合2慢动作模仿学习3进行慢动作训练老师在上面带做4按动作要求老师带做教师进行完整训练5学生分组自我练习教师巡回指导并迅速纠错6在口令下教师集体训练要求多动脑筋多练习2552152252分钟3分钟3分钟2分钟2分钟5分钟5分钟2分钟6分钟结束部分5分钟1下课铃声响停止训练学员四列集合整队并且应放松训练2对本次课进行总结3宣布下节课的内容地点器材要求4下课师生再见5收检器材归还器材组织要求快速放松整齐1113分钟2分钟场地器材操场平均心率110次分运动强度中训练强度25预计心率曲线图课后小结注文档可能难以阐释全面请浏览后下载供参考可复制编制期待你的好评与关注