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一、教学目标:(中小学)
二、教学重难点:
1.教学重点
掌握()的动作技巧/技术动作。
2.教学难点
上下肢协调配合,或( )的衔接,( )有节奏。
例:
三、教学过程:
1.开始部分
课堂常规,包括学生问好、整队点名、检查服装、安排见习生和宣布开会等几个部分。
2.准备部分
(1)操热身
(练习要求:动作结构,循序渐进)
(4)优秀教师示范,并跟同学们讨论好在哪里。
(5)游戏/比赛:通过游戏/比赛巩固本节课所学内容。
4.结束部分
(1)放松训练,指导学员跟随音乐放松身体。
(2)课堂小结,教师点评。
(3)值日生收拾整理器材。
(4)宣布下课,师生再见。
(5)教学效果:预计平均心率135次/分。
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体育优秀教案选登 第一课内 容: 跳短绳 重点:双手甩绳与腿的协调配合游戏 组字接力 难点:跳绳身体的协调性学习目标:1、进一步掌握跳短绳的基本原则。2、让学员在训练中把握到一物多用的原理。3、通过游戏唤起学生激兴发挥动手,动脑的素养与他为互相合作的能力。学习工具:短绳自备学 习 过 程一、集合整队 师生问好1、集合做到快、静、齐。2、认真听同学讲本课内容3、认真跟体育委员做好准备活动。头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、弓步压腿、仆步、膝踝关节二.主教材 跳短绳1、按四列横队站开,老师讲原则。2、学生先原地进行训练,注意动作的协调配合。3、学生原地自由练习跳短绳,自己掌握休息时间。4、老师培训并检查学生动作。5、学生分组进行训练,自由发挥,多样练习。6、每组进行跳绳的展示,每组抽四为起来先训练,规跳绳,其他老师观察好的朋友跳绳的方式。然后各组进行花样跳绳的训练、展示。三、游戏 组接力1、把学生分成四个队进行。2、老师讲游戏规则在同一起跑线上站好,先考虑本周组的哪些话。然后老师发令,一跑出在要求地方自己合作组一幅画出来完后评比,要创意。3、完后请站在画的旁边,每组进行检查,评出优秀奖和三个鼓励奖。
四、集合、放松、整队、师生道再见1、集合做到快、静、齐2、认真自行做放松运动3、认真听同学小结。4、布置家作,1分钟跳短绳平均心率:130-135次/分练习密度:30% 1.听令行动游戏目的: 1)使学生在训练过程中充分热身。 2)把学生的积极性调动出来。 游戏方式:学生站好队,老师通过手势和哨音指挥学生,控制学生的运动方向。有往前、向后、向左、向右、向上跳跟向下蹲。 在运动过程中,在这个运动方向上的相邻两个人之间,后者以触摸前者为目标。 游戏规则:学生需要根据校长发出的命令行动;在老师没有发出下一个命令时,学生仍然维持这些运动方向。 如果有人反应慢甚至移动速率慢,被中间的人看见则算输。 2.打“鸭子” 游戏目的:培养灵活、敏捷、反应快速能力,提高投掷的准确性。 游戏方式:将学生分成数量相同的2个队。一队学生均匀地站在方块线外,由1名学生持排球准备掷击圈中的“鸭子”。第二队站在圆圈内。游戏起初空白体育教案模板,教师发令后,圈外的人互相释放球,捕捉时机,掷击“鸭子”。 “鸭子”则逐渐奔跑躲闪,以避免来球。如果“鸭子”被球击中,则离开圈内,圈外的人,再打其他的“鸭子”,直到鸭子被打的为止。
之后,第一与第二队互换角色,游戏再次进行。 游戏规则:1)掷击者必须站在圈外。不得踏、越线。2)只准掷击“鸭子”的背部以下部位。3)“鸭子”只能在圈内活动。 3.抢小球游戏目的: 1)培养学生的判断能力。2)培养学生的团队精神,互相配合的素质和果断出击的素养。游戏方式:把学生平均分为两队,先由一方向对方发球,接球方要注意对接球队员的保护和掩护,大家齐心协力迷惑发球方队员,使本方能够成功达阵得分。游戏规则: 1)发球方必须在接球方接到球并进攻之后能够过此役进行防守,防守时没法抱对方的上半身,不允许撕扯的击打对方,不允许说话,一旦有人发现目标不能向其它人员发信号空白体育教案模板,只能自己出来抱住持球球员。2)接球方一旦开始进攻就不允许再防守;持球球员跟无球选手都需要把手方在体前成持球状,不允许遮掩,一旦持球球员被别人识破无球选手可以抱住攻击防守球员的敌人,同样也没法抱其上身,持球球员传球过别人底线后得一分。3)持球球员如果被抱住就算本次进攻失利,双方重回本方半场,由以前攻方发球。教学要求:快、静、齐,动作到位;教学方法:先示范后讲解,边示范边提出要求、要领,学生听口令集体训练;游戏结束时,被碰3次以上(含3次)的人做5次俯卧撑。场地器材:排球2个。在场地上划1个直径为10-12米的圆圈。要求:学生应严格按规则进行游戏。 在进行完一轮游戏后,增加一个排球,用两个排球打“鸭子”,再进行一轮游戏。场地设备:网球一个;篮球场一块。败方做三个俯卧撑。要求:学生之间应密切配合,假动作要逼真,攻方队员要知道持球球员是谁,好进行保护和掩护。音乐教案模板范文。
刺杀总统本来就是刑事犯罪