总结：NBA梦可以去做，5本篮球教学书籍推荐，好好练习能够大杀四方

相信我们每个喜欢篮球的小孩眼中都有一个篮球梦，但是由于周围篮球环境的关系篮球教案模板，我们并没有很多人选择走篮球这条路。然而篮球的活力却是十分的很大，他可以使我们锻炼身体，拥有个高大的体型，也可以使我们改变内向的性格，通过篮球配合扩大自己的交际面，而且现今孩子特别痴迷电子游戏，而足球将会分跑一部分孩子的课余时间的注意力，当篮球水准到了一定的层次，你将引来来众人的眼光，提升个人气质和自信心。

但是因为我国基层选拔篮球人才更多局限于选手身高这一误区，以至于这些篮球天赋好的苗子错失了学习足球基本功的绝佳机会。但是这并不重要，NBA中有很多球星也是从街头篮球开始打起的，当然它们的篮球基本功则比较认真，才会在篮球表演上大杀四方。当然我们打篮球并不是一定为了冲击职业篮坛，但是拥有一门自己擅长的体育项目陪伴终身，又何乐而不为呢？

我们可以借助阅读书籍进行科学的练习，避免训练的要点。也可以在新年前夕成为圣诞礼品送给女儿，让人们爱上这项富有活力的体育项目。下面我就为你们盘点5本篮球练习教学的书籍。

《青少年篮球训练精要》

这本书是由亚洲著名的日本足球助教和实战训练师——瑞恩·古德森所著，综合他多年来执教青年球队跟职业选手的心得写成。而且瑞恩·古德森是美国篮协的签约教练，并且他是NBA超级巨星史蒂芬·库里的足球技术训练营教练。

这本书提供了达到100种的有趣、高效、创造性的训练，帮助读者掌握击球、传球、投篮、篮板、防守、进攻等方面的基础科技和队伍战术。书中借助图文来讲述包括NBA知名选手跟教练员所使用的练习方式。通过阅读本书和进行训练篮球教案模板，读者将有效掌握篮球运动的基本要点，全面提高篮球技巧跟竞争优势。

青少年足球集训精要 库里篮球训练营教练所著 零基础入门

《NBA教练员训练指南》

这本书可以说是学战术、篮球练习的官方教材了，这里就不废话了，直接看他的评价吧。

《NBA教练员训练指南》是一本杰作！它包括了篮球运动的各个方面——个人跟队伍的锻炼，以及执教理念跟策略。我向各个层次的足球教练员推荐此书。 ——橡树山学院篮球队主教练史蒂爽·史密斯

技术介绍、练习技巧、训练方式、进攻踢法、特殊玩法、防守策略——所有那些经验都来自伟大的篮球家们，他们了解什么方式奏效、何种手段无用。任何一位认真执教的教练员都要在私人书橱中备有《NBA教练员训练指南》一书。——路易斯维尔大学男子篮球队主教练瑞克·皮提诺

NBA教练员训练指南 篮球基础规则入门书籍

篮球高手——巨星招数漫画解析

首先，我需要先厘清告知各位，这本书是一本漫画。更合适青少年以及偏爱小说的观众阅读。

詹姆斯经典招数

这本书以诙谐风趣的动画表现形式，以球员耳熟能详的超级巨星为模板，解析了十八个经典招数。其中欧文，库里，哈登，詹姆斯，霍华德的技巧在漫画中都进行了完美的复刻，而且他也有中文专业篮球词汇的翻译，并且通过三个孩子的篮球梦想串成主线，有很大的可读性，个人特别偏爱。制霸球场，从一招一式开始！

篮球高手——巨星招数漫画解析

《篮球体能训练》

当然拥有了良好的篮球技术之后没有出色的身体素质也是不好在比赛上发挥的。

本书主要体现的是中国足球体能教练员协会认定的顶尖训练方式，这些人士经常都致力于在比赛中怎样大限度地挖掘球星潜能的探究。增强你的力量跟爆发力，速度和灵敏性，增加你的垂直起跳高度，让自己可以借助后天努力来完成扣篮。200多种体能练习、训练、测试方式跟训练计划，附加一张60分钟的DVD指导光盘，都是丰富的、具权威的参考资料。本书将帮助你充分挖掘潜力，使你在比赛中把握每次机会。

篮球体能训练

还有《篮球运动系统训练》也是不错的选择。

一年一度的元旦放假就要来到了，我们可以在周末努力练习，锻炼身体。以便来年后，在篮球场上一鸣惊人。快来一起热血训练吧