中小学体育课微课教案模板

第1篇：中小学体育课教案

中小学体育课教案

中小学体育课教案 篇1龟兔接力

幼儿园体育戏课人数：20人(10只小乌龟，10只小兔)

龟兔接力小班体育游戏道具：10个小乌龟头饰，10个小兔头饰，10个水果，1块垫子

龟兔接力小班体育游戏玩法：

1、小乌龟在场地旁边站成一排，小兔子在场地两侧站成一排，垫子放在场地旁边，每个小兔子手里一只水果。

2、第一只小青蛙爬过垫子告诉场地右边的第一只小兔子(以拍手为准)，请他把水果送到对面。

3、小兔子拿着水果跳着送到左边场地，拍一下第二只小乌龟的手。

4、第二只小乌龟出发，以此类推。 中小学体育课教案 篇2小动物学开车

活动目标：

1.能在指定范围内听信号自由跑动。

2.初步学习在奔跑中彼此观察同伴，不相互碰撞。

3.能遵循游戏规则，体验集体活动的乐趣。

活动准备：

1.开汽车的音乐磁带，录音机。

2.每人贴好小动物标记。

活动过程：

1.游戏“小动物学开车”。

教师发出汽车响的声响，让幼儿辨别是哪个声音，引起幼儿游戏的兴趣。

教师通过示范向幼儿交待游戏的方式跟要求：开车时，要手握方向盘，双眼看前方;要找空的地方开，不要碰到其他车子，看谁开得又稳又好。

幼儿游戏，教师巡回指导。必要时提醒幼儿能驾车至停车场(圆圈)内休息。

请几个开得很好的小动物司机示范表演。

幼儿在开汽车音乐的背景声中再次游戏。当幼儿熟悉游戏后，增加游戏剧情“红绿灯”。教师控制戏剧，音乐起，幼儿开车辆，音乐停，幼儿也停车。

教师小结游戏，重点是赞扬和引导儿童。 中小学体育课教案 篇3钻洞洞

设计意图

和小班孩子运动，我看到首先应吸引小孩积极参加。这其中兴趣是很重要的!有了兴趣孩子能够投入，才会在切实的参与过程中感受着快乐的过程并发展其运动能力。

如何引发小班幼儿的跑步兴趣呢?是我这两个学期考虑的重点。

在经过了一些实例的研究后，我看到：

1.激发兴趣必须关注儿童的年龄特点

小班孩子活动的注意力、持久性都比其它年龄段的小孩短，要激发人们的兴趣就

必须尽可能的使用它们熟悉的，能把握控制的物体，以便孩子克服恐惧感，有切实投入的梦想。本次活动中就进而导致幼儿关注自己最为熟悉的身体来加强运动。

2.激发兴趣必须关注幼儿的生活热点

本班孩子最近经常关注着各种各样的"好朋友"，结合正在举行的主题活动、拓展自己的心得，我设计"我跟我的好朋友"，让儿子跟身体朋友一起游戏，体验身体的协调运动的快乐。

3.激发兴趣必须予以幼儿适度的挑战

本次活动中挑战孩子跟同伴互动、和同学互动，在感情上感受跟好朋友共同运动的乐趣。同时，本次活动中还进一步挑战孩子跟自己的身体进行互动，鼓励人们不断变换着诸多姿势，探索着不同的动作，积累运动经验，从而演进身体的协调能力，平衡素质，力量的支撑，钻爬能力。

游戏目标

1.喜欢跟同学同伴一起做运动游戏。

2.尝试用自己的身体做诸多动作，发展协调能力。

游戏准备 背景音乐

游戏过程

一、准备活动──身体操

儿歌：

请出我的小手摆一摆，请出我的小脚踢一踢，请出我小腿扭一扭，请出我的屁股转一转，请出我的双腿蹲一躺，请出我的眼睛点一点，请我的身体动起来。

二、游戏──钻洞洞

1.做个小洞洞

a.鼓励小孩用手指做洞洞，做各种各样的洞洞，并可使老师手中的球穿过。

b.用腿和全身做洞洞，做与对方不同的洞洞。

2.做个大洞洞。尝试用身体做大洞洞，能够使同伴可从这个洞洞中穿过。鼓励小孩做与他人不同的洞洞，充分活动自己全身的各个部位。

三、结束活动──身体操

儿歌：谢谢我的小手挥一挥，谢谢我的小脚甩一甩，谢谢我的腿，谢谢我的头，谢谢我的肩膀和大腿，再见!

第2篇：体育课说课教案

体育课说课教案

各位同学你们好！我现在说课的课型是《新授课》。 一、课的指导思想：

在新的《体育课程标准》的基本观念下，本课以“健康第一”为指导观念，以推动学生身心全面发展为目标，以师生为主体、教师为主导，充分激发师生的积极性。同时兼顾培养教师的变革能力、吃苦耐劳的信念品质并且团结协作的集体主义精神。 二、本课教学内容：职业高中教材《体育与健康》：障碍跑。 三、教材分析：

障碍跑是走的基本技能的重要构成部份，是一项实用性较强的运动技能项目，它要求学员在迅速跑动中利用跨、跳、绕、滚、钻等方式借助障碍，能有效的调动学生的跑步兴趣，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质小学体育理论课优质教案模板，提高学生适应环境和野外生存能力，培养学生勇敢摆脱困难的信念品质。 四、学情分析：

高一学生正处在身心发展的重要时期，他们的年纪特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但鉴于修改障碍，有些女朋友跟某些男同事会造成恐惧心理，这样学生要多借助鼓励性、激励性的语言，使教师树立信心、战胜困难，顺利完成训练，达到锻炼身体的目的。 五、教学重点、难点：

重点：障碍走的技巧性、连贯性。

难点：安全地借助障碍物并维持身体的平衡和恰当姿势。 六、教学目标：

1、认知目标：激发学生运动兴趣、提高教师训练的积极性。

2、技能目标：掌握过障碍物的方式，提高学生在迅速奔跑中跨过障碍物的能力。 3、?情感目标：培养教师创新观念并且团结协作、拼搏进取的精神。 七、教法、学法：

1、教法：

（1多媒体教学法：运用视频给教师以生动形象的直观方式 （2）讲解示范法：贯彻直观性教学方法。 （3）分层次教学法：遵循因材施教原则。 （4）竞赛法教学：自觉积极性原则。 （5）情景激励法：积极性原则。

2、学法：本课主要运用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法，通过主动体验，边学边练，不断尝试，反复训练，讨论研究，寻求最佳、最优的方法完成障碍走。 八、教学过程：

（一）开始部分（3分钟）

1、体育委员整队、集合、报告数量。 2、师生问好。

3、教师宣布本课内容跟课堂目标。 4、服装检查、安排见习生。

5、队列训练：齐步走。要求：队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。 （二）准备部分（8分钟） 1、热身运动200米。 2、关节活动及健身操：活动筋骨、避免运动损伤。 3、专项活动：跨越练习、弹跳力练习、滚翻练习 4、小游戏：捕鱼

方法：全班同学分成两组，一组捕捉，一组躲闪，一网打尽后，双方互换。

目的：通过做小游戏小学体育理论课优质教案模板，活跃课堂气氛，提高教师适应能力，为处于运动状况做好充分的打算。

（三）基本部分（30分钟）

1、学习障碍跑：

（1）、学生自设障碍，尝试训练：学生自由体验越过障碍物的方式。 （2）、教师示范并指出障碍走的要点。

（3）、分组训练：分四个学习小组，由小组长负责，学生反复训练，领悟障碍走的要点和技巧，突出重点。此时学生巡回指导，要非常重视一般的学生，善于发现出错动作并迅速纠正。

（4）、探究、合作：学生互相交流、讨论，寻找摆脱障碍的方式。

（5）、观看视频动作：每组找一名优秀的学员做示范，通过对比找到自己的不足，教师指出应对不同的障碍物，采用合理的方式借助，然后再进行训练，突破瓶颈，进一步提升动作质量。

2、障碍跑游戏：

方法：全班同学分成两组，各组站在第一栏10米限制线后，听到口令后，排头快速越过第一个栏，跳过第二个登，绕过第三个杆，滚过第四个垫，钻过第五个栏，如此越过障碍物后，从标杆外侧绕过跑回，拍到第二个人的手，然后站到队尾，第二，三人依次进行，每人跑一次，先走完的一组为胜。

教师情景激励：中国青海玉树大地震，要求我们尽快跨过障碍去救援，看那一组先到达灾区。

目的：通过游戏比赛，进一步提升跟巩固学生所学知识，培养教师敢于追梦、敢于胜利的精神和集体主义荣誉感。 （四）结束部分（4分钟）

1、放松活动：学生在优美、舒缓的戏剧伴奏下跟着同学用瑜枷术放松。 2、课的小结：在总结时同学尽量多赞扬、多激励、少批评。 3、布置课下训练：中跑步练习和跳跃练习。 4、师生再见。 九、教学改革与创新：

1、用尝试法教学，充分挖掘学生的学习力、创造力。 2、用场景法教学，激发师生锻炼的积极性。 3、运用瑜枷放松，使学生身随音动，心伴乐舒。 十、场地器材：

1、场地：校体育场。

2、器材：音响一台，笔记本两个，跨栏架8付，标枪8支，体操垫16块。 十一、预计教学效果：

通过以上教学方法、教学方法和课堂形式的利用，贯彻“健康第一”的观念，预计本课可超过的课堂效果是：90%的朋友可把握障碍走的技术要点和技巧，练习密度40%左右，平均新率130—140次每分钟，运动负荷为中等偏上。

第3篇：体育课说课教案

体育课说课教案

各位同学你们好！我现在说课的课型是《新授课》。

一、课的指导思想：

在新的《体育课程标准》的基本观念下，本课以“健康第一”为指导观念，以推动学生身心全面发展为目标，以师生为主体、教师为主导，充分激发师生的积极性。同时兼顾培养教师的变革能力、吃苦耐劳的信念品质并且团结协作的集体主义精神。

二、本课教学内容：职业高中教材《体育与健康》：障碍跑。

三、教材分析：

障碍跑是走的基本技能的重要构成部份，是一项实用性较强的运动技能项目，它要求学员在迅速跑动中利用跨、跳、绕、滚、钻等方式借助障碍，能有效的调动学生的跑步兴趣，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高学生适应环境和野外生存能力，培养学生勇敢摆脱困难的信念品质。

四、学情分析：

高一学生正处在身心发展的重要时期，他们的年纪特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但鉴于修改障碍，有些女朋友跟某些男同事会造成恐惧心理，这样学生要多借助鼓励性、激励性的语言，使教师树立信心、战胜困难，顺利完成训练，达到锻炼身体的目的。

五、教学重点、难点：

重点：障碍走的技巧性、连贯性。

难点：安全地借助障碍物并维持身体的平衡和恰当姿势。

六、教学目标：

1、认知目标：激发学生运动兴趣、提高教师训练的积极性。

2、技能目标：掌握过障碍物的方式，提高学生在迅速奔跑中跨过障碍物的能力。

3、情感目标：培养教师创新观念并且团结协作、拼搏进取的精神。

七、教法、学法：

1、教法：

（1多媒体教学法：运用视频给教师以生动形象的直观方式 （2）讲解示范法：贯彻直观性教学方法。 （3）分层次教学法：遵循因材施教原则。 （4）竞赛法教学：自觉积极性原则。 （5）情景激励法：积极性原则。

2、学法：本课主要运用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法，通过主动体验，边学边练，不断尝试，反复训练，讨论研究，寻求最佳、最优的方法完成障碍跑。

八、教学过程：

（一）开始部分（3分钟）

1、体育委员整队、集合、报告人数。

2、师生问好。

3、教师宣布本课内容跟课堂目标。

4、服装检查、安排见习生。

5、队列训练：齐步走。要求：队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。

（二）准备部分（8分钟）

1、热身慢跑200米。

2、关节活动及健身操：活动筋骨、避免运动损伤。

3、专项活动：跨越练习、弹跳力练习、滚翻练习

4、小游戏：捕鱼

方法：全班同学分成两组，一组捕捉，一组躲闪，一网打尽后，双方互换。 目的：通过做小游戏，活跃课堂气氛，提高教师适应能力，为处于运动状况做好充分的打算。

（三）基本部分（30分钟）

1、学习障碍跑：

（1）、学生自设障碍，尝试训练：学生自由体验越过障碍物的方式。 （2）、教师示范并指出障碍走的要点。

（3）、分组训练：分四个学习小组，由小组长负责，学生反复训练，领悟障碍走的要点和技巧，突出重点。此时学生巡回指导，要非常重视一般的学生，善于发现出错动作并迅速纠正。

（4）、探究、合作：学生互相交流、讨论，寻找摆脱障碍的方式。

（5）、观看视频动作：每组找一名优秀的学员做示范，通过对比找到自己的不足，教师指出应对不同的障碍物，采用合理的方式借助，然后再进行训练，突破瓶颈，进一步提升动作质量。

2、障碍跑游戏：

方法：全班同学分成两组，各组站在第一栏10米限制线后，听到口令后，排头快速越过第一个栏，跳过第二个登，绕过第三个杆，滚过第四个垫，钻过第五个栏，如此越过障碍物后，从标杆外侧绕过跑回，拍到第二个人的手，然后站到队尾，第二，三人依次进行，每人跑一次，先走完的一组为胜。

教师情景激励：中国青海玉树大地震，要求我们尽快跨过障碍去救援，看那一组先到达灾区。