学习心得：高中体育说课稿

高中体育说课稿模板

高中体育说课稿模板（一）

一。说教材内容：篮球行进间投球接单手肩上投篮。

二。说教材分析：

此内容用一课讲授，占本学期36课时的2.8%,是考核工程。篮球教材贯穿于教师的整个学习生涯，行进间投球接单手肩上投篮是学校、初中足球教材的延续加深，更是学校、大学足球教学内容的基础，甚至是教师终生从事足球运动的基础。高中足球教材不仅仅是对大学课本的重复，而是较好地处理从把握技术到利用技术的过渡，落脚点是实践中的利用能力。本课重点是身体腾空时平衡的控制跟投篮的出手动作。难点是较快速度运球上篮时的命中率。

三。说教学目标

学生积极研究动作方式，通过非常掌握恰当行进间投球接单手肩上投篮动作。绝大部分学生可很好完成快速运球跑接行进间单手肩上投篮，通过思维，提高投篮命中率。对动作理解、掌握上，学生可深刻反思，彻实探寻动作方式，求知欲、成功感得到满足。

四。说分析学生

我校采用男、女分班上课，每班女生数在40人左右。本课授课对象为高中女生，男朋友普遍喜爱篮球运动，大多数都有一定的篮球技术基础，甚至部分朋友技术最娴熟。他们对篮球学习兴趣浓厚，有极力的把握更高、更难技战术的欲望，从而提升个人的技、战术素养。想信他们会配合学生积极思考。小骨干能以身作则，组织协调本组人员。

五。说教学方法

围绕本教材的重、难点，结合我校的课堂新模式"导学·讨论·点拔·训练",根据教材和教师实际，从有利于调动学生学习积极性，有利于培养教师自主学习能力，尽可能适应学生个体变化角度出发。教学方法引入：启发式、激励式、评价式、念动训练法、目标导学等方式，真正发挥学生是教学主体，教师是课堂引导者作用，提高教学效益，优化课堂结构。

六。说教学过程

课的开始部分用时1分钟，教师用肢体语言和语言表达集中学生注意力，快速身心俱佳投入教学学习，明确本课内容，领悟教学目标。

准备部分用时9分钟，采用"四自"——"自编、自导、自练、自评"方式启发教学。根据本课教材分解"行进间—运球—接球—单手肩上投篮",结合当时学过的篮球技术。启发学生做相关的打算活动，这样就有也许分成四组分别做不同的游戏比赛。每组10人每人一球，利用两块篮球场。如：一组行进间进攻后场比赛；二组运球比赛；三组圆形站立传接球抢断游戏；四组单手肩上投篮命中率比赛。教师每组必到参与游戏，并迅速点拔，强调动作技巧，如在一组示范，口号"一、二、三"和"接、迈、传"动作相结合；在二组引导怎样运球跑得快，点明手按压球的后上面；在三组引导学生传、接球手腕动作；在四组组织讨论改善命中率的捷径。这样又复习了当时教学内容，又为本课主教材的学习奠定了基础。

在基本部分用时31分钟，教师"导学"引导学员在今天分组游戏基础上，把这几个动作融合在一起，综合成本课教学内容"行进间投球接单手肩上投篮".教师不急于示范讲解，而安排各组由小骨干带队分组讨论、探究、摸索动作方式。可能会出现不同的动作，甚至有错误动作，同学之间为正误可能发生纠纷。经过一轮争辩，教师召集学生，观看慢动作过程完整播放，教师打开影像仪器，在大屏幕上演示慢镜头动作篮球高中教案模板，通过观察让学生健全正确视觉假象。和自己的动作相对照，动作正确的学生会为自己的顺利而欢呼，动作有误的同学会恍然大悟。在此基础上，教师鼓励学员闭眼念动默练动作，在思想上完成动作过程，发展认知表象，引起血管肌肉系统的相应变化，加深动作记忆，教师接着示范讲解动作方式要领。（以右手投篮为例）跨右脚同时左手拿球为"1、接",迈左脚蹬地起跳为"2、跳";当全身接近最高点时，右手肩上投篮为"3、投"让学生结合自己探索动作联系正确动作方式，建立正确行进间投球接单手肩上投篮的动作表象。组织学员分组训练与篮板成45°角，距篮5-6米，运一次球跨步碰板投球。激励学生把恰当视觉表象和自己的动作相结合，指导自己的科技动作，使动作更完善精确，教师召集师生对此略作评价，鼓励学员在训练中多进行互相评价。组织慢速运球跑接行进间单手肩上投篮时，引导学生按照自己实际，建立空间感、距离感，准确掌握起跨拿球的最佳距离及空间最佳投篮距离，教师巡视，对优生给予引导，激励教师对本组人员进行赞叹如"好","漂亮","OK","高"等，对动作技能产生较慢的学生，给予点拔，可使其和学生一起"跟我学",如影相随，完成动作，强化动作记忆。激励学生动作中应思维，把认知与动作直接结合，提高动作质量，要求每个学员建立自己的投篮目标，每次投篮既要动作优美正确，又要有较高的命中率。启发学生认知，找出改善命中率的捷径，找准角度，反复投篮。通过命中率反馈动作掌握状况建构正确动作：篮下45°角擦板投篮更准。激发学生学习兴趣跟成功欲。

结束部分，播放3分钟强烈的"蹦、蹦、蹦"乐曲，让学生任意发挥，充分放松，再加1分钟自我暗示，促进肌肉放松篮球高中教案模板，调节植物性神径机能消除心理紧张、消除疲劳。

七。说课的安排

在整体结构上，由于场地足，器材多，课的训练强度相对较大可达35%~40%,练习强度稍大，但学生可以自我调控、量力而行。准备部分因有比赛学生脉博和心跳急速增高，但跑步负荷并不太大。在基本部分迅速进间投球接单手肩上投篮训练初期脉博可达最高峰，稍后增加将趋向平稳。

八。说教学效果

因采用"导学·讨论·点拔·训练"模式，学生是教学主体，情感感受深切，在科技上，人人有所获得，通过命中率学生可获得定量的达标目的，我相信学生学有所长，才有所用，定会获得满意的效果。

高中体育说课稿模板（二）

一、教材内容

1、复习：篮球行进间投球上篮；2:新授：篮球行进间传接球上篮

3、素质练习：钻过障碍物

二、教材分析

本课的教学内容是复习篮球行进间投球高（低）手接球，学习行进间传接球上篮。篮球是学生更喜爱的运动项目之一，而投球上篮和行进间传接球上篮是足球运动中的重要技术之一，是衔接其他技术动作跟完成进攻打法的主要方式。行进间传接球是做好进攻打法的关键环节，所以我们需要加强这一个重点技术的课堂，让学员尽快学习掌握行进间传接球上篮的技术动作。

三、学情分析

本次课的主要课堂对象为2011年春季入学的高一高二师生32人，这些教师未参与高中，篮球运动技能学习掌握状况复杂、问题多，基础差，学生之间的水准层次不一样，存在差异；如果全部教师运用一样的教学内容，练习方式，难度跟要求，将直接影响至中、后进生的学习效果，合作学习也能够受到推进；且行进间传接球上篮对学生的球技、速度等综合能力要求高，这就规定学生应解决个体变化的弊端，改进教学方法、激发师生积极参与。

四、教学目标

1、复习行进间运球高（低）手上篮的技术动作。

2、通过分层教学，让60%的师生学习掌握行进间传接球上篮的步伐动作，使40%的学生行进间投球上篮的动作得到巩固提高，并在练习中不断获得顺利。

3、激发学生积极参加运动的观念，使学生之间增强沟通、交流。

4、培养教师的合作学习观念跟团结协作的精神。

五、重、难点

1、不出现带球走步和掉球；2、掌握好传接球的时机。

六、教学方法与学习方法

本课主要采取先分后合一次等时轮换的组织方式进行教学。所采取的教学方法和学习方法有讲解示范法、纠正错误法、自主训练法、鼓励表扬法、小组合作跟分层学习（教学）法。

七、教学特色

根据学生的篮球技术水平，将学生分为A、B两组实施分层教学。首先，两组虽然学习一样的内容，但训练的难度不一样，符合学生思维水平跟篮球技能的把握特点；其次，组织方式独特，通过巧妙的利用闲置的篮球记分架，设计步伐移动与传球、传快攻扣篮的组合训练，激发学生的学习兴趣，提高学员的学习效果；第四、结合篮球运动的特质，在课的`尾声增加了与篮球专项技术相关的身体素质练习；第五、通过分层指导、因材施教，使每位教师都可从篮球运动中取得成功的体验，学有所得，在互帮互助中融入集体，增强了合作学习、团结协作的精神。

八、教学过程

（一）准备部分（8′）

先组织学员进行队列训练，达到集中学生注意力的目的。再组织学生绕篮球场的端线、边线、分位线、中线慢跑，通过改变跑的方法逐步调动学生学习的兴趣。在统一口令下带领学员活动身体的肌腱、韧带、肌肉，跳、滑步的专项训练，使学员身体充分活动开，为基本部分的教学奠定基础。

（二）基本部分（34’）

根据学生的生理跟心理特质，篮球技能的情况，把全班学生分为A、B组，采用先分后合一次等时轮换的组织方式推进分层教学，先让A组复习运球投篮和B组学习行进间传接球上篮13′，又交换成A组学习行进间传接球和B组复习运球钻过障碍上篮13′，最后8′两组合并进行身体素质练习。见图（1）

在第一个13′，A组练习前先请B组的优生示范，再进行训练，重点练习投球绕过障碍上篮和左右手交换发球绕过障碍上篮，要求不违例带球，投篮至少能碰到篮圈；B组由老师示范再讲解，然后两人一组从端线出发行进间传接球到中线，再传接球返回限制区附近长传，采用反复讲解示范、练习、对比，让学生掌握击球、接球和传球的弓步动作，走步带球和误判一次各做5个俯卧撑。在第二个13′，A组训练行进间传接球时，先要求进攻中途不掉球，后再要求脚步动作正确，直至投篮能碰到篮圈，整个教学由易至难、循序渐进的推动；而B组则运球钻过障碍时不能碰到障碍，上篮不进能补两次，如不进，则做5个俯卧撑。最后8′，把学生分成两组，依次钻过障碍物，既激发了学员的学习兴趣，又把握了男生善于挑战的心理，发展了学生的肢体力量。整个教学过程都不停的在变换着练习的方式，运、传、投等组合训练，符合足球运动的科技特点，营造了良好的学习氛围，提高了教学效果。

（三）结束部分（3’）

先组织学生从上到下放松身体的肌肉，再对学习的状况进行总结，指出存在的弊端和优化的方式。

九、场地器材

1、场地：篮球场一块；2、篮球10个；3、障碍物3个。

十、预计教学效果

本课预计平均心率为135—140次/分，最高心率为160—180次/分，将发生在第十至三十四分钟之间，运动密度约为50--55%,属中等以上运动负荷。

注：请大家同仁多多指导。

高中体育说课稿模板（三）

一、 教学目标

1 、使学生认识学校阶段常见心理缺憾的特征及体现，懂得怎样借助体育锻炼来纠正心理缺憾。

2 、提高学生对体育锻炼促进心理发展作用的了解，从面鼓励教师自觉积极地从事体育锻炼。

说明：

第二个教学目标是课本教材所定目标，第一个目标是本人拓展的目标，因为第一目标实现后，老师稍加引导才能很自然地推动第二个目标。

二、学情分析

所授班级为我校高中（ 10 ）班，该班班集体已初步形成，学习氛围较差，学生求知欲强。但不少学生存在不同程度的心理缺憾。如有的性情暴躁，不合群。有的一遇考试就害怕，()而不能正常发挥。有的做人鲁猛，粗心。等等。

三、设计思路

1 、在选取、整合教材内容时，以推动教学目标为中心，强调所授内容通俗易懂，具有较强的针对性和实用性。

2 、所用教学方法应可有效地调节课堂气氛，有效推动师生互动，有助于学生自主、合作、探究的学习方式的产生。

四、教材分析

本节课所授内容为大学《体育与健康》第一册理论常识部分内容，原课题为《高中生的心理特点与体育锻炼》

分析：

1、 书本对"高中生的心理特征"进行了概括性的表述，专业名词较多，如：感觉、知觉、认知能力之类。这些内容对没有系统学习心理学学生来说是非常难理解的，如老师去讲透、讲深，就不利于本节课的课堂目标的实现。

2、 书本对"体育锻炼促进心理健康"的阐释也是平铺直叙式，也没能突显知识的针对性和实用性，这不利于多种教学方法的利用，也不利于调动学生学习的积极性。

处理

1、 用学生身边的"高中生常见的心理缺陷"替换原本理论性强的"高中生心理特点".

2、 用实用性较强的"利用体育锻炼纠正心理缺憾"替换原本的"体育锻炼促进心理健康".

五、教法与学法

整节课的内容以心理医生为心理病患进行治疗、开运动处方为主线展开。

老师在课堂过程中扮演多重角色，既是病人，又是整节课的引导者，在课堂过程中科学地利用角色扮演、提问、诱导、激励等多种手段进行教学。

学生在感受做医生的乐趣的同时，要在老师的鼓励下积极探讨、讨论、探究讨论，养成良好的学习习惯。

六、教学过程

（一）导入

承上启下导入正题。

通过上节课的学习我们了解体育锻炼能促使人的人体健康，不仅于此，体育锻炼还能抑制人的心理健康，能有效地纠正人的各类心理缺陷。

二）活动讨论：我是一位心理医生。

1 、看病：

（1） 老师列举并板书高中生常见的心理缺陷：紧张型、胆怯型、虚荣型、急躁型。同时帮同学们讲述活动方式。

（2） 老师叙述不同心理缺憾的体现。如：我以前学习成绩不错，可一到考试的时侯很紧张，很多知识点都会忘掉。

（3） 学生按照教授叙述的病症及特征，相互争论，判断出心理缺陷的类型。

（4） 师生共同总结各种心理缺憾的特征（老师板书）。

2 、开运动处方

（1） 学生按照各种心理缺陷的特征，讨论这些运动可纠正该种心理缺憾。老师对教师的模式进行鼓励。如：性格固执的人主要是没有耐性，什么运动必须长时间的细心和韧性？

（2） 老师对学员推荐的项目进行探讨，师生共同归纳出这类运动项目的共性。

（3） 学生按照推导的共性开出合理的运动处方，并与同学在黑板上列出的运动项目进行对比。

（三）小结

1 、小结本次课内容。

2 、鼓励教师积极从事体育活动，针对性的纠正自己的心理缺陷。

3、 提醒学生应利用体育锻炼有效地纠正心理缺陷，要切记运动的硬度、质量跟时间要求。

（四）作业布置

根据自己的心理特征，找出有助于自己心理健康的体育活动。

七、预计效果

1、 课堂气氛活跃，学生可在校长的鼓励下主动思考、积极探讨，进行探究性学习。学生可对不同心理缺陷类型进行判定，并可对症下药，开出科学的运动处方。

2、 学生可自主地对自己的心理状态进行治疗，并自觉、积极从事体育锻炼，运用体育锻炼进行自我调整及纠正。

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