第三节水平、学期、单元和课时等课堂计划的制定

一、 水平教学计划的制定

体育与健康课程标准的最主要特点就是按水平划分学习阶段跟按学习领域设置目标，下面主要探讨怎样按水平目标跟内容框架建立教学计划。

1．如何制定水平教学计划

（1）水平教学计划不是传统学年教学计划的简单合并

传统的教学计划是以学年为阶段来界定的，现在以水准阶段来界定，是否简单地将过去两年或两年的教学计划合并上去就行了呢？

对传统的学年教学计划进行探究后可以发现，学年教学计划制定的核心是教学任务的完成，是围绕各种技能动作体育表格式教案，以难度来设计教学安排的。换言之，在制定教学计划时，首先考量的是动作的难度系数体育表格式教案，越难的动作，教学时数就越多；其次是动作技能的相关性，在安排相关的教学内容时应考虑到其出现的先后次序，如急行跳远安排在田径教学时候，跳箱上的滚翻安排在要点中的前滚翻之后等。

体育与健康课程标准既然是以水准来界定学段的，那么在同一个水平中各学年之间就存在一种有机联系，在制定水平阶段教学计划时就必须对整个水平阶段有一个整体的考量，而不是仅对一个学期或一个学年的考量。按照水平来制定教学计划，教师可以建立短期、中期和大量的教学计划，这应该我们对课程标准所强调的目标群既应有一个完整的了解跟掌握，又要对每一个水平目标进行仔细的探讨跟预测，以便水平教学计划更有助于学生达成相应的水平目标。

（2）以“健康第一”为指导观念，合理安排教学内容

传统的学年计划安排教学内容的基点有二：一是循序渐进，二是时间、季节原因。前者指的是难易程度的依次发生，后者指的是教材对季节的适合性。例如，耐久跑一般安排在冬季季节，投掷项目通常安排在学年的最终，支撑跳跃一般安排在冬季等。这样的安排是几十年来对教学实践总结的结果，是有一定的科学根据的。但是，这种安排是以传授技术为中心的，没有很好地从促进学生健康的视角来加以考虑。

在制定水平教学计划时，我们既需要怎样合理安排教学计划呢？一是确立学习目标，体育与健康课程标准将学员的学习分为五个学习领域，每个学习领域在各自的领域目标下既有相应的水平目标，每个水平目标下既强调了学习内容或活动建议。二是认识到多种目标之间的关联性。例如，在推动运动参加领域的某个目标时，可能也同时推动了这些心理健康跟社会适应方面的目标；在达成运动技能领域的某个目标时，同时既实现了某个身体健康领域的目标。因此，我们需要对目标群进行仔细地预测，弄清他们之间的互相关系，并借此成为制定教学计划的重要根据。三是考量如何选取教学内容。教学内容是推动学习目标的方式，选择什么教学内容，课程标准并没有作详细的要求，每个学生都有选取具体教学内容的空间跟余地，这样又可以发挥每一个教师的创造性，又能使教师充分考量本校的实际状况（如场地、器材、学生的爱好等）。但有一点不容忽视，那就是所选的教学内容必须有利于促进师生的身心健康发展，有助于使教师达成学习目标。

2．水平教学计划的类型

制订教学计划可以因人而异，或者因不同水平阶段而异。因此，每个学生可以根据自己对课程标准精神的理解，结合大学跟学员的实际状况来建立水平教学计划。这里仅提供一些想法，教师可以从下面几个角度去考量如何建立水平教学计划。

（1）按照目标群来制定的教学计划

最理想的教学计划需要是把整体的目标划分成若干个子目标集合，子目标集合的界定标准是按照目标的性质来确认的，它们互相之间存在着一定的联系。例如，一组以运动参加为主的子目标集合中实际上也包含了心理方面的、社会适应方面的子目标，这些子目标之间还有一定的关联，它们都可以借助运动参与的某些方式来推动；另外一组子目标是以运动技能为主的集合，这一组目标集中体现的是运动技能的学习，学生在学习运动技能的同时，也促使了身体的发展、良好心理品质的产生或者社会适应能力的提升。根据目标的集合，我们就可以产生一种主题式的单元教学。另外，在目标集合产生以后，我们需要考量子目标集合与子目标集合之间的关连和层次关系，考虑这些子目标集合发生的先后顺序。

（2）按照水平目标来优选教学内容的课堂计划

我们可以首先在对水平目标进行认真探究的基础上，仔细地考量每个目标可以选取这些教学内容来达成，然后对这种教学内容进行认真、仔细地筛选，优化组合，最后建立出水准教学计划。这里仅提供一个样例，仅供参考（见表5-1）。

表 5-1 按照水平目标优选教学内容

领 域 目标

教材

具体内容选取

每一体育活动的教学都应考量五个领域目标的谋求，但在实践中也可以有所侧重。

小篮球

司令球、传球抢球、角篮球、拍球

小足球

呼号接球、小小守门员、踢高球、传球抢球

羽毛球

击高球、平球、看谁打得多、“永不言败”

技巧

各种滚动、团身前后空翻、青蛙跳、海豹行、倒立

支撑跳跃

跳背、小山羊、踏上式过横箱、撑杆过河

单杠

混合悬垂、挂膝摆动、高单杠移行

轻器械操（圈、绳）

自编操

韵律活动

基本动作与自编操

武术

少年拳

奔跑类游戏

撒渔网、圆圈躲避球、传电、穿过封锁线、老鹰抓小鸡、

跑回老家去

平衡类游戏

托物平衡、顶物平衡、过独木桥、大象过河

障碍跑游戏

绕杆、绕‘8’字、综合障碍

合作、组合类游戏

开火车、合作走

跳跃类游戏

猜拳跨步、斗鸡、单脚跳追捉

接力类游戏

迎面接力、十字接力、组合接力、

叠罗汉

2－6人的造型（一下一上、二下一上、二下二上、三下二上、

三下二中一上）

（3）按照季节来界定教学周期的教学计划

由于在一个水平阶段中，会出现几个周而复始的季节变化，每个秋天的时间长短不一，不同地区的季节变化也具备显著变化。因此，我们有必要考虑地区之间的季节变化，选择适合的目标集合跟相应的教学内容。例如，我国东北地区由于夏季非常严寒，可以选择游泳、滑雪等夏季运动内容；南部沿海地区在冬季非常潮湿，则可以选用游泳等教师喜爱的跑步作为教学内容。如果我们在设计跟制定水平教学计划时，充分考量季节的诱因，并有效地利用校内、校外的课程资源，将有助于学生达成学习的目标。

总之，水平教学计划的一个重要特征是：以达成目标为前提，这帮老师按照大学跟学员的实际状况选择教学内容以及创造性地组合跟改进教学内容提供了也许。只有把握住这一重要特征，我们才可以成就出更多的、富有个性化的教学计划，才能有效地推动学生达成学习目标。

3．水平教学计划的格式

传统的学年教学计划是按照50年代苏联的教学计划格式，并经过近50年来我国体育教学工作者的不断努力跟改革而产生的，对我国的体育课程跟课堂的演进起着重要的推动作用。例如，这种表格的展现形式，纵轴表现内容项目，横轴表现时间阶段，比较直观。在新的课程标准模式下，我们可以结合上述的三种教学计划体系，创造出一些更富有个性化特征的教学计划表，不必拘泥于统一的格式，尤其是我们可以运用多媒体技术，充分发挥自己的想象力和创造力，用最形象的方式来设计教学计划的格式。

二、 学期教学计划的制定

在制定好水平教学计划的基础上，学期教学计划的制定就变得容易多了。水平教学计划帮学期教学计划指引了方向，使学期教学计划的目标确定跟教学内容的选取都较为明确。下面介绍几种学期教学计划，供体育学生参考。

1．目标与教学内容对照型

这种教学计划格式的特征在于跟水平教学计划相匹配。在水准教学计划的基础上，我们首先需要确认学期的目标，并按照学期目标来选取教学内容，努力让所选的教学内容有助于学生达成学习目标。

2．教学内容罗列型

这种格式与特色的学期教学计划并无本质上的差异（见表5-2），也非常容易为你们所接受，但鉴于未能体现出“以目标统领教学内容”的理念，因此在执行的过程中，常常会纯粹地追寻教学内容的完成而忽视教学目标的谋求。

随着体育课程变革的深入发展，我们会造就出越来越多的学期教学计划格式。

三、单元教学计划

体育与健康课程标准提及的单元教学是指在一段时间内，通过集中教学，并采用同一种教学内容来推动若干学习目标的过程。例如，我们可以连续通过数周的时间，安排一组篮球教学内容进行教学，通过这个单元的学习，学生除了学会了足球运动技能，发展了体能，而且提高了自尊跟朝气，培养了学生间的相处能力跟集体主义精神。

四、课时教学计划的制定

1．传统的课时教学计划

最典型的特色课时教学计划（也称教案）产生于20世纪50年代，当时我国整个学校教育体系刚刚打破半殖民地的教育制度，百废待举，百业待兴。这时非常先进的原苏联的中小学教育传人国内，教育工作者们不加选择地采用了拿来主义，在体育教学中并且连很多游戏都是照搬原苏联的，当然也比如教案，而且这些原苏联式的教案在我国的中学体育中近乎不变地应用了几十年（见案例一、案例二）。

从这种新格式中一直可以看到传统教案的痕迹（见案例三），例如，我们仍然没有突破四或三段划分的格局，无论那张教案仍机械地使用着起初与打算部分，基本部分跟结束部分的方式。一些体育老师宁可花许多的时间去写教案，也不好好反思如何更好地、更合理地来使用体育课这有限的40～45分钟。以往，在一节体育课中，学生真正参加活动的时间不多，有些课上学生活动的时间还不到30%，这说明学生在一节体育课上没法有12－15分钟的活动时间。因此，甚至有人认为，如果大学里取消了体育课，学生的体质也不必定会得到很高的妨碍，因为一周两节体育课，学生参加有效活动的时间大约只有半小时左右。

2．新课程标准下的课时计划

新的教案应依照体育与健康课程标准的观念，以学生发展为中心来进行设计（见案例四）。因此，新的教案应突出以下几个特点：首先，要建立本次课明确而又详细的学习目标；其次，内容的选用跟组织课堂能有效地推动教师达成本次课的学习目标；第三，重视通过多种手段和技巧激发学生对体育学习跟活动的兴趣，活跃课堂气氛，从而让学员在愉悦的感受中取得知识跟技能；第四，各项活动的时间不要安排得过死，要有一定的灵活性；第五，教案力求简单明了，使学生有更多的时间考量创造性的教学；第六，要给教师布置课外体育活动的作业，促使教师逐渐养成坚持体育锻炼的习惯；第七，教案可以运用电脑备课的方法，这除了方便设置，更易于网上交流。总之，新的教案应该具备开放性、灵活性、个性化。教案的优劣主要不是体现在格式上，而是表现在学生的学习效果上（见案例五跟案例六）。

总之，无论是水准计划的制定还是课时计划的编写，都不需要指出统一的格式，应按照大学、班级和教师的状况来建立充满个性跟传统的各种教学计划，案例四、案例五跟案例六也是几种不同的教案格式，仅给学生提供一个思路，教师完全可以设计出其它更好的、适合自己教学的教案。