侧向滑步推铅球表格式教案(2016教师招聘考试面试模拟练习题（二）：课次)

一班新生人数35日2008. 10.8教材内容：侧推铅球教师石昌满教师朱湘安教学目标认知目标：进一步了解铅球的相关信息和侧推铅球的动作概念。技能目标：巩固和提高侧滑推铅球技术动作，发展身体力量、灵敏度和协调性。情感目标：培养学生勇气、智慧、决心、胜利不骄、失败不馁的良好品质，以及密切合作的集体主义精神。集中学生的注意力，培养学生的分析、判断和反应能力。教学过程教学内容教师活动时间学生活动时间教师个人准备开始部分一、常规二、徒手体育委员会成员组成小组并报告人数。老师和学生互相打招呼。老师宣布了“四、慢跑400m五、徒手体操（4）×8拍）”课的主要内容和任务：头部运动、胸部扩大运动、腰部运动、膝盖运动、手腕和脚踝运动、弓箭步和跳跃运动、7'队列前后相互按压肩膀，如图所示▲ 二、仔细练习，并在适当位置练习动作。倾听要求和规则。游戏准备得井然有序。一些一、game一、老师组织和指导比赛的进程，做一个好的裁判，二、喊数字。教学方法建议：1、学生人数决定要喊的人数，老师应该意识到这一点2、在这个游戏中慢跑可以改为步行或步行练习3、其他人做10个俯卧撑作为惩罚

5``一、游戏：学生们站成一圈侧向滑步推铅球表格式教案，逆时针慢跑。当老师突然喊出“4”、“2”和“6”时，学生应立即根据喊出的数字与附近的同伴站在一起。最后，那些没有及时团结在一起的人将受到“惩罚”。一、游戏目的：集中学生注意力，培养学生分析、判断和反应能力。二,。准备：一个平坦的场地。游戏规则有三条：1、听一组人的人数时，不要互相推撞，因为人数不一致@在2、叫喊后，老师应该读“秒”，以限制学生的反应时间。教学过程教学内容教师活动时间学生活动时间教师个人准备基本部分解释推铅球、持铅球和持铅球的起源（1）shot holding practice（2)铅球握拍练习徒手模仿释放动作学习徒手模仿踢转髋结合器械释放动作练习和踢转髋动作练习教师讲解示范练习要求和内容，组织学生练习，纠正动作（1）推铅球抱持练习（2)推铅球抱持练习（3）徒手模仿释放动作说明并练习正确动作）（4）学习模仿徒手踢地和转动臀部的说明和练习（5）将设备的手部动作练习与踢地和转动臀部的臀部动作练习结合起来，并将两个动作结合起来。58名``10'学生组成一个整洁的团队，认真听课，学习动作和技术。学生练习表：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲ 要求：学生交换练习二、学生分组练习，两人一组面对面接触练习：×××××××××××××××三、老师和学生再次见面几次（1）持球要点：将持球器的手指自然分开，将球放在食指根部、中指和无名指上，并将拇指和小指支撑在球的两侧，防止球滑动，便于控制球的方向

手掌不触球。（2)持球要点：持球好后，将球放在锁骨窝内，击球靠近颈部和下巴，肘关节自然抬高，外展略低于肩部侧向滑步推铅球表格式教案，投掷臂放松（3）手部运动和推动转动臀部的关键点：将右髋向前移动，将上半身抬向左侧，快速伸直右腿，抬起胸部，抬起头，快速伸直右臂，并将球向前和向上推38-42度。当球离开手部时，使用手腕用力，用手指拨球。最后，我组织并放松：伸展放松练习总结2.老师带领练习1、摇臂2、腿韧带伸展3、胸部伸展练习4、背部伸展要求：密码清晰且缓慢二、总结和评论是第1课。教师小结2。返回设备安排@三、告别师生5`一、组织：如图所示▲ 二、要求：放松和调整呼吸。拉伸练习：轻柔充分地拉伸，逐渐增加运动范围，以提高身体的灵活性。场地器材：田径器材：20个实心球？1个推铅球。估算负荷。本班练习密度脉冲曲线如下：180160140120100805`10`15`20`25`30`35`40`次/分钟

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