【教案范文】2016年10月21日（周四）

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1、美丽。 二、本课总结，及时评论，表扬先进，鼓励落后。 三、收拾装备，再见师生。积分一、，四支横队学生跟随老师做放松球练习。 ，为先进学生鼓掌以示表扬。 ，男生收拾装备，再见师生。实际班级预计练习平均成绩状态、记录日期、负荷密度、%心率、分场、装备、足球场景；仅限足球；磁带录音机。教材投掷：多种投掷练习；足球：在脚内侧踢球和接球。教学目标，通过多种形式的投掷练习，了解田径健身投掷练习内容和形式的多样性及其锻炼价值； 、%学生掌握正确、协调的投掷动作和练习方法； 、%学生熟练掌握球的各种练习，能够认真练习踢球和接球；培养学生积极参与体育教育的兴趣和刻苦锻炼的意志和素质；投掷：～次；足球：~次。教学流程、教学内容、教师活动时间、学生活动练习频率、开始准备部分一、normal二、Queue Practice三、备活动一、，老师提前到达并准备场地和设备。 , 接受体育委员会的报告并与同学们打招呼。 , 公布本课程的内容、教学目标和要求，并安排学员。 二、队列队线：按老师密码命令，三边原地转；在旅途中齐步走，左转右转；成群结队地走。 三、，游戏：老师提醒游戏的内容和规则。 、教师参与和组织活动，搞好运球足球。 一、，学生带设备到会场。 , 体委组织队伍，核对人数并上报。队排：两排横队○○○○○○○○○○○○★△，师生问候，仔细聆听明确要求。 二、Students 根据老师的密码在四排或在路上练习。 三、，听清楚自由进行“圈内自由运球”游戏的要求。要求：无接触、无阻碍、无隐瞒、无越界。 ∫ 基础部分一、投弹一、。老师解释并演示了投掷、投掷和推动之间的主要区别。 , 组织学生进行各种抛沙袋练习。 ，老师会提示和引导学生进行练习。在一、中，学生仔细聆听老师的讲解，掌握三个动作的区别。 、学生自我观察练习： ①双手将沙袋扔到臀部下方； ②原地双手向上抛沙袋； ③双手在胸前和手腕前推沙袋；在频率的基础部分，组织学生玩沙袋准游戏。 , 问一个问题：我怎样才能准确投票？要点：投掷时用力的顺序；.

2、操。要求：动作协调有节奏。 ，根据游戏规则，自组织团体开​​展活动，气氛活跃。 ∫ 基础部分一、游紧经机和舞一、，播放音乐《落根柴花》，复习灵活的组合，练习从前八拍到三十八拍的动作。 ，老师带领整个动作。 ∫一、，听音乐跟着老师回忆1到38拍的动作。动作到位、端正、姿势优美。队伍排：四排横向队伍。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ △ ∫ 教学过程 教学内容 教师活动时间 学生活动练习频率 基础部分，教师巡视指导，纠错。 , 提醒学生注意音乐的收尾，并排移动，调整呼吸。 ，号召优秀学生示范，表扬先进。根据需要划分并进行练习。 ，注意观察老师的动作，及时模仿和掌握动作。 ，学生明确一到十二拍为一段，门的节奏清晰。 ，随着音乐的节奏，慢慢做。要求：跟上节奏，移动到位。注意：观察同伴的动作，吸收他人先进经验，提高动作质量。时间二、足球二、，组织学生进行各种熟悉球的练习。 ，教师导游，参加学生活动。 ，进行脚背运球练习。 , 组织学生进行一场小型足球比赛。 ，教师指导在一旁。 二、，按老师要求和指定场地练习，熟练技巧。 ，虚心接受老师的指导，改进自己的行为。 ，四通列学生归档。 , 认真、积极地按照比赛规则开展活动。 ∫ 结束第一部分结束练习二、小结一、老师领头做放松练习，领头练习姿势好，动作正确，姿势优美。 二、本课总结，及时评论，表扬先进，鼓励落后。 三、收拾装备，再见师生。积分一、，四支横队学生跟随老师做放松球练习。 ，为先进学生鼓掌以示表扬。 ，女生收拾装备，再见师生。实现记录班级预期负荷练习平均密度%、心率、时间、日期、场地装备、足球场景；仅限足球；磁带录音机。教科书艺术体操与舞蹈：姿势组合；足球：运球，比赛。教学目标：超过%的学生能够灵活地进行姿势组合，能够注意观察进行自我评价和相互评价；%以上的学生能够用脚背完成快速运球练习；学生愉快地参加各种练习，发挥自己的创造性思维，勇于克服困难，追求卓越；有氧运动和舞蹈：〜次；足球：～次。教学过程、教学内容、教师活动时间、学生活动实践次数开始准确。

3、次数的基础部分，组织学生记住个别动作，老师会做。 ，完整动作的组合练习，让好学生进行练习。 ∫ 点数。学生认真听取老师的意见，理解动作要点，记住动作路线，仔细观察模仿。练习组如下：A组、B组、C组、D组，学生练习并接受老师指导，记住典型动作。 , 学生单独练习，结合动作，由同学喊动作名称练习。时间二、网球二、，老师示范如何握乒乓球拍。要点：使用适度的力量和灵活的手腕。 , 老师提醒学生根据不同的爱好选择握拍方法。 ，组织学生练习乒乓球熟悉球。 二、，学生模仿老师的动作，掌握握法，动作正确。 , 学生自由分组，根据需要进行练习。 ，各种熟悉的球类练习：握拍持球；撞球；将球连续击打在墙上；成对击球和传球。 ∫ 结束部分一、游戏二、常一、 老师讲解游戏的名称、方法和规则，组织学生的游戏，并带领他们做放松练习。 二、本班学习情况总结，整理装备，师生再见，宣布下课结束。 一、听清楚游戏名称和规则，在音乐伴奏下玩游戏，围成一圈做放松练习。 二、子组总结，组长总结汇报，女组领取装备，再见师生。实施班预计记录负荷练习的平均密度%心率次数、日期、器械乒乓球馆；乒乓球、球拍；磁带录音机。教材武术：第一套组合拳；可选教材：体能、跳绳、引体向上、仰卧起坐。教学目标，学生记住第一套组合拳的动作名称，了解其攻防特点；学生可以认真听，仔细看，动脑筋，努力练习，积极配合老师完成所学的动作；超过%的学生能够按要求完成质量练习并达到预定目标；武术：～次；每秒跳绳次数；引体向上（男）~ 1;每分钟仰卧起坐（女性）次。教学流程、教学内容、教师活动时间、学生活动练习频率、开始准备部分一、normal二、Queue Practice三、备活动一、，老师提前到达并准备场地和设备。 , 接受体育委员会的报告并与同学们打招呼。 , 公布本课程的内容、教学目标和要求，并安排学员。 二、队列队线：按老师密码命令，三边原地转；在旅途中齐步走，左转右转；成群结队地走。 三、，游戏：老师提醒游戏的内容和规则。 , 教师参与和组织。

4、part一、normal二、Queue Practice三、备活动一、，老师提前到达，准备场地和设备。 , 接受体育委员会的报告并与同学们打招呼。 , 公布本课程的内容、教学目标和要求，并安排学员。 二、队列队线：老师密码指令，原地三边转弯，齐步走，左右转弯。 三、，老师带领做徒手练习：⑦上肢练习； ②身体旋转运动； ③侧面锻炼； ④踢腿运动； ⑤腹部和背部锻炼； ⑥跳跃运动。 、游戏：教师提示游戏的内容和规则，参与和引导学生的活动。 一、，学生带设备到会场。 , 体委组织队伍，核对人数并上报。队排：两排横队○○○○○○○○○○○○★△，师生问候，仔细聆听明确要求。 二、Students 根据老师的密码在四排或在路上练习。 三、，分成四排横向体操队，听密码，跟着老师做练习。要求：动作协调有节奏。 ，根据游戏规则，自组织团体开​​展活动，气氛活跃。 ∫ 基础部分一、游紧经机和舞一、，播放音乐《落根柴花》，复习灵活的组合，练习从前八拍到三十八拍的动作。 ，老师带领整个动作。 ∫一、，听音乐跟着老师回忆1到38拍的动作。动作到位、端正、姿势优美。队伍排：四排横向队伍。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ △ ∫ 教学过程 教学内容 教师活动时间 学生活动练习频率 基础部分，教师巡视指导，纠错。 , 提醒学生注意音乐的收尾，并排移动，调整呼吸。 ，号召优秀学生示范，表扬先进。根据需要划分并进行练习。 ，注意观察老师的动作，及时模仿和掌握动作。 ，学生明确一到十二拍为一段，门的节奏清晰。 ，随着音乐的节奏，慢慢做。要求：跟上节奏，移动到位。注意：观察同伴的动作，吸收他人先进经验，提高动作质量。时间二、足球二、，组织学生进行各种熟悉球的练习。 ，教师导游，参加学生活动。 ，进行脚背运球练习。 , 组织学生进行一场小型足球比赛。 ，教师指导在一旁。 二、，按老师要求和指定场地练习，熟练技巧。 ，虚心接受老师的指导，改进自己的行为。 ，四通列学生归档。 , 认真、积极地按照比赛规则开展活动。 ∫ 结束第一部分结束练习二、小结一、老师带领做放松练习，带领练习在一个好的位置，正确的动作和姿势。

5、Activity，做好床的滚动演示。 ，武术拳，步法练习。在一、，学生们带着设备到篮球场，在指定的场地集合。 , 体委组织队伍，核对人数并上报。队排：两排横队○○○○○○○○○○○○★△，师生问候，仔细聆听明确要求。 二、Students 根据老师的密码在四排或在路上练习。 三、，我听清楚了，“Fish Free to Play”游戏应该是自由进行的。要求：按照 ∫ 顺序遵守游戏规则。 ，认真做好基本功。基础部分一、Wushu一、，老师带领学生复习第二腿踢。 , 结合第一腿踢，将两组动作一起练习。要求：先修第一道，再修第二道；动作和眼神接触；协调手、眼、身体和步法。 , 老师注意提示，引导遗忘的学生跟上节奏。点二、，同学回忆起第一个一、二路火腿。 ，跟着老师复习一个动作。队伍排：四排横向队伍。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习频率基础部分，组织学生学习第一套组合拳，教师讲解并结合示范要点和行动过程。要点：虚步实虚分明，仆步重心在后腿，其余腿靠近，后膝靠近前小腿外侧难度：重心的运动与腰部的旋转协调。 , 单动作练习，老师一步步示范。要求：正确的姿势，正确的方向和路线，并有一定的力量。 ，全套练习，由老师完整示范。要求：记住动作的名称，理解动作和防御的含义。 ∫ 点，学生仔细模仿和观察老师的动作，记住动作的要领和过程。 ① 抱拳→ ② 手握弓步出拳→ ③ 弹踢拳→ ④ 马步格斗→ ⑤ 卧步盖拳→ ⑥ 抬膝穿掌→ ⑦ 踏穿掌→ ⑧ 勾手假步掌→ ⑨步步握拳，先分解功法，再完成功法，速度由慢变常。 , 练习时，先叫动作名称，再做动作。速度由慢到快，先集体练习，再自练。时代二、可选教科书二、，教师体育； ⑤腹部和背部运动； ⑥跳跃运动。 、游戏：教师提示游戏的内容和规则，参与和引导学生的活动。 一、，学生带设备到会场。 , 体委组织队伍，核对人数并上报。队排：两排横队○○○○○○○○○○○○★△，师生问候，仔细聆听明确要求。 二、Students 根据老师的密码在四排或在路上练习。 三、，分成四排横向体操队，听密码跟着老师。

6、; ② 对墙踢固定球的练习； ③传球和射门练习。 ∫ 结束第一部分结束练习二、小结一、老师领头做放松练习，领头练习姿势好，动作正确，姿势优美。 二、本课总结，及时评论，表扬先进，鼓励落后。 三、收拾装备，再见师生。积分一、，四支横队学生跟随老师做放松球练习。 ，为先进学生鼓掌以示表扬。 ，男生收拾装备，再见师生。执行记录预期负荷练习平均密度%、心率、时间、日期、场地设备、足球场景；仅限足球；自制沙袋；目标目标；小红旗脸。教材武术：编号一、二路弹腿；可选教材：熟悉球的乒乓球。教学目标，超过%的学生能熟练完成一、二路弹腿的动作，展现武术特色和风格；学生愉快地参加各种练习，乐于与同龄人合作学习和实践，培养学生的集体主义精神； , 超过%的学员能掌握四种熟悉的球类练习方法，并能进行球类和游戏活动；武术：～次；乒乓球：～次。教学流程、教学内容、教师活动时间、学生活动练习频率、开始准备部分一、normal二、Queue Practice三、备活动一、，老师提前到达并准备场地和设备。 , 接受体育委员会的报告并与同学们打招呼。 , 公布本课程的内容、教学目标和要求，并安排学员。 二、队列队线：按老师密码命令，三边原地转；在旅途中齐步走，左转右转；成群结队地走。 三、，游戏：老师提醒游戏的内容和规则。 、教师参与和组织活动，做好抛球示范练习。 ，武术拳，步法练习。 一、，同学们在指定地点集合。 , 体委组织队伍，核对人数并上报。队排：两排横队○○○○○○○○○○○○★△，师生问候，仔细聆听明确要求。 二、Students 根据老师的密码在四排或在路上练习。 三、，我听清楚了，开始“看谁稳”的游戏是免费的。要求：无接触、无阻碍、无隐瞒、无越界。 ，认真做好基本功。 ∫ 基础部分一、Wushu一、，师生回顾第一个一、二路弹腿的动作过程。 , 老师示范带头，动作熟练，带头位置好。 , 教师循环引导学生练习情况，纠正错误。在一、，同学们跟随老师集体回忆一、二路火腿动作，动作正确，神清气爽。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ ∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动实践。