体育教师备课怎么写_体育教案模板_小学一年级体育教案

《大众健美操二级》和篮球 教学设计 一、指导思想: 本节课以《体育与健康》课程标准的基本观念为指导，坚持“健康第一”的指导观念，结合我校的实际状况，把课程内容与推行个性发展相结合，进而提升学员学习的积极性，激发师生锻炼的热情，为确立终身体育意识奠定基础。在课堂过程中，加强教师模仿自学,自编自练的素养,使学员还能灵活的利用所学的常识，让学员在学习过程当中获得成功感 ,提高教师的审美观及鉴赏能力,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质,培养教师互相探讨、团结合作的精神,促进身心全面协调发展,增强社会适应能力。 二，学情分析： 大专教师的身心发展正处在主要阶段，初中毕业后在校园中没接触过健美操，导致一些大学留下的不好的习惯动作带到了这里，通过学习健美操，可以提升体质，提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态，提高戏剧能力、陶冶情操，增强自信心，培养教师团结协作精神及群体观念。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常偏爱的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的认知体育老师教案怎么写，同时还能展现当今青少年的青春活力，使学子进一步的感受健美操的美术魅力，提高教师学习体育的热情。

三、 教学重难点： 教学重点：掌握大众健美操套 2 级跟篮球基本动作 教学难点：动作的制动性 四、教法及学法： 本课采用背面示范、正面示范、口令、快慢结合、由简至难、重复递进、层层深入、学生展示等教学方法，在课堂中迅速看到错误改正，让学生产生正确的动作定型，掌握一定的学习方法。 整堂课让学员即可在兴奋的过程中学习动作既可感受其中的放松与乐 趣。 五、场地设备： 音箱 六、运动负荷预计： 平均心律：130—150 次/分，练习密度：45%左右。亳州幼儿师范 学校 体育课时 教案 授课教室：授课老师： 教材 内容 学习大众健美操 2 级第四节 课型 实践 时间 田径场 教 学 目 标 1、 认知目标：学生对体育课表现出学习兴趣，将乐意参与各类游戏活动 ； 2、 技能目标：能够使 85%的学员掌握健美操组合（一）动作，并无法在音乐声中创编简单的动作； 3、 情感目标：培养教师良好的合作精神，提高团队观念，并陶冶情操，体验成功的幸福。 重点 身体的控制，动作的幅度 难点 手臂动作过快、多而杂 课的 部分 时间 课 的 内 容 组 织 教 法 和 学 练 法 练习时间 练习次数 教 师 活 动 学 生 活 动准备部分一、课堂常规： 1、 集合、整理队形、师生问候 2、 宣 布 课 的 任务，安排实习老师 3、 值日生借体育用品准备活动 1． 绕花园走慢跑两圈 2． 徒手操： （1） 扩胸运动 （2） 体转运动 （3） 腹背运动 （4） 正压腿 （5） 腕 踝 关 节运动课堂常规： 1、 课前仔细检测场地，消除不安全的隐患。

2、 安排见习老师，指挥值日生借领体育器材。 3、 做好热身活动，精神饱满的带领做好准备活动。准备活动： 1、 带领同学运动热身。 2、 讲解徒手操的动作方式 3、 示范各种徒手操动作。 4、 带领学员进行训练。 5、 纠正学生训练过程中发生的错误动作。 6、 学生练习方式如图 A。 7、 组织学员进行徒手操的训练。 课堂常规： 1、 认真检查服装，以精神饱满的状况处于课堂 2、 根据规定站好队形。 3、 值日生借体育器材准备活动： 1、 同学认真听学生讲解、示范各种徒手操的训练方式。 2、 同学在学生带领根据规定进行训练。 3、 图 AXXXXXXXXXXXXXXO 要求：1 集合做到快静齐。2 精力集中，精神饱满。3 见习生随堂听课115基本部分一、复习大众健美操第一、二、三节二、学习《大众健美操 2 级》第四节1、练习队形： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀X 2 、 教师领做第一、二节操，巡回指导、纠正。 3、教学内容： 1-8 动作： 一：1-8： 下肢步伐：右脚开始小马跳 4 次，向侧向前呈半圆 4pony ； 上肢动作：1-2 右臂体侧向内绕环，3-4 换左臂，5-8 同 1-4 2-8 动作 二：1-4 ：下肢步伐：右脚向右后半圆跑四步，右转 270 度 4jog； 上肢动作：屈臂自然夹紧 5-8 ：下肢步伐开合跳 1 次 jump jack ； 上肢动作：5-6 双手放脚上体育老师教案怎么写，7 击掌，8 放于体侧。

3-8 动作： 三：1-4 ：下肢步伐：右脚向右前上步后屈腿 step knee ； 上肢动作：1 双臂胸前交叉，2 右臂侧举、左臂上举，3 同 1， 1 认真听讲解，看示范动作。 2 在学生指导下分层次学习 1.模仿训练 2 分层次练习 3 分组练习 4 一帮一训练 5 跟着音乐练习 6 不懂的动作问同学 7 两个人相互监督，出现错误动作或不完善动作马上纠正，避免错 误 动 作 的 形成。 。1125254 双手叉腰 5-8 ：下肢步伐：右转 90 度，左脚往前上步后屈腿 step curl； 上肢动作：动作同 1-4，但方向相反。 4-8 动作 ： 四：1-4 ：下肢步伐：右、左侧点地各一次 2 tap side； 上肢动作：1 右手左前下举，2 双手叉腰，3-4 动作同样，但方向相反 5-8：下肢步伐：右脚上步向前转脚跟，转髋，还原 hip twist； 上肢动作：5 双臂胸前平屈，6 前推，7 同 5，8 放于体侧。 第五至八个八拍，动作相 同，但方向相反。教师示范第 1 节动作 (1)分节练习，分解示范，学生自主训练。 (2)教师巡回指导 (3)完整配乐，先慢节奏的音乐后尽快的音乐。

(4)学生个体评议、相互评议、教师评议。 (5)优生展示 要求： 1、跟随老师学习动作,努力模仿老师动作. 2、体会知识技巧，逐步掌握动作要点. 3、跟随老师在戏剧的伴奏下练习结 束 部 分一、放松活动： 1、自由慢跑。 2、相互放松双手。 二、课堂小结： 三、值日生还器材组织教法： 1、 组织同学做放松活动。 2、 进行教学小结，总结问题，提出期望，布置课后训练。 3、 对技术动作掌握较多的朋友与好的同事结合配对，在课后相互的帮助，共同提升。 4、督促值日生还器材。学生练法： 同学在体育小校长的带领组织下进行训练跟比赛。 学练法： 1、 同学在学生的带领。认真做放松活动 2、 体育委员督促值日生还器材。 组织图： XXXXXXXXXXXXXXXXO125 预 计 生 理 负 荷 与 练 习 密 度 课 后 小 节 脉搏曲线 全课平均心率 140 这节课同学们学的挺快速，这节操已经学完，最后一节很简单，我使同学们发挥自己的想像空间变换队形，因为健美操比赛必须。 课中最高心率 150 全课训练强度 45% 基本部分 练习密度 45%场地设备 音响 1 个 u 盘一个