不良反应包括哪些 甲状腺疾病的预防与调理

????????????????甲状腺是人体最大的内分泌腺体，产生和分泌的甲状腺激素T3、T4 作用于身体的各个器官，全面调节机体的新陈代谢活动，也是人体生长、发育不可缺少的重要调节激素之一。当一些原因导致甲状腺激素分泌过多（通常称之为“甲亢”）或甲状腺激素分泌不足（通常称之为“甲减”）时，机体就会出现一系列相关脏器代谢增快或减慢的表现。由于多数甲状腺疾病的早期表现无明显特异性，并且是渐进发展的，因此容易被忽视；但是甲状腺疾病的有些危害如心律失常、肝脏损害、骨质疏松、肌肉损害、甲亢性眼病等又是非常严重的， 因此及早对甲状腺疾病进行防范是非常有必要的。

????????????????如何早期发现甲状腺疾病？

????????????????甲状腺疾病的早期表现不一定明显，但还是有一些蛛丝马迹可以起到提示作用，出现下列情况应提高警惕，及早到医院检查。

????????????????1.提示甲状腺功能亢进的一些线索。例如，心慌、气短；全身疲乏无力；双手发抖；怕热多汗、皮肤潮湿；吃得多、容易饥饿；体重下降；大便次数增多；性情变得急躁；反复心律失常，如房颤等。

????????????????2.提示甲状腺功能减退的一些线索。例如，乏力、疲劳、爱犯困；总感觉怕冷；记忆力下降、情绪低落；体重增加；皮肤干燥、指甲变脆；时常便秘；手足发紧、发胀；颈部肿胀；心跳变慢；女性月经量大或月经不调。

????????????????3.提示甲状腺肿大的一些线索。例如，脖子、颈部变粗；衣领发紧；呼吸不畅、吞咽困难以及头面部、上肢浮肿：由于肿大甲状腺压迫气管、食管及周围血管所导致。

????????????????4.容易得甲状腺疾病的人群应定期到医院检查，及早诊断和治疗。不良反应包括哪些例如，甲状腺疾病家族史；年龄大于60岁；接受过甲状腺放射性治疗者；接受过甲状腺手术者；有过甲状腺功能异常者；有自身免疫性疾病者，如1型糖尿病、风湿性疾病等。

????????????????为明确甲状腺疾病，这些检查应该做

????????????????1.血液中甲状腺激素及甲状腺抗体的测定：包括T3、T4、TSH（促甲状腺激素）、甲状腺球蛋白抗体、甲状腺过氧化物酶抗体和TRAb抗体，了解甲状腺功能，有无亢进、减低以及自身免疫性致病因素等。

????????????????2.甲状腺超声：了解甲状腺有无肿大、有无结节或肿瘤以及甲状腺血流情况

????????????????3.甲状腺碘131摄取率测定：主要用于“真甲亢”与“假甲亢”的甄别，但是该检查怀孕期和哺乳期妇女是禁止的

????????????????4.甲状腺穿刺检查：主要用于区别甲状腺结节的良恶性。

????????????????甲状腺疾病的调理

????????????????甲状腺疾病与情志和生活习惯密切相关，因此自我调理很重要。

????????????????情志调理：要多培养一些兴趣爱好，精神上有寄托，行动上有目标，家庭成员多关心、多鼓励、多包容，既有利于自身良好情绪的调节，又可以避免不良情志刺激与再度伤害。

????????????????生活调理：要规律作息、避免熬夜；对于辛辣食物、浓茶、咖啡、可可、酒以及煎炸、烧烤等油腻性食物尽量避免，尤其对于甲亢突眼者，戒烟尤为重要。碘是甲状腺激素合成的原料，避免进食含碘过多食物（如裙带菜、海带、紫菜等）对于甲状腺疾病的调理是非常必要的，尤其是患有甲亢者。

????????????????运动方式：要选择温和的一些项目，如散步、慢跑。运动量要个体化，以自己耐受力为标准。在甲亢急性期，尤其伴有肝损、白细胞下降时，不适合锻炼，避免加重病情。