一位最新范文：正规的教案是怎么写的吗的？

最新体育教学课文样本

作为一名优秀的教职工，编写教案是不可避免的，它是教材与教学大纲与课堂教学之间的纽带和桥梁。你知道怎么写正式的教案吗？以下是小编整理的体育课本样本，供大家参考。希望能帮到有需要的朋友。

体育课计划1

一、 教材：

1、蹲跳远；

2、篮球比赛；

3、篮球基本功练习；

4、足球比赛；

5、足球基本技术练习。

二、 教学目标：

1、理解跑得快和跳得远的概念。

2、锻炼身体素质，掌握运动技能。

3、培养学生的独立自主、合作精神和拼搏进取精神。

三、如何开始上课：

1、 班铃体育委员会和体育老师齐聚一堂，组织团队。

2、体育委员会成员或教师通过排队或点名了解学生出勤情况。

3、 老师介绍。

4、 体委带领学生慢跑，老师在场上随队走动或跑步。鼓励提醒学生不要落后。

5、学生模仿老师徒手做一些练习。

6、 以上练习需要10分钟。

四、学习资料的实践：

1、蹲跳远：

一种。四路柱轮流做深蹲跳远。练习包括：

5m助跑，0.5m起点，蹲跳远；

10米助跑、1米跳点、蹲跳远；

20m助跑，2m跳点，深蹲跳远。

湾 每个项目的练习次数为一到两次

C。练习时间为10分钟

2、足球和篮球：

（1)学生选择足球进行全场比赛或半场比赛或偷一场比赛；

（2)学生可以选择篮球进行全场比赛或三对半场比赛三、四对四、五对五比赛；

（3)学生选择足球练习踢、接球基本功；

（4)学生选择篮球进行基本技术练习：投篮、运球、传球和接球练习；

（5)学生选项分组以兴趣、朋友、能力等多种形式组合；

（6)老师指导学生分组练习，进行现场考察，了解和解决学生在分组练习中遇到的问题，或与学生一起练习。指导学生练习。

（7)这部分练习需要18分钟到20分钟。

五、 下课铃响前两分钟，老师们聚在一起评论，或催促和提醒学生离开会场。结束本课。

体育课计划2

大班体育：

活动目标：

1、 积极开动脑筋，听密码玩游戏，遵守游戏规则。

2、 有合作意识，能与同行协调，体验合作成功的喜悦。

活动准备：

一些椅子

活动流程：

（一）的开头：

根据需要放置椅子，男孩和女孩在垂直的一排相对。

热身运动“我的身体”。

（二）基本部分：

师：我们所有的体育活动都是大肌肉（跑步）运动。今天我们要玩一个没有很多运动但对你的大脑很有挑战性的游戏。

1、 按要求做动作：1-站起来，2-坐下（多次练习）

老师：这是几个(1）这是几个(2），是的，没问题，我们先认识1和2。孩子们先坐在椅子上坐起来。1然后站起来，2就坐下。

老师拍手干扰：听清楚密码，在耳朵、身体和大脑中准确反映，1站起来，2坐下。老师是先拍手的，所以不要被这个动作弄糊涂了。

再练习。

2、添加动作：3-跳到椅子的左侧，4-跳到椅子的右侧（练习多次）

师：我们把1234连接起来再做一次。

随机数序游戏

3、添加需求：5——反向密码练习

师：我们要加一个数字（5）听密码反着做。

练习（数字 1-5） 多次

4、附加要求：6——左右互换位置和动作

师：接下来，我们要做的是6、6，很简单，2组小朋友交换位置做动作，听清楚密码，1.2.3. 4.5.2.6 两组需要交换位置，再做一次1.2.6

指导：

教童谣《青蛙》，配合动作模仿青蛙的跳跃动作。让孩子动动身体，熟悉“跳跃”动作。

活动流程：

1.大人可以设置一个池子的情况。砖块或积木可以比作石头排列成一条直线，而物理能量环（圆）可以作为青蛙休息的荷叶。

2. 让孩子们模仿小青蛙跳水的动作，跳过每一个障碍，最后在荷叶上休息。

3.孩子们熟悉了基本的跳跃动作后，就可以在各种不同的路径和跳跃动作中改变玩耍的方式。

观察注意事项：

1. 双脚跳跃时，双膝和关节弯曲；落地时，双脚着地。

2. 让孩子练习弹跳和跳跃，然后他们就会熟悉身体动作的控制，然后练习跳跃。

活动评价：

1. 可以灵活控制身体动作

2. 可以移动身体并弹起

3.可以双脚一起跳

4.跳跃时弯曲膝盖和关节

活动结束：

游戏结束后，让大家一起分享活动的快乐，让孩子们在优美和谐的音乐中慢慢放松身体，让原本兴奋的神经逐渐恢复到相对平静的状态，游戏在轻松愉快中结束。愉快的气氛。

活动扩展：

每天早上的活动可以练习小青蛙跳。教学反思：在这个活动中，孩子们可以学会遵守游戏规则。孩子们积极参与游戏。每个人都非常感兴趣。从活动中，他们学会了双脚向前跳跃和锻炼腿部的技巧。力量。在设计教案时，要牢牢把握孩子的年龄特点，以游戏为主。通过让孩子玩一些有趣的游戏，激活课堂气氛，激发孩子的学习兴趣，让孩子在活动的过程中发现问题，拓展。思考让他们享受学习成功的快乐，升华求知欲和探索精神，同时培养孩子的

体育课计划3

内容

1：指导课，运动常识：制定运动计划和运动处方的方法

目的

1、通过本课的学习，学生将了解制定运动计划和运动处方的方法。

2、 培养学生的各种优秀素质，开发学生的想象力、创造力等能力。

教学内容

一、 师生问候：宣布本节课的内容和任务，说明本节课要求的任务。

一、说明本学期体育课的要求和任务。

二、课堂常规

①. 认真遵守纪律。

② 养成良好的坐、站、走姿势。

③、自觉无故旷课、迟到或请假的能力。

三、制定运动计划和运动处方的步骤和方法

步：

1、在制定之前，您必须对自己的身体素质，健康状况等有一定的了解。

2、 根据检查和测试结果确定运动计划和运动处方

3、 根据确定的运动计划和运动处方进行运动

4、评估练习过程

5、适当修改运动计划和运动处方

6、 根据修改后的内容进行工作。

7、经过一定时间，或者一个学期，一个学年之后，会进行评估，检查练习的效果

方法：

1、练习阶段

2、确定每个演练阶段的重点和指标

3、 划分确定每周练习的次数和时间

4、确定每周练习的负荷节奏

5、确定每周练习的内容

二、运动计划和运动处方的格式和内容

1、 参赛风格

2、表格格式

四、制定运动计划和运动处方的注意事项

1、运动计划和运动处方要全面

2、从个人实际出发，有针对性

3、循序渐进

教学内容

4、一定要有合理的运动负荷

5、留点余地

体育课程计划4

一、教材分析

这种设计是针对二年级（三年级）学生的身心特点而设计的。它列出了一些体育操作的常识。最重要和难点是让学生保持危险的心态，选择正确的处理方式，避免二次伤害，争取时间。等待救援，本课教学内容主要采用多种形式的跑步、反密码游戏、“大渔网”游戏，提高学生的敏捷性和快速反应能力体育教案怎么写，培养学生的跑动能力，在活动急救常识及运动损伤事故现场处理。体育理论中的急救常识巧妙地设置在比赛过程中，实现理论与实践的自然联系，同时，在不脱离体育教学本质特征的情况下，通过高强度的游戏，培养学生的身体素质，让学生锻炼身体，学习学科知识。传统游戏“大渔网”的设计、改编和拓展，将有助于提高课堂教学的针对性和实用性。

二、研究分析

三年级学生好奇、积极、活泼，有尝试新事物的愿望，喜欢表达自己。因此，在教学中，不同形式、不同内容的体育锻炼，包括角色扮演、场景设置等，可以加深学生对运动的认识、操作和处理方法的印象，传播学习和实践的兴趣，掌握基本常识，提高学生的学习和实践效果。

三、教学目标

1.大约90%的学生能够理解和理解流鼻血、中暑、瘀伤和扭伤的应急措施和简单的治疗方法。

2.培养学生的反应能力、跑动能力、敏捷性等身体素质。3.培养学生面对危险时的任性、责任感和帮助精神。

四、又重又难

重点：了解并掌握流鼻血、中暑、跌打损伤、扭伤的纠正急救方法。难点：懂得及时自救或与同伴互帮互助。

五、指令语言实现

通过口头评估练习效果来鼓励和激励学生：用“关键词”提醒学生，如快速、有序、仔细聆听等，对学生起到心理暗示作用。运用有目的的话语，启发学生将看、听、思、行有机结合。

六、场地设置及组织形式

本课的站点设置比较简单。本课使用场景模拟设置，设置“医疗点”。在场地设计中，兼顾学生实践的密度和强度，将相邻的两个半径为5-6米的大圆圈设计为“渔网”游戏的活动范围在圆圈外，学生出发区和通道，便于教学的统一组织管理和教师活动场景的监控。课堂教学主要采用集体教学的组织形式，便于组织和调节。，方便增强教学的实用性。

开始部分 基本部分 结束部分

班级组织（四横队和单向柱组合） 散点教学 散点教学

图1-3 场地设置及组织形式（Case三）

七、运动负荷设计

平均心率：1305次/分钟练习密度：40%~50%

课后反思

如何将体育理论知识以生动有趣的方式传授给学生，让学生轻松掌握方法，少干活，是设计这门课的初衷，针对小学生，尤其是农村学校这样的小学生。三生小学。对于学生来说，他们对运动损伤的现场急救和治疗几乎一无所知。体育课如何传授民生伤害正确简单的治疗方法。笔者根据孩子的认知特点选择了一些知识点（如流鼻血）。、中暑、擦伤、扭伤等），一些简单易行的运动损伤治疗方法应适当切入实操课，让学生理解和认识，以免发生二次伤害事故。在这堂课上，通过教学实践研究，笔者有以下感受。创造问题，让学生积极参与思考

开课时，作者利用反密码游戏提高学生的注意力，并结合游戏以激发兴趣的方式提问。自然地问这个问题：“我流鼻血了怎么办？” 让学生回答，老师会评论学生的答案。最后，让孩子跟着老师边说边做。学流鼻血的时候，用压缩法和冷敷法。方法处理。创造情景，激发情感

学生的情绪总是在一定的情境中产生的。创造良好的教学情境对学生学习情绪的产生有很大影响，体育课也不例外。一个好的教学情境可以引起强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持强烈学习动机的重要因素。在“中暑”环节，老师通过让学生扮演“中暑”的角色来假装晕倒。老师现场处理“中暑生”，同时传授方法。这不仅能形象地处理突发事件，还能让学生了解处理中暑的过程和方法。有助于加深学习印象，强化理论知识，让学生在经验和认知上同时掌握知识和方法。以游戏为载体，加强理论知识的传递

体育游戏是孩子们最喜欢的活动之一。学生喜欢跑步和成功的喜悦。然而，现在大多数孩子缺乏团队合作意识。针对这些情况，结合传统游戏“大渔网”，进行了一定的创新和拓展。即要求孩子们在规定的时间通过2-3人的合作来“网鱼”。让孩子们认识到团结合作的重要性。在活动过程中，老师们用意想不到的角色导致了两种常见的运动损伤：瘀伤和扭伤。教师提问，引导体育教案怎么写，学生观察，回答。师生共同总结常见的现场应急处理方法，及时纠正生活中的错误。

注重知识的延伸和拓展，培养学生的协作意识

体育课教材的内容不仅要包括下肢练习，还要包括上肢练习，使学生的身体得到协调发展。此前，个别学生受伤。现在老师让同学们起到伤害的作用，同学们互相帮助。不仅学习了帮助的方法，还锻炼了同伴的协作能力。老师总结了日常帮助方法，让学生掌握帮助同伴支撑、靠背、举起三种方法。学生的上肢得到了适当的锻炼，提高了学生的参与积极性，让孩子们懂得关心和帮助同龄人。

通过本节课的教学实践，笔者深刻体会到，一个好的体育老师不仅可以上好户外实践体育课，还可以提高自己的理论修养。设计的课堂让学生在锻炼身体的同时获得一些必需品。理论知识或常识可以提升课堂内涵，让学生在每一节课都有新的感受，喜欢上体育课。让理论知识融入课堂，融入孩子们的日常锻炼中，让理论指导实践，在实践中教授理论，真正做到边玩边学，边玩边练。社会在进步，教育教学在创新。

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